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sweet60: August 2013
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Montag, 19. August 2013. Der Feind an meinem Ohr. Da ist es wieder . dieses Geräusch . dieses Fiepen direkt neben meinem Kopf . es macht mich wahnsinnig . Mordlust steigt in mir hoch. Ich kenn mich selbst nicht mehr. Eigentlich bin ich doch ein friedlicher Mensch, füttere sogar kleine Lagartos mit Gemüse. Aber jetzt? Hektisch greife ich nach dem nächsten Kissen, Handtuch, Unterhose – was auch immer ich erwischen kann – und schleudere es meinem Widersacher entgegen. Alles Mögliche habe ich schon ausprobie...
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Autorenlinkliste | Buchstabenzauberer
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Lyrik und Gedichte, Kurzgeschichten, Briefe, Zeit- und Gesellschaftskritisches. Cornelia G. Becker – Autorin und Fotogtafin. Http:/ www.cornelia-g-becker.de/. Http:/ melody-of-soul.blogspot.de/. Bruder Lustigs Bunte Post. Http:/ bruderlustig.blogspot.de/. Carol Grayson Book Romance. Http:/ carolgrayson-darkromance.blogspot.de/. Http:/ www.michael-schreibt.de/. Http:/ www.sohramell.com/. Http:/ www.matthias-zipfel.de/. Fantasie für jung und alt – marita-sydow hamann books. Norman Nekro s Scriptorium.
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sweet60: November 2013
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Montag, 18. November 2013. Mit dem kalten Wetter kommt der Schnupfen. Wie ihr bereits wisst, stärkt eine regelmäßige Yoga-Praxis das Immunsystem. Aber manchmal passiert es doch: Man wird nass, man friert oder man steht dummerweise im Bus neben einem heftig niesenden Menschen. Deshalb möchte ich euch heute eine Asana zeigen, die euch leichter atmen lässt, falls es euch doch einmal erwischt hat. Macht diese Übung nur, wenn ihr kein Fieber habt. In dem Fall wäre Bettruhe die bessere Alternative. 9679; Mit d...
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sweet60: Juli 2014
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Montag, 28. Juli 2014. Sommerzeit, Urlaubszeit, Bikinizeit. Sommer. Zeit der leichten Kleidung, Zeit der Bikinis. Heute möchte ich euch eine Übung aus meinem Buch YOGA bodyforming« zeigen, bei der ihr mit einem Rutsch euren gesamten Körper straffen und in Form bringen könnt, eine Übung für einen schönen Bauch, feste Beine und einen sexy Po, Die Bretthaltung«. Nacken gerade in der Verlängerung der Wirbelsäule (Ausgangsposition: Der Vierfüßlerstand). 9679; Beine ganz durchstrecken und anspannen. Bauch,...
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sweet60: Sommerzeit, Urlaubszeit, Bikinizeit
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Montag, 28. Juli 2014. Sommerzeit, Urlaubszeit, Bikinizeit. Sommer. Zeit der leichten Kleidung, Zeit der Bikinis. Heute möchte ich euch eine Übung aus meinem Buch YOGA bodyforming« zeigen, bei der ihr mit einem Rutsch euren gesamten Körper straffen und in Form bringen könnt, eine Übung für einen schönen Bauch, feste Beine und einen sexy Po, Die Bretthaltung«. Nacken gerade in der Verlängerung der Wirbelsäule (Ausgangsposition: Der Vierfüßlerstand). 9679; Beine ganz durchstrecken und anspannen. Bauch,...
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sweet60: Oktober 2013
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Mittwoch, 2. Oktober 2013. Lebt der eigentlich noch? In den 60er und 70er Jahren saßen die Familien noch gemeinsam vor dem Fernseher. Es gab das erste, später das zweite und noch viel später das dritte Fernsehprogramm. Meistens bestimmten die Eltern den Ablauf für den Abend. Wir Kinder maulten, sahen aber trotzdem mit zu. Kürzlich hat meine beste Freundin ihren Mann verloren. Ganz plötzlich ist er nicht mehr da. Es gibt keine vertrauten Rituale mehr, keine gemeinsamen Pläne. Von einem Tag auf...Weil mir ...
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sweet60: September 2013
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Montag, 9. September 2013. Kleine Yoga-Übung für neue Energie. Montag. Das Wochenende ist vorbei und der Alltag fordert seinen Tribut. Tausend Dinge müssen erledigt werden, nicht selten unter Zeitdruck. Kein Wunder, wenn wir uns da oft schlapp, müde und lustlos fühlen. Ich möchte euch heute eine einfache Übung zeigen, eine Kraftquelle in der Hektik des Alltags. Sie bringt neue Energie, entspannt und beruhigt. Probiert es aus, es wird euch gut tun. Eine Übung aus meinem neuen Buch Fit mit Yoga«.
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sweet60: Glücksmomente
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Donnerstag, 10. Juli 2014. Was ist das eigentlich, Glück? Wirkliches Glück zu empfinden hat nichts mit materiellem Wohlstand zu tun. Das ist doch tröstlich, oder? Jeder kann seine kleinen Glücksmomente erleben, jeden Tag. Es kommt nicht darauf an, WAS wir tun, sondern WIE wir es tun. Wenn wir versuchen, auch die kleinen Dinge im Alltag bewusst wahrzunehmen und zu genießen, werden wir uns glücklich fühlen. Ihr seht schon, die Liste der möglichen Glücksmomente könnte ich noch unendlich weiterführen. Es...
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sweet60: Juni 2013
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Mittwoch, 19. Juni 2013. In den Hochglanz-Prospekten der Reiseveranstalter werden die Kanarischen Inseln gerne als Orte mit ewigem Frühling« verkauft. Schon setzt sich im Gehirn ein Bild fest mit Sonne, blauem Himmel, perfekten Temperaturen, leichtem Wind und blühenden Pflanzen. So, wie wir Mitteleuropäer uns den Frühling vorstellen. Aber wer sagt denn, dass der Frühling nicht auch aus genau diesem Wetter besteht? Das viel gepriesene ständig gute Wetter findet man auf den Kanaren nur im Süden der Inseln&...
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sweet60: April 2013
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Montag, 29. April 2013. Wo sind sie denn, die faulen Südländer? Manchmal frage ich mich, wer dieses Vorurteil in die Welt gesetzt hat, wer behauptet, die Südländer seien faul und ganz Deutschland finanziere deren süßes Nichtstun. Ich kann sie nicht entdecken – die Faulen, die Nichtstuer, die Auf-Kosten-Anderer-Lebenden. Mir zeigt sich täglich ein ganz anderes Bild. Oder das junge Mädchen, welches uns sonntags im Café unseren Cortado zur Zeitung bringt. Abends ist es immer noch da. Vielleicht etwa...Oder ...
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