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Weblog Recopilatorio de Articulos Sobre Nutricion, Salud y Deporte. Ejercitate en la Oficina. Viernes, 18 de abril de 2008 by maz-salud Weblog. 191;Sufres tensión, dolor de cabeza, cuello y espalda? Con estos prácticos y eficaces ejercicios, relajarás tu cuerpo mientras trabajas. El cuello es la víctima. El cuello y la espalda son las dos partes que más sufren por pasarte el día sentada, pero la silla también puede servirte de gimnasio personal:. 8226; Cuando el cuello se tensa, la rigidez y el dolor lle...

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Weblog Recopilatorio de Articulos Sobre Nutricion, Salud y Deporte. Ejercitate en la Oficina. Viernes, 18 de abril de 2008 by maz-salud Weblog. 191;Sufres tensión, dolor de cabeza, cuello y espalda? Con estos prácticos y eficaces ejercicios, relajarás tu cuerpo mientras trabajas. El cuello es la víctima. El cuello y la espalda son las dos partes que más sufren por pasarte el día sentada, pero la silla también puede servirte de gimnasio personal:. 8226; Cuando el cuello se tensa, la rigidez y el dolor lle...
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Weblog Recopilatorio de Articulos Sobre Nutricion, Salud y Deporte. Ejercitate en la Oficina. Viernes, 18 de abril de 2008 by maz-salud Weblog. 191;Sufres tensión, dolor de cabeza, cuello y espalda? Con estos prácticos y eficaces ejercicios, relajarás tu cuerpo mientras trabajas. El cuello es la víctima. El cuello y la espalda son las dos partes que más sufren por pasarte el día sentada, pero la silla también puede servirte de gimnasio personal:. 8226; Cuando el cuello se tensa, la rigidez y el dolor lle...

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maz salud: marzo 2008

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Weblog Recopilatorio de Articulos Sobre Nutricion, Salud y Deporte. Dieta de la Piña. Lunes, 31 de marzo de 2008 by maz-salud Weblog. Esta refrescante fruta tropical combate el exceso de peso por retención de líquidos y facilita la eliminación de depósitos de grasa del organismo. 191;Quién no ha sentido temor antes de pesarse? Galofre te aconseja hacer sólo unos pequeños cambios para introducirte poco a poco en la dieta de la piña, sin crearte ansiedad ni abandono: Come lo habitual, introd...Cada vez que...

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maz salud: febrero 2008

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Weblog Recopilatorio de Articulos Sobre Nutricion, Salud y Deporte. Los ejercicios abdominales más efectivos. Martes, 26 de febrero de 2008 by maz-salud Weblog. 191;Tu perímetro abdominal es tan amplio que tienes problemas para atarte las zapatillas? 191;Has probado con varias dietas y sólo has visto resultados pobres? Pues basta de falsas promesas. Nadie niega la importancia de una dieta balanceada (por supuesto, diagramada por un nutricionista), pero ¿quieres unos abdominales chatos en serio? De acuerd...

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maz salud: Ejercitate en la Oficina

http://mazsalud.blogspot.com/2008/04/ejercitate-en-la-oficina.html

Weblog Recopilatorio de Articulos Sobre Nutricion, Salud y Deporte. Ejercitate en la Oficina. Viernes, 18 de abril de 2008 by maz-salud Weblog. 191;Sufres tensión, dolor de cabeza, cuello y espalda? Con estos prácticos y eficaces ejercicios, relajarás tu cuerpo mientras trabajas. El cuello es la víctima. El cuello y la espalda son las dos partes que más sufren por pasarte el día sentada, pero la silla también puede servirte de gimnasio personal:. 8226; Cuando el cuello se tensa, la rigidez y el dolor lle...

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maz salud: Dieta para Adelgazar sin pasar Hambre

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Weblog Recopilatorio de Articulos Sobre Nutricion, Salud y Deporte. Dieta para Adelgazar sin pasar Hambre. Jueves, 17 de abril de 2008 by maz-salud Weblog. Esta dieta te ayudará a perder algunos kilos, pero, lo más importante es la pérdida de grasa corporal, además de esos probelmas relativos a qué, cuánto y cuando se debe comer. Con esta dieta podrás comer todo tipo de alimentos, asegurando todas las necesidades que necesita nuestro organismo. Normas básicas para llevar a cabo esta dieta:. Un par de reb...

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maz salud: Estira tus Músculos!!

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Weblog Recopilatorio de Articulos Sobre Nutricion, Salud y Deporte. Miércoles, 16 de abril de 2008 by maz-salud Weblog. Dile adiós a tu espalda encorvada, fortalece sus músculos y aumenta tu altura hasta dos centímetros con esta rutina de ejercicios. Los entrenadores expertos aseguran que es posible recuperar uno o dos centímetros de estatura y decirle adiós a una espalda encorvada, si fortaleces sus músculos con la siguiente rutina. 1 ESTIRAMIENTO EN CRUZ. Dorsal mayor y trapecio. . 4 FLEXIONES EN CRUZ.

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Onsdag 4 augusti 2010. En dag på stranden. Har varit på stranden i Köpingsvik (Öland) det var sååå härlig att äntligen det var soligt. Just nu sitter jag i bilen på väg till Sandhamn. Detta blir ett kort inlägg men ni får se lite bilder. Men nu är det så att jag har ingen aning hur man laddar upp en bild på mobilen men ni får väll vänta lite då :). Så see you later ;). Onsdag, augusti 04, 2010. Tisdag 3 augusti 2010. Dag Det får ta och bli soooooligt. Men det är också en sorgsen. Tisdag, augusti 03, 2010.

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