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Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) / Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Trier

Achtsamkeit bedeutet innezuhalten und zu schauen - die Atmung, den Körper, die Gedanken und alles, was im gegenwärtigen Moment geschieht, bewusst und aufmerksam wahrzunehmen, ohne etwas beurteilen oder verändern zu wollen.

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Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) / Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Trier | mbsr-trier.de Reviews
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Achtsamkeit bedeutet innezuhalten und zu schauen - die Atmung, den Körper, die Gedanken und alles, was im gegenwärtigen Moment geschieht, bewusst und aufmerksam wahrzunehmen, ohne etwas beurteilen oder verändern zu wollen.
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1 Mindfulness-Based Stress Reduction
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3 Stressbewältigung durch Achtsamkeit
4 Beratung
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6 Trauer
7 Psychotherapie Trier
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9 Angst
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Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) / Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Trier | mbsr-trier.de Reviews

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