Megaginásio Mira Corgo. Com uma área total de 1500m2, fazem parte das nossas instalações: Receção, Bar, 4 salas para pratica de actividades de grupo, Ginásio de Cárdio e Musculação com 240m2, Dojo com Tatami de 100m2, Parque de Estacionamento, quatro Vestiários, Loja de suplementos nutricionais e alimentação de produção biológica, espaços climatizados, entre outras valências.
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Megaginásio Mira Corgo. Com uma área total de 1500m2, fazem parte das nossas instalações: Receção, Bar, 4 salas para pratica de actividades de grupo, Ginásio de Cárdio e Musculação com 240m2, Dojo com Tatami de 100m2, Parque de Estacionamento, quatro Vestiários, Loja de suplementos nutricionais e alimentação de produção biológica, espaços climatizados, entre outras valências.
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Danças de Salão
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As danças de salão referem-se a um conjunto de danças executadas entre parceiros, que são apreciadas tanto como recreação social como em competições em todo o mundo. Devido ao seu desempenho e os aspectos de entretenimento, as danças de salão também são amplamente apreciadas no palco, cinema e televisão. Outras danças por vezes, colocadas sob a alçada da dança de salão são as danças disco como Lindy Hop, West Coast Swing, Two Step Nightclub, Hustle e Salsa e Merengue. A categorização das danças como ...
Formulário de Pré-Inscrição
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Judo
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Judo significa (Ju=ágil Do=modo). O judo é uma arte marcial Japonesa, assim como uma modalidade de combate. O seu fundador foi o Mestre Jigoro Kano em 1882 e teve as suas raízes no Jujutsu. O Judo foi incluído pela primeira vez nos Jogos Olímpicos em Tóquio 1964. Lote 22, Loja 7. Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. Powered By dipolos.com Camilo Carneiro.
Spinning
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O Spinning é uma aula de ciclismo feita em grupo, praticada inteiramente com a ajuda de uma bicicleta ergométrica, desenhada especialmente para a modalidade que lhe permite facilmente ajustar a resistência da bicicleta ao seu próprio nível. Diminuição da percentagem de gordura corporal;. Melhoria e prevenção de problemas no sistema cardiovascular;. Melhoria e prevenção de problemas no sistema cardio-respiratório;. Promoção de bem-estar e saúde. Lote 22, Loja 7. Powered By dipolos.com Camilo Carneiro.
Step
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Em inglês, significa degrau. É uma aula com exercícios aeróbicos contínuos e de baixo impacto, simulando o subir e descer de um degrau de escada, na plataforma individual de treinamento, trabalhando simultaneamente membros superiores e inferiores, melhorando o condicionamento cardiovascular, auxiliando na perda de gordura corporal e na tonificação de todo o corpo de forma intensa e motivante. Diminuição da percentagem de gordura corporal;. Melhoria e prevenção de problemas no sistema cardiovascular;.
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Jeudi 13 mai 2010. Ubuntu 10.04 - Plymouth et carte nVidia. Ubuntu 10.04 utilise maintenant Plymouth au démarrage, qui s'occupe entre autre de mettre un beau logo Ubuntu au démarrage. Plymouth apporte aussi beaucoup de rapidité car est utilise directement le noyau. Après l'installation des pilotes propriétaires nVidia ou ATI, la résolution de Plymouth retourne en VGA (yerk! Nous allons changer 2 paramètres de grub2. Pour cela, ouvrait une console puis tapez :. Sudo nano -w /etc/default/grub. Un système d...
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