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MEIA MARATONA

Sexta-feira, 24 de junho de 2011. De volta às Corridas! Após 1 ano e 9 meses voltei a participar de uma prova oficial:. Maratona Internacional de São Paulo - 19 de junho 2011. Ganhei em primeiro lugar em insistência para voltar a correr! Meses de musculação(Acadêmia Movimento), pouco treino de corrida. foi um teste para avaliar meus joelhos (haja biofenac,Cataflan, anti inflamatório). Foram apenas 10 km, segurei para manter o ritmo, sem cair na tentação de "acelerar", cheguei inteiro! Boa semana a todos!

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Sexta-feira, 24 de junho de 2011. De volta às Corridas! Após 1 ano e 9 meses voltei a participar de uma prova oficial:. Maratona Internacional de São Paulo - 19 de junho 2011. Ganhei em primeiro lugar em insistência para voltar a correr! Meses de musculação(Acadêmia Movimento), pouco treino de corrida. foi um teste para avaliar meus joelhos (haja biofenac,Cataflan, anti inflamatório). Foram apenas 10 km, segurei para manter o ritmo, sem cair na tentação de acelerar, cheguei inteiro! Boa semana a todos!

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Sexta-feira, 24 de junho de 2011. De volta às Corridas! Após 1 ano e 9 meses voltei a participar de uma prova oficial:. Maratona Internacional de São Paulo - 19 de junho 2011. Ganhei em primeiro lugar em insistência para voltar a correr! Meses de musculação(Acadêmia Movimento), pouco treino de corrida. foi um teste para avaliar meus joelhos (haja biofenac,Cataflan, anti inflamatório). Foram apenas 10 km, segurei para manter o ritmo, sem cair na tentação de "acelerar", cheguei inteiro! Boa semana a todos!

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MEIA MARATONA: Junho 2011

http://meiamaratonabr.blogspot.com/2011_06_01_archive.html

Sexta-feira, 24 de junho de 2011. De volta às Corridas! Após 1 ano e 9 meses voltei a participar de uma prova oficial:. Maratona Internacional de São Paulo - 19 de junho 2011. Ganhei em primeiro lugar em insistência para voltar a correr! Meses de musculação(Acadêmia Movimento), pouco treino de corrida. foi um teste para avaliar meus joelhos (haja biofenac,Cataflan, anti inflamatório). Foram apenas 10 km, segurei para manter o ritmo, sem cair na tentação de "acelerar", cheguei inteiro!

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MEIA MARATONA: De volta às Corridas !

http://meiamaratonabr.blogspot.com/2011/06/de-volta-as-corridas.html

Sexta-feira, 24 de junho de 2011. De volta às Corridas! Após 1 ano e 9 meses voltei a participar de uma prova oficial:. Maratona Internacional de São Paulo - 19 de junho 2011. Ganhei em primeiro lugar em insistência para voltar a correr! Meses de musculação(Acadêmia Movimento), pouco treino de corrida. foi um teste para avaliar meus joelhos (haja biofenac,Cataflan, anti inflamatório). Foram apenas 10 km, segurei para manter o ritmo, sem cair na tentação de "acelerar", cheguei inteiro!

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MEIA MARATONA: Agradecimento

http://meiamaratonabr.blogspot.com/2009/07/agradecimento.html

Quarta-feira, 29 de julho de 2009. Agradeço aos Competentes : TONIMAR. Educação Física da Academia Corpore (Prudente de Morais) pela. Dedicada assistência em relação aos meus exercícios de Musculação, nos. Últimos 15 meses - que resultou em bons desempenhos nas corridas que. Assinar: Postar comentários (Atom). Alexsandra e Maria Amélia Carneiro(1º lugar F4549). Organização completa na Praia do Flamengo. Alexsandra, Maria Amélia, Adriana(Minas Tenis) e A. Pense somente no que está fazendo e faça-o bem.

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MEIA MARATONA: Organização completa na Praia do Flamengo

http://meiamaratonabr.blogspot.com/2009/07/organizacao-completa-na-praia-do.html

Terça-feira, 14 de julho de 2009. Organização completa na Praia do Flamengo. Assinar: Postar comentários (Atom). Alexsandra e Maria Amélia Carneiro(1º lugar F4549). Organização completa na Praia do Flamengo. Alexsandra, Maria Amélia, Adriana(Minas Tenis) e A. Pense somente no que está fazendo e faça-o bem. Maratona do Rio - 28 de junho 2009. Visualizar meu perfil completo. Qual foi sua última corrida? Total de visualizações de página. Modelo Awesome Inc. Tecnologia do Blogger.

5

MEIA MARATONA: Julho 2009

http://meiamaratonabr.blogspot.com/2009_07_01_archive.html

Quarta-feira, 29 de julho de 2009. Agradeço aos Competentes : TONIMAR. Educação Física da Academia Corpore (Prudente de Morais) pela. Dedicada assistência em relação aos meus exercícios de Musculação, nos. Últimos 15 meses - que resultou em bons desempenhos nas corridas que. Links para esta postagem. Domingo, 19 de julho de 2009. Na última sexta feira, fiz minha inscrição na Corrida dos Carteiros - BH, dia 08 de agosto - Domingo às 15 hs, 10 km. Agenda da semana: Marcar um Médico para avaliação. Organiza...

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Sexta-feira, 24 de junho de 2011. De volta às Corridas! Após 1 ano e 9 meses voltei a participar de uma prova oficial:. Maratona Internacional de São Paulo - 19 de junho 2011. Ganhei em primeiro lugar em insistência para voltar a correr! Meses de musculação(Acadêmia Movimento), pouco treino de corrida. foi um teste para avaliar meus joelhos (haja biofenac,Cataflan, anti inflamatório). Foram apenas 10 km, segurei para manter o ritmo, sem cair na tentação de "acelerar", cheguei inteiro! Boa semana a todos!

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