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美国妈妈 | 整理关于备孕、怀孕、育儿等相关知识，分享糖包妈心情故事。

转自美国妈妈网 http:/ www.usmama.com/wiki/pregnancy/10/. 添加辅食的最初，都是一天仅仅喂一小勺单一食品比如香蕉或者婴儿米粉，妈妈观察宝宝是否接受、是否过敏。最典型的就是对铁的吸收母乳中的铁含量虽少，但能够满足孩子的需求，并且吸收率高达75% 固体食物无论如何增添强化铁，吸收率仅仅为4%，而且牛奶会让宝宝体内的铁通过粪便流失。妈妈的身体会立刻根据敌情制造免疫球蛋白，再通过乳汁传送给宝宝，在宝宝体内建立屏障，保护孩子不受感染。有些孩子一顿饭吃饱，有些孩子则东吃一口、西吃一口，仿佛羊吃草 grazing ，但是每一口加在一起，分量就够了 every bite counts。你会说这不就睡不长吗这到底有什么好处呢看看西尔斯医生在New Beginnings 1999年5-6月刊就提到过的从末吃过母乳的婴儿有两到三倍的风险发生婴儿猝死综合症 SIDS。数据显示，吃配方奶的宝宝发生婴儿猝死综合症的几率是母乳宝宝的5倍德国吃配方奶的宝宝风险更高，为7.7倍. 妊娠糖尿病 Gestational Diabetes, GDM) 的发生.

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转自美国妈妈网 http:/ www.usmama.com/wiki/pregnancy/10/. 添加辅食的最初，都是一天仅仅喂一小勺单一食品比如香蕉或者婴儿米粉，妈妈观察宝宝是否接受、是否过敏。最典型的就是对铁的吸收母乳中的铁含量虽少，但能够满足孩子的需求，并且吸收率高达75% 固体食物无论如何增添强化铁，吸收率仅仅为4%，而且牛奶会让宝宝体内的铁通过粪便流失。妈妈的身体会立刻根据敌情制造免疫球蛋白，再通过乳汁传送给宝宝，在宝宝体内建立屏障，保护孩子不受感染。有些孩子一顿饭吃饱，有些孩子则东吃一口、西吃一口，仿佛羊吃草 grazing ，但是每一口加在一起，分量就够了 every bite counts。你会说这不就睡不长吗这到底有什么好处呢看看西尔斯医生在New Beginnings 1999年5-6月刊就提到过的从末吃过母乳的婴儿有两到三倍的风险发生婴儿猝死综合症 SIDS。数据显示，吃配方奶的宝宝发生婴儿猝死综合症的几率是母乳宝宝的5倍德国吃配方奶的宝宝风险更高，为7.7倍. 妊娠糖尿病 Gestational Diabetes, GDM) 的发生.

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美国妈妈,整理关于备孕、怀孕、育儿等相关知识，分享糖包妈心情故事,跳至内容,示例页面,在美国怎样选ob,发表回复,ob是什么意思 ob是,因为中美医疗体系不同，很多在美国的准妈妈会遇到这个问题,小编为您介绍下在美国怎样选ob和在美国选ob,的注意事项,明确保险里,covery,的医院和,首要的第一步是要弄清楚自己的保险里covery的医院和ob,因为不含在保险里的医院和ob，即使您的经济条件再好也是无法选择的,比较选择,group,关于如何选ob这个人的问题，最好的是能有朋友直接推介,相关文章

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糖包妈日记 | 美国妈妈

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营养师是个很和善的老太太，她告诉我，不要自责，不是我的问题，如果要怪，可以 blame baby ，因为妊娠糖尿病发病主要原因是由胎盘分泌的一种生长激素导致的。总结营养师的意见，基本上就是要求 diet exercise ，然后每天四次自己扎手指测血糖早上空腹不超过90和三餐后一小时不超过130。 Diet 主要是控制碳水化合物 carb 的摄入量，结合我自己查阅的资料，我知道摄入量不能太多也不能太少，太多了血糖就会高，对孕妇和宝宝都非常不利但是太少也不行，太少了一方面可能导致宝宝营养不足而偏小，另一方面会产生尿酮，而尿酮会影响宝宝的智力。有一天我测到尿酮是small的时候，当天晚上一晚上没睡好，各种做梦，都是梦到尿酮相关的，其中一个梦我记得很清楚，测出来非常红一条线，一对比发现含量是large，我当时立马就哭了觉得太对不起宝宝了…….于是早上我真是一大早就起来测尿酮，还好是negative……. 后来我才知道，原来当天下午，他查资料得知，妊娠糖尿病患者产后几年有50%-70%的可能性得二型糖尿病，他深知对于吃货的我来说，这有多痛苦…… 我此时还不知道，几天过后自己查资料...

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美国选OB | 美国妈妈

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关于妊娠糖尿病GDM的简单科普 | 美国妈妈

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妊娠糖尿病 Gestational Diabetes, GDM) 的发生. 有的孕妇无法提供足够的胰岛素，血糖就会出现某种程度的异常餐后血糖异常 1，2，3hr) 或空腹血糖的异常。我个人认为实际上孕妇在24周后应该控制自己的淀粉/甜食摄入量，因为没有人能提前知道自己会不会有胰岛素产生不足的情况(除非怀孕前就有糖尿病), 而24到28周正式作检查之前有4周的空档时间，假设如果我们有这个问题，那这4周过多对淀粉的摄入还是会对宝宝产生影响。妊娠糖尿病的治疗 key — 控制餐后/空腹血糖. 1 研究数据表明得过GDM的，约有66%的risk在下一次怀孕中再次develop GDM. 2 35 到 60%的GDM患者在未来的10到20年里会develop成为二型糖尿病不过这个几率是可以通过一些努力来改变的). 换句话说就是高危人群 1. 30岁 2. 平时不爱运动 3. 吸烟的 4. 以前有过GDM 5. 高血脂 6. 超重或肥胖 7. 家族糖尿病史，尤其是母亲那边的。 1 Exercise 150 min/week. 3 Keep fit, 不要太胖了。

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admin | 美国妈妈

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糖包妈日记（一）——我糖了 | 美国妈妈

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一直没有付出行动每次产检都有记日记但是并没有发在博客上，直到27周糖耐没过成了糖妈，在我和宝宝爸爸查找资料的时候，发现并没有很系统的相关知识，所以觉得有必要讲自己了解到的、体会到的相关知识整理下来同时，记录下来自己每天的饮食、运动情况等也非常有必要，以便于更好的了解自己的身体状况从而更好的在保证营养充分的基础上有效的控制好血糖。我非常吃惊，我从来没想过自己会不过，我一直不是很爱甜食，家族没有糖尿病史，我一直不胖不瘦，怀孕后体重增加非常标准……网上查了半天后，或者是本着对宝宝负责的态度，并没有像有些人一样约晚点做3小时糖耐测试以便在此中间做饮食调整或者是对自己太过自信，认为自己三小时一定会通过，于是约了下周一就三小时糖耐测试。后来我才知道，原来当天下午，他查资料得知，妊娠糖尿病患者产后几年有50%-70%的可能性得二型糖尿病，他深知对于吃货的我来说，这有多痛苦…… 我此时还不知道，几天过后自己查资料才发现，当时也是被打击得不轻。宝宝爸还提议宝宝小名就叫小糖糖好了后来改为小糖包。糖包妈日记二糖了后的改变 →.

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