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BLOG TOTALMENTE DEDICADO ÁS MULHERES MAROMBEIRAS DE PLANTÃO, NOSSO INTUITO É INSTRUIR E MOTIVAR A MULHERADA QUE ASSIM COMO EU, TREINAM INSANAMENTE! Segunda-feira, 8 de abril de 2013. Atividade física alivia sintomas da TPM. E tomar um chá quentinho vai acalmar os ânimos e diminuir os incômodos. A palavra de ordem para esses dias é SE MEXER. A dica é da fisiologista especialista na saúde feminina, Luciana Mankel, da Curves Academia. Luciana ressalta ainda que as melhoras são gradativas, ou seja, não adian...

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BLOG TOTALMENTE DEDICADO ÁS MULHERES MAROMBEIRAS DE PLANTÃO, NOSSO INTUITO É INSTRUIR E MOTIVAR A MULHERADA QUE ASSIM COMO EU, TREINAM INSANAMENTE! Segunda-feira, 8 de abril de 2013. Atividade física alivia sintomas da TPM. E tomar um chá quentinho vai acalmar os ânimos e diminuir os incômodos. A palavra de ordem para esses dias é SE MEXER. A dica é da fisiologista especialista na saúde feminina, Luciana Mankel, da Curves Academia. Luciana ressalta ainda que as melhoras são gradativas, ou seja, não adian...

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BLOG DA LET: Qual a importancia da atividade fisica na vida do ser humano? quais são os maleficios e os benficios?

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BLOG TOTALMENTE DEDICADO ÁS MULHERES MAROMBEIRAS DE PLANTÃO, NOSSO INTUITO É INSTRUIR E MOTIVAR A MULHERADA QUE ASSIM COMO EU, TREINAM INSANAMENTE! Segunda-feira, 1 de abril de 2013. Qual a importancia da atividade fisica na vida do ser humano? Quais são os maleficios e os benficios? Isso mostra que uma pequena mudança nos hábitos de vida é capaz de provocar uma grande melhora na saúde e na qualidade de vida. Que eu saiba não há malefícios em praticar atividades físicas, desde que não seja em excesso e q...

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BLOG DA LET: A importância da atividade física para diabéticos

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BLOG TOTALMENTE DEDICADO ÁS MULHERES MAROMBEIRAS DE PLANTÃO, NOSSO INTUITO É INSTRUIR E MOTIVAR A MULHERADA QUE ASSIM COMO EU, TREINAM INSANAMENTE! Segunda-feira, 1 de abril de 2013. A importância da atividade física para diabéticos. Diabetes é uma doença metabólica que tem por principal caracteristica o aumento anormal do açúcar (glicose) no sangue. A glicose nada mais é do que umas das principais fontes de energia do organismo, mas quando em excesso, pode trazer complicações e doenças à saúde humana.

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BLOG DA LET: Abril 2013

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BLOG DA LET: Março 2013

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BLOG TOTALMENTE DEDICADO ÁS MULHERES MAROMBEIRAS DE PLANTÃO, NOSSO INTUITO É INSTRUIR E MOTIVAR A MULHERADA QUE ASSIM COMO EU, TREINAM INSANAMENTE! Sábado, 30 de março de 2013. Paula Rodrigues dos Santos. Compartilhar com o Pinterest. Paula Rodrigues dos Santos. Compartilhar com o Pinterest. Paula Rodrigues dos Santos. Compartilhar com o Pinterest. Paula Rodrigues dos Santos. Compartilhar com o Pinterest. Paula Rodrigues dos Santos. Compartilhar com o Pinterest. Paula Rodrigues dos Santos. Geralmente, qu...

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BLOG DA LET: A importância da atividade física para indivíduos hipertensos

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BLOG TOTALMENTE DEDICADO ÁS MULHERES MAROMBEIRAS DE PLANTÃO, NOSSO INTUITO É INSTRUIR E MOTIVAR A MULHERADA QUE ASSIM COMO EU, TREINAM INSANAMENTE! Segunda-feira, 1 de abril de 2013. A importância da atividade física para indivíduos hipertensos. A hipertensão arterial atualmente é considerada um fator de risco. Ainda, alguns autores, além de a considerarem fator de risco, a consideram uma doença degenerativa. A hipertensão está presente em cerca de 1/5 da população adulta. As atividades aeróbias podem in...

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As aventuras, memórias, histórias e surtos: Janeiro 2008

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As aventuras, memórias, histórias e surtos. Aqui você encontrará: textos jornalísticos, relatos do cotidiano, informações e curiosidades. Seja bem-vindo. Este é o primeiro post do ano, e para mostrar um pouco mais do bom humor do meu marido, segue uma historinha que ele escreveu. Espero que gostem! 8211; Kiki, você contou pra sua mãe que minha mãe ficou grávida do padeiro? 8211; Pô, eu num falei que era pra guardar segredo? Sua mãe espalhou pra rua toda! 8211; Ai, quiquitem? Todo mundo ia saber! 8211; Ki...

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As aventuras, memórias, histórias e surtos: Dezembro 2006

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As aventuras, memórias, histórias e surtos. Aqui você encontrará: textos jornalísticos, relatos do cotidiano, informações e curiosidades. Seja bem-vindo. Homenagem ao Serginho Mallandro. Eu tenho um CD de uma banda chamada "Massacration" que curto demais, e uma das músicas que mais gosto é a "Metal Glu-Glu" feita em homenagem a um dos ícones dos anos 80, Serginho Mallandro. A letra segue abaixo, é hilária.rsrsrs. Glu-Glu on the hands. The fire of metal. Take care of your ring. Glu-Glu on the hands.

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As aventuras, memórias, histórias e surtos: Dezembro 2009

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As aventuras, memórias, histórias e surtos. Aqui você encontrará: textos jornalísticos, relatos do cotidiano, informações e curiosidades. Seja bem-vindo. Para encerrar o ano. Adoro escrever, mas confesso que, ultimamente estava um pouco distante. Bom, vamos lá.rsrs. Para começar, vou descarregar aqui minhas indignações, porque eu sei que por este canal não vou ser censurada. Acho "dez" a atitude de quem quer aprender, sabe? Outro ponto é que tem gente que sabe que está errada, mas não dá o braço a torcer...

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As aventuras, memórias, histórias e surtos: Junho 2007

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As aventuras, memórias, histórias e surtos. Aqui você encontrará: textos jornalísticos, relatos do cotidiano, informações e curiosidades. Seja bem-vindo. Jornalistas donos de seu próprio veículo. O texto abaixo pertence ao Marcelo Rio. Ele participa de uma comunidade no orkut chamada "Jornalismo". Como achei que é válido o que ele diz, resolvi postá-lo aqui. Postado por Sandra Santos. Sandra Santos - Jornalista e revisora. Ver o meu perfil completo.

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As aventuras, memórias, histórias e surtos: Junho 2008

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As aventuras, memórias, histórias e surtos. Aqui você encontrará: textos jornalísticos, relatos do cotidiano, informações e curiosidades. Seja bem-vindo. Olá, meus amigos. Semana passada completei 30 aninhos. Ainda Estou me acostumando com a idéia. Não que eu tenha algum problema quanto a isso, mas uns dias atrás eu tinha 20, né? Bom, em homenagem a este acontecimento, segue abaixo um texto muito interessante do Arnaldo Jabor. Aproveitem! A LINGUIÇA - Por Arnaldo Jabor. Aqui está a novidade para vocês: H...

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As aventuras, memórias, histórias e surtos: Setembro 2007

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As aventuras, memórias, histórias e surtos. Aqui você encontrará: textos jornalísticos, relatos do cotidiano, informações e curiosidades. Seja bem-vindo. Novas exigências no mercado de trabalho e como é o ser humano. Por outro lado, para quem tem experiência, como é o meu caso, as exigências são outras. Quando uma pessoa vai olhar um classificado de emprego o anúncio exige que se tenha até 25 anos, fale inglês avançado, tenha conhecimento em Photoshop, HTML, entre outros, para ganhar R$500 por mês! O ser...

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As aventuras, memórias, histórias e surtos: Outubro 2006

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As aventuras, memórias, histórias e surtos. Aqui você encontrará: textos jornalísticos, relatos do cotidiano, informações e curiosidades. Seja bem-vindo. A erosão do Monte Éden. Polícia Federal investiga advogados acusados de envolvimento fraudulento na chamada operação Monte Éden – as acusações vão de lavagem de dinheiro à sonegação fiscal. Como funciona o esquema. Para receber pelos valores decorrentes de sua atividade, o escritório de advocacia investigado criou e utilizou mais de uma dezena de empres...

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As aventuras, memórias, histórias e surtos: Julho 2007

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As aventuras, memórias, histórias e surtos. Aqui você encontrará: textos jornalísticos, relatos do cotidiano, informações e curiosidades. Seja bem-vindo. Conheci a Sandra por meio do seu esposo, Giorgio Cappelli. Em Setembro vou ter o prazer de conhecê-los pessoalmente, pois irei com o meu namorado ao show de Marilyn Manson em Sampa. Vai ser uma farra! Apesar de conhecê-la a pouco pude sentir que trata-se de uma mulher que além de linda (e do Zoião verde) tem um senso de humor e inteligência marcantes.

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As aventuras, memórias, histórias e surtos: Março 2007

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As aventuras, memórias, histórias e surtos. Aqui você encontrará: textos jornalísticos, relatos do cotidiano, informações e curiosidades. Seja bem-vindo. Who let the dogs out? Semana passada, pra mim, foi complicada. Aconteceram porém fatos cômicos. Na mesma semana, lá estava eu, dentro do ônibus "terminal santo amaro", indo para a faculdade. Tava tão cansada! Um passageiro levantou-se e logo sentei, que maravilha! Fiquei espantada, nunca tinha visto isso na minha vida. Postado por Sandra Santos.

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