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FUTURA EX-BOLOTINHA: Esclarecimento: NÃO estou grávida!
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Template by yummylolly.com. Segunda-feira, 21 de janeiro de 2008. Esclarecimento: NÃO estou grávida! Olá pessoas, como passaram o fds? Bom, antes de começar, deixa eu esclarecer uma coisa: Eu NÃO estou grávida. Quem está é a minha endocrinologista hehehe Como sou péssima para escrever, deu nisso, mas quis dizer que não iria desapontar os dois: Ela e o Henrique, o baby de 6 meses que ELA espera hehe. Ou está ou não. Mas enfim, gravidez esclarecida. E hj, "tempo" com o namorado. Nossa, como é bom a gente s...
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FUTURA EX-BOLOTINHA: Ano novo, regime novo!!!
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Template by yummylolly.com. Sexta-feira, 4 de janeiro de 2008. Ano novo, regime novo! Começando tudo outra vez! Estou criando este blog, para eu mesma me incentivar a emagrecer. Desde julho tinha perdido 10 kilos. Já estava com 85, mas com essas festas de final de ano, fui parar na casa dos 90. Que é isso, um absurdo! Eu falo que gorda não tem vez nessa vida. Não pode nem comer e beber um pouco a mais que a balança acusa cruelmente. Devo ter feito algo cruel com as balanças na outra encarnação. Outra coi...
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FUTURA EX-BOLOTINHA: Sobre a linhaça
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Template by yummylolly.com. Sábado, 5 de janeiro de 2008. Outra coisa que começarei a tomar na segunda é a linhaça. Já tomava, mas era de vez em nunca. E como eu estou decidida a emagrecer, essa vai para a lista. Grão que tem sido muito badalado nos últimos tempos, alardeado pelos seus grandes benefícios à saúde. Ela é rica em proteína. Dietéticas. Uma análise da linha. Produzida no Canadá mostra que ela possui, em média, 41% de gordura, 28% de fibras, 21% de proteína, 4% de resíduos e. Se você também go...
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Meu nome é Denise. Tenho 27 anos, moro em São Paulo/SP na região OESTE, mais precisamente em Pirituba, comecei este blog em dez/2007 em março de 2008 abandonei e agora (março/2009) volto a escrever! Tenho uma vontade ou melhor uma grande vontade de emagrecer pelo menos 11 kg! Agora não quero mais sentir, imaginar, quero me ver 10kg mais magra! No ano de 2001 consegui chegar aos 51kg, porém foi por meio de medicamento, passei o ano inteiro magra e feliz, mas todo mundo já sabe o final disso não é? Não foi...
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Meu nome é Denise. Tenho 27 anos, moro em São Paulo/SP na região OESTE, mais precisamente em Pirituba, comecei este blog em dez/2007 em março de 2008 abandonei e agora (março/2009) volto a escrever! Tenho uma vontade ou melhor uma grande vontade de emagrecer pelo menos 11 kg! Agora não quero mais sentir, imaginar, quero me ver 10kg mais magra! No ano de 2001 consegui chegar aos 51kg, porém foi por meio de medicamento, passei o ano inteiro magra e feliz, mas todo mundo já sabe o final disso não é? E volto...
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Meu nome é Denise. Tenho 27 anos, moro em São Paulo/SP na região OESTE, mais precisamente em Pirituba, comecei este blog em dez/2007 em março de 2008 abandonei e agora (março/2009) volto a escrever! Tenho uma vontade ou melhor uma grande vontade de emagrecer pelo menos 11 kg! Agora não quero mais sentir, imaginar, quero me ver 10kg mais magra! No ano de 2001 consegui chegar aos 51kg, porém foi por meio de medicamento, passei o ano inteiro magra e feliz, mas todo mundo já sabe o final disso não é? Fiquei ...
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Meu nome é Denise. Tenho 27 anos, moro em São Paulo/SP na região OESTE, mais precisamente em Pirituba, comecei este blog em dez/2007 em março de 2008 abandonei e agora (março/2009) volto a escrever! Tenho uma vontade ou melhor uma grande vontade de emagrecer pelo menos 11 kg! Agora não quero mais sentir, imaginar, quero me ver 10kg mais magra! No ano de 2001 consegui chegar aos 51kg, porém foi por meio de medicamento, passei o ano inteiro magra e feliz, mas todo mundo já sabe o final disso não é? To pass...
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Faxina Geral - Diário Alimentar : emagrecimento, reeducação alimentar, controle alimentar, exercício físico, saúde, IMC - UOL Blog
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Escrito por NULL às NULL. Ver mensagens anteriores ]. Peso Inicial (set/05): 97kg. Peso Inicial (maio/08): 86,900. Peso Inicial (maio/09): 82,300. 1º meta: 82kg(ALCANÇADA! 2º meta: 80kg. 2º meta: 79kg. 3º meta: 75kg. 4º meta: 72kg. Objetivo: Manter uma alimentação saudável e manter o peso após emagrecimento. Blog Criado em: Outubro/2005. Aline - esforço. REGUINHA QUE CONQUISTEI EM 2005-2007. O que é isto?
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FUTURA EX-BOLOTINHA: Aprendendo a combinar os alimentos!
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Template by yummylolly.com. Segunda-feira, 28 de janeiro de 2008. Aprendendo a combinar os alimentos! Para determinar uma alimentação adequada devemos combinar a qualidade, a quantidade e as interações que ocorrem entre os nutrientes que compõem os alimentos. Os minerais são benéficos ao organismo, mas quando mal combinados, atrapalham a absorção positiva dos nutrientes. O ferro presente na carne vermelha é o que tem melhor absorção. As leguminosas c. Uma boa alimentação deve combinar alimentos que sejam...
