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"Conso" esa fase de Dukan: octubre 2012
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Conso" esa fase de Dukan. Martes, 16 de octubre de 2012. 8ª Semana de consolidación. En fin volvemos a por otra semana mas de conso, haber que nos trae, esta semana, intentare portarme lo mejor que pueda, ya lo comente por el facebook, me gustaria ver otra vez el 56 kg, aunque sea 56,9 kg jajaja, haber si esta semana lo consigo, ya os contare. Lunes, 15 de octubre de 2012. 7ª Semana de consolidacion. Jueves, 4 de octubre de 2012. 6ª Semana de consolidación. Durante el dia el peso puede oscilar hasta casi...
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: BIZCOCHITOS EXPRESS AL CHOCOLATE (LISTOS EN CINCO MINUTOS)
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Lunes, 4 de agosto de 2014. BIZCOCHITOS EXPRESS AL CHOCOLATE (LISTOS EN CINCO MINUTOS). Plato, Royal Copenhagen. Estos bizcochitos se han convertido en mi desayuno habitual, no llevan tolerados*, están deliciosos y aunque parezca mentira, están listos en 5 minutos. El cacao Dukan, a diferencia del Valor, es altamente desgrasasado (solo contiene un 1% de materia grasa) por tanto es un alimento apto que puede consumirse a voluntad. Aroma de fresa (opcional).
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"Conso" esa fase de Dukan: Operación Nochevieja!!!
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Conso" esa fase de Dukan. Miércoles, 12 de diciembre de 2012. Bueno pues como os contaba en la anterior entrada, tome una decision el fin de semana pasado, decidi este mes de diciembre, antes de que llegue Nochevieja, hacer unas semanas de crucero, para rebajar unos kilos, para no engordar las Navidades y para que me quede bien, un vestido que me han regalado, del que os pondre a continuacion foto, y entendereis mi decision, jajaja. Os enseño mi vestido de Nochevieja. Publicar un comentario en la entrada.
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"Conso" esa fase de Dukan: septiembre 2012
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Conso" esa fase de Dukan. Jueves, 27 de septiembre de 2012. Rollito de bizcocho y dukancilla. Os traigo una nueva receta de postre, que es bastante rapida, y vale para dos dias, por las cantidades empleadas. Me recuerda a los pastelitos que comiamos de pequeños de la tipica reposteria Martinez, no se si os sonara. Ahí os la dejo:. 1 huevos y 2 claras. 3 CS de leche desnatada en polvo. 3 CS de maizena. 4 CS de queso batido. Edulcorante liquido a gusto apto cocción. 6 CS leche liquida desnatada. 2 CS de ma...
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: COCA VALENCIANA DE CEBOLLA.
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Miércoles, 15 de julio de 2015. COCA VALENCIANA DE CEBOLLA. La Coca es una receta muy típica de la cuenca mediterránea que puede consumirse dulce o salada. En su versión salada podríamos decir que es prima hermana de la pizza con algunas diferencias, siendo la principal que en la coca no se usa el ingrediente estrella de la pizza: el queso. Dejadme que os presente mi adaptación Dukan de la coca Valenciana de Cebolla. Veamos su elaboración paso a paso:. Como no ...
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: INDULGE YOURSELF - MÍMATE - HELADO DE CHOCOLATE LISTO PARA TOMAR
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Viernes, 3 de julio de 2015. INDULGE YOURSELF - MÍMATE - HELADO DE CHOCOLATE LISTO PARA TOMAR. Estar a dieta no significa vivir de lechuga y aire y justo por eso es que la dieta Dukan resulta tan llevadera: hay infinidad de postres que puedes hacerte, flanes, helados, bizcochos. aunque no siempre tienes tiempo ni ganas de andar por la cocina. Os quiero presentar mi capricho de chocolate,. Este es el responsable de mi placer:. Y frutos de cáscara. Publicar un co...
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: LADYMISSJO INFORMA: EL EFECTO YOYÓ O EL EFECTO REBOTE DE LAS DIETAS.
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Sábado, 13 de septiembre de 2014. LADYMISSJO INFORMA: EL EFECTO YOYÓ O EL EFECTO REBOTE DE LAS DIETAS. El pasado Jueves, estaba disfrutando de una comida con mis amigos y en la sobremesa nos embarcamos en una charla distendida sobre dietas y kilos de más. Un punto que preocupaba a casi todos, es el temido EFECTO REBOTE DE LAS DIETAS. O efecto Yoyó, el juguete chino consistente en dos discos unidos que suben y bajan. NADIE ES GORDO POR CASUALIDAD. Una persona co...
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: febrero 2014
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Miércoles, 5 de febrero de 2014. RETOMANDO LA DIETA - ¿CUÁNTO PESO? En Navidades está prohibido hacer dieta: hay que honrar las fiestas como se merecen. Pero como las fiestas han quedado atrás y Febrero avanza imparable, es hora de retomar la dieta. Hace un par de meses que empiezo a reconocer a mi cuerpo. Si no que hasta puedo agacharme a jugar con mi bebé que ya tiene 5 meses. 191;aún existe esa marca? Bueno que me pierdo, lo dicho, que retomo la Dieta Dukan ...
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: octubre 2013
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Sábado, 26 de octubre de 2013. FASE DE ATAQUE. CÓMO FUNCIONA Y RESULTADOS OBTENIDOS. Empezamos la dieta Dukan con la fase de Ataque. La fase de Ataque es corta, efectiva y tan eficaz que ofrece la motivación suficiente como para continuar con el resto del plan Dukan. Dura unos cinco días y podemos esperar una pérdida de peso de entre 2 y 4 kilos comiendo en abundancia y sin pasar hambre, es casi casi el sueño de cualquier persona que esté a dieta. Tomar una cuc...
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: ME HE SALTADO LA DIETA ¿QUÉ HAGO?
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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Lunes, 30 de junio de 2014. ME HE SALTADO LA DIETA ¿QUÉ HAGO? Los que me conocen saben que soy una seguidora estricta de la dieta Dukan y que no me permito ningún desliz: sigo la dieta a rajatabla incluso si como en un restaurante. Esta es una ventaja más de la Dieta Dukan. En los restaurantes siempre hay platos Dukan. Aunque saltarse la dieta nunca es una opción, la excepción confirma la regla y hay ocasiones en las que hacerlo es una obligación. Por suerte un...
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