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Luis Perandones: II San Silvestre de Humanes de Madrid
http://luisperandonesdelgado.blogspot.com/2012/12/ii-san-silvestre-de-humanes-de-madrid.html
Sábado, 29 de diciembre de 2012. II San Silvestre de Humanes de Madrid. Es la segunda vez que se organiza en Humanes y en este año marcado por mi experiencia ranner y habiendo participado en su primera edición, tenia claro que tenia que repetirla. Y el trak de Endomondo. Una vez acabada la carrera felicitaciones y saludos a los amigos. El RunHumanes estaba presente y se notaba, muchos amigos de asfalto, a los que espero volver a ver en futuras quedadas y carreras, solo queda la San Silvestre Vallecana,.
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Luis Perandones: Media Maraton de Segovia
http://luisperandonesdelgado.blogspot.com/2013/03/media-maraton-de-segovia.html
Jueves, 21 de marzo de 2013. Media Maraton de Segovia. La Media Maratón de Segovia comenzó el sábado 16, en casa decidimos ir el fin de semana a Segovia y aprovechar la carrera para conocer la ciudad y sus encantos, a si que a las 11:00 de la mañana nos fuimos a Segovia subiendo por Navacerrada, como caía nieve. AQUÍ TENEIS EL VIDEO DE SU LLEGADA. Nos reunimos los integrantes del C.D Runinng Humanes de Madrid. Estrenando las camisetas del club, como no, ha esta carrera no podía faltar Ivan. Foto del quin...
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Luis Perandones: II Leguas Fuente de la Chopera
http://luisperandonesdelgado.blogspot.com/2013/02/ii-leguas-fuente-de-la-chopera_5.html
Martes, 5 de febrero de 2013. II Leguas Fuente de la Chopera. Carrera que corrí también el año pasado y a la vista de como ha comenzado el año estaba en mi lista de carreras en las que quería participar. Un trato magnifico con los corredores y buena bolsa de corredor, únicamente tiene un pero, la estrechez del principio de la carrera. A las 8:30 nos dirigimos a Leganes dos componentes del nuevo C.D Running Humanes de Madrid. Nos colocamos en la salida y pa' lante. Mi idea era ir tranquilo, ingenuo, al se...
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Luis Perandones: Todo un año corriendo
http://luisperandonesdelgado.blogspot.com/2013/01/todo-un-ano-corriendo.html
Domingo, 6 de enero de 2013. Todo un año corriendo. El 2011 fue el punto de partida de esta afición que se ha vuelto pasión, a finales de Octubre de este año participe en mi primera carrera por Madrid, una experiencia fantástica 50' de carrera que me hicieron plantearme esto del correteo, me propuse realizar una carrera al mes, eso me obligaba a tomármelo es serio y salir a correr mas habitualmente. 17 carreras son las que he disputado en este 2012:. SAN SILVESTRE VALLECANA 2012. Y muchos han sido los ki...
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Luis Perandones: marzo 2013
http://luisperandonesdelgado.blogspot.com/2013_03_01_archive.html
Jueves, 21 de marzo de 2013. Media Maraton de Segovia. La Media Maratón de Segovia comenzó el sábado 16, en casa decidimos ir el fin de semana a Segovia y aprovechar la carrera para conocer la ciudad y sus encantos, a si que a las 11:00 de la mañana nos fuimos a Segovia subiendo por Navacerrada, como caía nieve. AQUÍ TENEIS EL VIDEO DE SU LLEGADA. Nos reunimos los integrantes del C.D Runinng Humanes de Madrid. Estrenando las camisetas del club, como no, ha esta carrera no podía faltar Ivan. Foto del quin...
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Luis Perandones: Entrenamientos
http://luisperandonesdelgado.blogspot.com/p/entrenamientos.html
Hoy día suave recuperando el cuerpo para la San Silvestre Vallecana, 7,5 km en 40 minutos con 4 rectas para que no se le olviden a las piernas que mañana hay que intentar ir rápido, aquí podéis ver el entreno de hoy. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). Media Maraton de Segovia. Twitter Updates 2.2.1: FeedWitter. Mi lista de blogs. Carrera Ponle Freno (Madrid). BLOG RUNNER DE JOSE CARLOS JUAREZ. MIGUEL ÁNGEL ABELLÁN MEDINA. Ver todo mi perfil.
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Luis Perandones: San Silvestre Vallecana 2012
http://luisperandonesdelgado.blogspot.com/2013/01/san-silvestre-vallecana-2012.html
Martes, 1 de enero de 2013. San Silvestre Vallecana 2012. Locura, gustazo, indeseables, peligro, camino. Habíamos quedado en la puerta 8 del Bernabeu con los integrantes del RunHumanes. Jordi y Jose Carlos. Conseguimos llegar a las 17:10 y todavía me quedaba ponerme el chip, cada uno con cajones diferentes nos vamos despidiendo con los mejores deseos por si no nos veíamos en meta, todo bien mas o menos hasta aquí. Que leches hacen hay! Que tengo que salir desde el lateral! Solo queda una cosa por decir, ...
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Luis Perandones: diciembre 2012
http://luisperandonesdelgado.blogspot.com/2012_12_01_archive.html
Sábado, 29 de diciembre de 2012. II San Silvestre de Humanes de Madrid. Es la segunda vez que se organiza en Humanes y en este año marcado por mi experiencia ranner y habiendo participado en su primera edición, tenia claro que tenia que repetirla. Y el trak de Endomondo. Una vez acabada la carrera felicitaciones y saludos a los amigos. El RunHumanes estaba presente y se notaba, muchos amigos de asfalto, a los que espero volver a ver en futuras quedadas y carreras, solo queda la San Silvestre Vallecana,.
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Luis Perandones: 8ª Media Maraton de Latina
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Jueves, 28 de febrero de 2013. 8ª Media Maraton de Latina. Mañana muy fría la del 24 de Febrero, pero eso no impedia que muchos valientes en toda España se pusieran un dorsal en el pecho y participar en muchas de las carreras de su ciudad. A las 6:45 sonaba el despertador, pies al suelo y a disfrutar de una nueva carrera, ya tenia todo preparado y solo tenia que desayunar y vestirme, a las 7:30 habíamos quedado los integrantes del C.D Runing Humanes. Al principio de la carrera no entraba en los planes un...
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Luis Perandones: Fotos
http://luisperandonesdelgado.blogspot.com/p/fotos_30.html
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