mybodywonderland.blogspot.com
My Body Is A Wonderland: Näinhän siinä käy
http://mybodywonderland.blogspot.com/2012/01/nainhan-siina-kay.html
My Body Is A Wonderland. Keskiviikko 11. tammikuuta 2012. Ahahhhaaa, ihana olla niin optimistinen liikkumisten suhteen. Eilen kävin pumpissa, mutta juokseminen jäi. Tänään yhyhyy, kamala räntäsade ja yövuoroon meneminen, eihän sitä sillon tartte juoksemaan lähteä. No ei hätä ole tämän näköinen, loppuviikkona vapailla liikutaan urakalla. Huomenna varattu taas pumppi ja juoksemistakin ois edessä. Työ kummasti hidastaa tätä liikkumista. tai hidastaa kun sen antaa hidastaa. Ei tarvitsisi aina tuota Töölönlah...
mybodywonderland.blogspot.com
My Body Is A Wonderland: elokuuta 2011
http://mybodywonderland.blogspot.com/2011_08_01_archive.html
My Body Is A Wonderland. Tiistai 30. elokuuta 2011. Tänään laiskuus meinasi nostaa päätään. Eilisen hölkkälenkin ja vähäisten venyttelyjen jälkeen paikat olivat to-del-la kipeät tänään. Venyttelin sitten aamupäivällä vähän lisää, mutta silti olin ihan jumissa. Ajattelin, että tänään ei lenkkeillä vaan kokeillaan Youtubesta löytyviä Blogilates. Juoksu vain tuntuu pienen tauonkin jälkeen olevan SE juttu. Toivottavasti kilot vain lähtisivät karisemaan. Viime viikko oli ihan kamala. En laittanut työhakem...
mybodywonderland.blogspot.com
My Body Is A Wonderland: maaliskuuta 2011
http://mybodywonderland.blogspot.com/2011_03_01_archive.html
My Body Is A Wonderland. Tiistai 29. maaliskuuta 2011. Maanantai 28. maaliskuuta 2011. No nyt on lauantai juhlittu ja sunnuntai mässätty. Mässäily jatkui vielä vähän tämänkin päivän puolelle. Eilen kuitenkin kaikessa kauheudessan jaksoin kuitenkin pienelle lenkille! Muutosta on tapahtumassa, kun krapulapäivänäkin on pakko päästä hieman tallustelemaan. Hitaasti, mutta varmasti! Hei saan muuten palauttaa henkkamaukan vaatteita ja vaihtaa ne M-kokoon! Vai onko se vaan niin, että he's just not that into you?
mybodywonderland.blogspot.com
My Body Is A Wonderland: joulukuuta 2010
http://mybodywonderland.blogspot.com/2010_12_01_archive.html
My Body Is A Wonderland. Perjantai 10. joulukuuta 2010. Mitä jos pitäisinkin vaakalakon? Jos punnitseminen olisi pannassa aina Tammikuun alkuun saakka? Ja liikunta ei sitten kiinnosta yhtään. Ja ketä kiinnostaisikaan tuolla 20-25 asteen pakkasessa? Syytän nyt niin tuota ilmaa! Lenkkeily kun on oikeastaan tällä hetkellä ainoa oikeasti siedettävä urheilulaji. Saa ajatukset muualle ja mieli rauhottuu. Mutta onko tämä jotakin kettuilua vai mitä, tien toiselle puolelle avataan kuntosali! Tajusin tänään, että ...
mybodywonderland.blogspot.com
My Body Is A Wonderland: syyskuuta 2011
http://mybodywonderland.blogspot.com/2011_09_01_archive.html
My Body Is A Wonderland. Maanantai 12. syyskuuta 2011. Ja niin se vain kävi, että työpaikka tuli! Tunnin haastattelun jälkeen haastattelija ilmoitti, että alkuviikosta saan tietää, miten käy, mutta sainkin soiton jo tunnin päästä ja niin se paikka oli minun! Blogihiljaisuutta varmaan tiedossa ja laihdutus toissijaista, kun muuton pitää tapahtua kahdessa viikossa. Pohjosesta Helsinkiin. Kiitos vaan tsempistä, siitä oli näköjään apua! Sunnuntai 11. syyskuuta 2011. Miettikää, ei enää 44, ei edes 42 vaan 40!
mybodywonderland.blogspot.com
My Body Is A Wonderland: heinäkuuta 2011
http://mybodywonderland.blogspot.com/2011_07_01_archive.html
My Body Is A Wonderland. Perjantai 29. heinäkuuta 2011. Ylämäki, alamäki, ylämäki, alamäki. Ei ole mitään sitten syksyllä kun ilmat viilenee, sitten kun terassikelit on ohi, sitten kun hankin salikortin, sitten kun. Tällaista tämä kai on, ylämäkeä ja alamäkeä. Puntaripäivän haluaisin jättää väliin. Turvotusta ja ällötystä. Katsotaan uskallanko hypätä herättyäni vaa'alle. Kostoksi itselleni julkaisen hirvittävän kuvan itsestäni maailmanpyörässä 2009 ja tsempiksi itselleni julkaisen myös kuvan vuodelta 2011.
mybodywonderland.blogspot.com
My Body Is A Wonderland: kesäkuuta 2011
http://mybodywonderland.blogspot.com/2011_06_01_archive.html
My Body Is A Wonderland. Keskiviikko 29. kesäkuuta 2011. Päiväni sai ihanan piristyksen, kun luin Annalta tulleen kommentin. Kiitos siitä! Luen itsekin laihdutusblogeja. Niistä saa paljon inspiraatiota ja tukea, vaikkakin vain näin tietokoneen välityksellä. On mahtavaa lukea toisten onnistumisia ja myönnettäköön, että joskus kyselee itseltään, miksi minä en onnistu, hänkin onnistuu! Halusinkin nyt vain kiittää kaikkia niitä, jotka jaksavat seurailla, kommentoida ja kannustaa. Muutama uusi lukija on l...
mybodywonderland.blogspot.com
My Body Is A Wonderland: tammikuuta 2012
http://mybodywonderland.blogspot.com/2012_01_01_archive.html
My Body Is A Wonderland. Maanantai 16. tammikuuta 2012. Liikuntaviikko 3 näyttää seuraavanlaiselta:. Rankalta näyttää ja vain yksi lepopäivä tulossa. Katsotaan miten toteutuu. Ensi viikko on kuitenkin hieman kevyempi. Viikonloppuna olemme äitini kanssa menossa teatteriin ja loppuviikkoon mahtuu muitakin kylästelijöitä. Keskiviikko 11. tammikuuta 2012. Tiedättekö kun on sellainen kaikki mulle heti nyt? No, ei se auta kuin yrittää. Viime kevään ja kesän aikana harjoittelin pelkkää juoksua enkä ollenkaa...
mybodywonderland.blogspot.com
My Body Is A Wonderland: Sovituskopissa iloittua
http://mybodywonderland.blogspot.com/2011/09/sovituskopissa-iloittua.html
My Body Is A Wonderland. Sunnuntai 11. syyskuuta 2011. On taas ollut blogihiljaisuutta kerrakseen. Miten työttömän elämä voi olla muka niin kiireistä, ettei muutamaa blogipostia kerkeä kirjoittaa? Tällä hetkellä istuskelen äitini luona lähellä Helsinkiä. Huomenna olisi työhaastattelu Helsingissä. Saapa nähdä muuttaako tämä tyttö etelään vielä tässä syksyn aikana. No, en elättele liikaa toiveita. Minulle meni kapeamallisista farkuista koko 40! Miettikää, ei enää 44, ei edes 42 vaan 40! Mukavaa sunnuntaita...
mybodywonderland.blogspot.com
My Body Is A Wonderland: Viikko-ohjelma
http://mybodywonderland.blogspot.com/2012/01/viikko-ohjelma.html
My Body Is A Wonderland. Maanantai 9. tammikuuta 2012. Ostin Joulukuussa Suomalaisesta kirjakaupasta itselleni kuntokalenterin. Siinä on jokaisen päivän kohdalla erikseen tila johon voi merkitä lajin, ajan, kilometrit ja muut huomautukset. Lisäksi jokaisen viikon perässä on viikkoyhteenveto, jonka avulla voi helposti seurata omaa liikkumistaan. Ti: juoksu 30min BodyPump. La: juoksu 30min BodyPump. Tuntuu tuo harjoitusviikko aika kovalta. Jos on liian kova niin helosti saattaa mennä motivaatio. Mu...Yritä...