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Clases de Yoga en Villa Urquiza. Manuela Pedraza y Bucarelli. Llamar para pedir turno y direccion exacta. Suscribirse a: Entradas (Atom). Pranayamas" (control de respiración). Yoga Nidra" (relajación consciente). Grupos reducidos Consulte por clases individuales y a domicilio. Unas palabras sobre esta ciencia. Cuando estás enfermo la reflexología te mima, cura, relaja y vigoriza,cuando estas sano su toque curativo te ayuda a sentirte bien contigo mismo. Corporales Descontracturantes Anti stress.

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Yoga Dar: Autoconocimiento a través de SUMI E

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Autoconocimiento a través de SUMI E. Esa era la propuesta,. Gracias a una nueva alumna que conocé la técnica de dibujo japonés. Nos sumergimos luego de clase a exteriorizar sensaciones, que via pincel y tinta (sumi) quedarón plasmadas en trazos. Una instantanea de un momento personal quizas. Algo que averiguaremos cada ves que volvemos a encontrarnos con el dibujo. Enviar por correo electrónico. Prácticas de yoga adecuadas a las posibilidades de cada alumno trabajando con:. Villa del Parque Miriam Romero.

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Yoga Dar: Clases "Particulares"

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Todas nuestras modalidades de práctica pueden ser adaptadas a necesidades particulares o de un grupo. Ya dimos clase en terrazas, s.u.m. de edificios, a abuelas con sus nietos, en un parque como regalo de cumple. Animate, planteanos tu necesidad. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Prácticas de yoga adecuadas a las posibilidades de cada alumno trabajando con:. Pranayamas" (control de respiración). Bandhas" (control de circulación de energía). Yoga Nidra" (relajación consciente).

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Yoga Dar: Horarios de abril

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Enviar por correo electrónico. Prácticas de yoga adecuadas a las posibilidades de cada alumno trabajando con:. Pranayamas" (control de respiración). Bandhas" (control de circulación de energía). Bija Mantra" (mantra para cada chakra). Yoga Nidra" (relajación consciente). PRIMER CLASE DE PRUEBA GRATIS TODO EL AÑO* *. No es necesario tener conocimiento previo, ni tener elasticidad o flexibilidad. La idea es aprender a ganarlas, con la práctica de las herramientas de yoga. Mandame un mensaje al 15-66-424-117.

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Yoga Dar: Yoga en Empresas

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Una tendencia creciente a nivel mundial. Mejorar el clima laboral, Ofreciendo a los empleados un tiempo dentro del horario laboral para conocer y ejercitar las herramientas que propone el yoga:. Liberación del stress físico y mental. Reciclado y reorientación de la energía. En nuestro experiencia al respecto hemos encontrado las siguientes propuestas como mas positivas:. Prácticas de Yoga. 45min. Estiramientos (stretching) en el puesto de trabajo. 15min. Estiramientos (stretching) en el puesto de trabajo:.

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Yoga Dar: Recomendaciones para la práctica de Yoga:

http://yogadar.blogspot.com/2009/04/recomendaciones-para-la-practica-de.html

Recomendaciones para la práctica de Yoga:. Evitar ingerir sólidos de 2 a 3 horas antes de la clase.-Traer ropa cómoda y liviana que permita movimiento. Llegar 5 minutos antes que empiece la clase. Informar antes de la clase tu condición física, como te has sentido últimamente, las mujeres. Deben avisar si están con el periodo menstrual o embarazadas. Quitarse joyas, relojes, etc. antes de empezar la práctica. Por favor apagá tu celular durante la clase. Y descontrayendo a medida que realizás el ejercicio.

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