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Minha Dieta DiáriaBlog sobre minha dieta diária. Baseada em reeducação alimentar e (principalmente) muita força de vontade!!!
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Minha Dieta Diária: Dia Oficial de Pesar - 61,7kgs
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Blog sobre minha dieta diária. Baseada em reeducação alimentar e (principalmente) muita força de vontade! FOTOS DAS MINHAS REFEIÇÕES. Sexta-feira, 31 de julho de 2015. Dia Oficial de Pesar - 61,7kgs. De segunda pra hoje perdi 800g e no saldo da semana completa (sexta passada para hoje) foram apenas 200g perdidas. mas tenho que comemorar por ter tido saldo positivo, apesar de ter emagrecido tão pouco. Agora é continuar assim. Bom final de semana pra todos e segunda conto como me saí! Noite - João Pinheiro.
Minha Dieta Diária: Resumo fds - Viagem João Pinheiro
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Blog sobre minha dieta diária. Baseada em reeducação alimentar e (principalmente) muita força de vontade! FOTOS DAS MINHAS REFEIÇÕES. Segunda-feira, 3 de agosto de 2015. Resumo fds - Viagem João Pinheiro. Sexta saímos de BH umas 18:30 e chegamos lá depois de meia noite. a viagem teria que ter durado umas 4h, mas acabou duranto mais pq ficamos praticamente parados no trânsito por mais de 1h devido a um acidente no inicio da viagem. e tb pq agora colocaram 04 pedágios no percurso. Domingo acordamos as 8h p...
Minha Dieta Diária: Resumo FDS - Dia dos Pais
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Blog sobre minha dieta diária. Baseada em reeducação alimentar e (principalmente) muita força de vontade! FOTOS DAS MINHAS REFEIÇÕES. Segunda-feira, 10 de agosto de 2015. Resumo FDS - Dia dos Pais. Neste fim de semana consegui manter meu peso! Finalmente estou começando uma semana sem ter correr atrás do lucro! A próxima pesagem oficial que é na sexta que vem tem tudo pra ser ótima! Vamos ver, né? Bom mas deixa eu resumir o fim de semana. Sábado fiz a aula de spinning na academia! O problema é que além d...
Minha Dieta Diária: Dia Oficial de Pesar - 61,1kgs
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Blog sobre minha dieta diária. Baseada em reeducação alimentar e (principalmente) muita força de vontade! FOTOS DAS MINHAS REFEIÇÕES. Sexta-feira, 7 de agosto de 2015. Dia Oficial de Pesar - 61,1kgs. De segunda pra hoje perdi exatamente 2kgs e no saldo da semana completa (sexta passada para hoje) foram 600g a menos! Agora é resistir ao final de semana para começar a próxima semana inteira, sem ter que correr atrás do lucro! Domingo é dia dos pais e vai ter almoço na casa do meu vô! Minha mãe já adiantou ...
Minha Dieta Diária: Dia Oficial de Pesar - 61,9kgs
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Blog sobre minha dieta diária. Baseada em reeducação alimentar e (principalmente) muita força de vontade! FOTOS DAS MINHAS REFEIÇÕES. Sexta-feira, 10 de abril de 2015. Dia Oficial de Pesar - 61,9kgs. Quando não estamos bem, tudo fica mais difícil. a força de vontade fica quase 0, o ânimo então não existe. é foda. Mudando de assunto, chegou mais um fim de semana! Espero pelo menos chegar segunda com o mesmo peso de hoje. mas conto pra vcs. Bom final de semana a todas! Compartilhar com o Pinterest. 13 de a...
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Mudando para melhor: Eu voltei, agora pra ficar...
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Domingo, 9 de agosto de 2015. Eu voltei, agora pra ficar. Quando emagreci da outra vez (é.já estive por aqui de 2009 a 2011 e emagreci) uma das coisas fundamentais no processo sempre foi a organização, o planejamento. Como trabalho bastante, (sou professora em 2 escolas e também em um cursinho para concursos) sem um planejamento adequado as coisas ficam complicadas pra mim. Por isso já cuidei de comprar algumas coisas essenciais para meu cardápio ; frutas, verduras e l. Da manhã e o jantar. Eu acredito n...
Panda Girl: cima e baixo...e baixo e cima!!!
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Desde que comecei a ter consultas de nutrição e estética tenho aprendido muito sobre este mundo que é o nosso corpo e quero partilhar! Desde aí este cantinho deixou de ser um blog só de dieta e passou a ser também de aprendizagem e compreensão de alguns assuntos do mundo das dietas. Quinta-feira, 27 de março de 2014. Cima e baixo.e baixo e cima! Ando entre os 70kls e os 72kls tanto vou aos 70 como de repente ando nos 72kls. Tudo junto é tramado! Bom resto de semana! Enviar a mensagem por e-mail.
Março 2016 | Depois do Sin - Por Pâmela Pires
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Cuidados com os cabelos. 30 de mar de 2016. Panqueca de Frango Cremosa. Canal Pâmela Pires Depois do Sin. Panqueca de Frango Cremosa. 2 xícaras de peito de Frango desfiado (Jeito fácil para desfiar frango https:/ youtu.be/sPbEzT38tRY). 1 caixa de creme de leite. 1 copo de requeijão. 2 xícaras de farinha de trigo. 2 xícaras de leite. 2 colheres de margarina. Vem assistir o vídeo para aprender a receita completa ♡. Https:/ youtu.be/w2xDwdl LOw. 29 de mar de 2016. 5 Dicas Legais de Cozinha. Muitas vezes por...
PLLUMA: 03/01/2011
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Nunca e tarde para recomeçar. Segunda-feira, 3 de janeiro de 2011. Como passaram o Reveillon? O meu foi um pesadelo muitas comidas deliciosas e gente comendo muito por todos os lados que tentação! Mas me controlei, o pior foi no outro dia fui visitar parentes e todo mundo come um pouquinho ta uma delicia, etc. Mas se cairmos em tentação, o que não se deve podemos sempre levantar, sacudir a poeira e começar tudo de novo. Agora é vida nova! Bjs e muita força para todas nós! Visualizar meu perfil completo.
Buscando uma nova chance: Atualização de peso em homenagem...
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Buscando uma nova chance. Quinta-feira, 30 de julho de 2015. Atualização de peso em homenagem. Estou aqui em homenagem a moça linda do http:/ blogjennigama.blogspot.com/. Ela é ma linda e está fazendo uma campanha (Olhem os comentários do post anterior, hehe). Ri muito, me animei. Não se se voltei totalmente, mas ainda estou na luta de manter. Essa é para vc amiga queria Jenni! Semana passada tinha aumentado 1 kg. Hoje voltei ao normal: 57,900 kg. Até menos do que pensava . Compartilhar com o Pinterest.
Buscando uma nova chance: Junho 2015
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Buscando uma nova chance. Quinta-feira, 18 de junho de 2015. Frio por favor vá emboraaaaaaaa. Seguinte, vou direto ao assunto. Hoje na pesagem oficial deu 500 gr a mais: 58 kg. Mas não me chateei tanto pois estava tomando anti inflamatório para meu braço e está muito frio. e por incrível que pareça tenho alergia a ele! Agora é tomar água, chá, se cuidar e torcer para o frio ir embora logo e eu ficar bem novamente! Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 12 de junho de 2015. Repouso, frio, hummmm.
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diario do meu emagrecimento: Abril 2013
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Diario do meu emagrecimento. Sexta-feira, 19 de abril de 2013. 5º dia Dieta Dukan. Estava muito empolgada com a dieta,há tanto tempo quero emagrecer,mas ontem não acordei bem.senti uma fraqueza imensa(pernas e braços) e na mesma hora catei um carboidrato,como era cedo,foi o bendito pão francês. Melhor pra mim assim. Por ora,vou manter assim a dieta dukan,mas com essa tolerância para 1 fatia de pão integral no café da manhã,e vamos ver no que vai dar :). Minha alimentação tem sido: ovos/carne(não gosto de...
PLLUMA: Pensar que está mastigando diminui a vontade de comer, diz pesquisa
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Nunca e tarde para recomeçar. Quinta-feira, 16 de dezembro de 2010. Pensar que está mastigando diminui a vontade de comer, diz pesquisa. Vi ontem no Jornal Nacional. Pesquisadores americanos descobriram que se apenas imaginar que está mordendo, mastigando e engolindo pode até desistir de comer. Os cientistas acreditam que a imaginação pode dar uma bela ajuda. Um estudo publicado na Revista Science revelou uma forma surpreendentemente simples de enganar o apetite quando se precisa fazer dieta. Diante de f...
PLLUMA: Não engordei e nem emagreci
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Nunca e tarde para recomeçar. Sábado, 18 de dezembro de 2010. Não engordei e nem emagreci. Oi queridas, o regime esta semana alias nem posso falar que fiz regime realmente, mas me controlei um pouco,e o resultado e esse nem engordei nem emagreci. Brincadeiras a parti, quero agradecer a todas que deixaram recadinhos, seu carinho , são muito importantes para mim obrigada queridas. Cuidado fim de semana, não saindo da RA que ele seja maravilhoso a todas bjkassss. 18 de dezembro de 2010 13:25. Visualizar meu...
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Blog de minha-cidade - Beneto - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Moi c Beneto g 17 ans jhabite a st pol.Sur mon blog y aura des photos d'mé potes; un peu de poème ect . enfin vous verré bien bisous a tous.Et merci pour votre visite. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (54.145.69.42) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Ou poster avec :.
minha cozinha
Esse gratinado é o meu preferido, pois o alho-poró tem um sabor delicioso e junto com o molho bechamel, fica divino. Combina com carnes, aves e peixes. 4 talos de alho-poró cortado em rodelas. 2 batatas inglesas sem casca e cortada em rodelas bem finas. Ingredientes para o molho bechamel:. 2 colheres (sopa) de manteiga. 2 colheres (sopa) de farinha de trigo. 100 ml de vinho branco seco. 500 ml de leite. 1 pitada de noz-moscada. 1 cubo de caldo de carne. Sal e pimenta-do-reino à gosto. 7 Leve em forno pré...
Minha Dama
171;Eis o teu filho.Eis a tua Mãe. Sábado, 21 de outubro de 2017. 15 frases de santos que te farão amar o Santo Rosário. Desde que se começou a propagar a devoção ao Santo Rosário, por pedido da Virgem Maria no século XIII, muitos santos e beatos ao longo do tempo tiveram uma profunda devoção a esta oração mariana e ajudaram na sua difusão. A seguir, apresentamos 15 frases de quem cresceu na santidade com o Rosário:. 1 São Pio X. 2 São Francisco de Sales. 3 São Luis Maria Grignion de Montfort. 8 Santa Te...
- - - minha dança - - - Sambatanz in Bremen - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Die Sambatanz-Gruppe Minha Dança ist ein fester Bestandteil der Bremer Samba-Kultur. Tanzen statt Trommeln, auf der Straße auch: Tanzen zu Trommeln. Ob auf Karnevalsumzügen, öffentlichen, betrieblichen oder privaten Festen: dort wo diese Gruppe auftritt, springt ein Funke über.
DEUSA DIANA, DO AMOR E DO SEXO
DEUSA DIANA, DO AMOR E DO SEXO. Este blgo é dedicado a minha maravilhosa e soberana Deusa Diana, Deusa Sublime da beleza, do amor e do sexo. Tesão divino! Domingo, 14 de março de 2010. ROUPINHAS DIGNAS DE UMA DEUSA DO SEXO. MINHA DEUSA-SEXVIDEO 22 (Xvideos). Sexta-feira, 25 de setembro de 2009. MINHA DEUSA-SEXVIDEOS 21 (Xvideos). MINHA DEUSA-SEXVIDEOS 20 (Xvideos). MINHA DEUSA-SEXVIDEOS 19 (Xvideos). MINHA DEUSA-SEXVIDEOS 18 (Xvideos). MINHA DEUSA-SEXVIDEOS 17 (Xvideos). 03/14 - 03/21 (2).
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Minha Dieta Diária
Blog sobre minha dieta diária. Baseada em reeducação alimentar e (principalmente) muita força de vontade! FOTOS DAS MINHAS REFEIÇÕES. Quinta-feira, 25 de agosto de 2016. Sumi total daqui, né? Mas é que agora priorizo o instagram (@joanna cr) e, principalmente, o snapchat que estou postando várias receitas saudaveis e fit! Então, quem quiser me acompanhar, é só me seguir lá que tô mostrando a minha dieta diária lá agora, " ao vivo" e a cores! Se vocês tem snap, coloca aí nos comentários pra eu seguir tb!
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Minha dieta é um Sucesso . Com
Sábado, 28 de dezembro de 2013. É considerado pelos seus seguidores uma opção válida e consciente, mas o elevado grau de ignorância da maioria das pessoas relativamente a esta matéria é a origem de um sem número de equívocos e informações incorrectas. Convém dar a conhecer os alicerces de suporte desta opção de vida, cada vez mais actual e necessária. O termo vegetarianismo, vem do latim vegetare. 8211; igual ao interior, mas que exclui o consumo de ovos. Exigentes, que têm prazer em saborear uma refeiçã...
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Minha Discografia
Nesse blog eu postarei todos os cds q eu tenho. ae pessoal eu acho q ñ e pedir muito q vcs deixassem um comentário, elogiando, criticando, dando alguma sugestão ou entao fazendo pedidos. Quarta-feira, 11 de julho de 2007. 2001 - System Of a Down - Toxicity. 01 - Prison Song. 03 - Deer Dance. 04 - Jet Pilot. 06 - Chop Suey. 2002 - System Of a Down - Steal This Album! 01 - Chic 'N' Stu. 06 - A.D.D. 07 - Mr Jack. 11 - Highway Song. 12 - Fuck The System. 13 - ego brains. 2005 - System f Of a Down - Mezmerize.
