annemarefsnes.noractive.no
Mammalivet Arkiver - Annema Refsnes
http://annemarefsnes.noractive.no/category/mammalivet
4 januar 2017 23:21. Et år i bilder. Jeg vekkes hver eneste time hver eneste natt (ofte mer men aldri mindre) og bruker løping som terapi. Jeg føler meg som verdens mest lykkelige mamma, men er også så sliten og trøtt at kroppen (og hodet) skriker. Selv om mye av styrketreningen min foregikk utendørs i forbindelse med løping slik at Theo fikk sine 30-40 min på øyet så følte jeg endelig at styrken var noe tilbake selv om jeg mentalt var ute å kjøre. Jeg viser min myke mamma-mage. Gjør en sak om matallergi...
enpappasvardag.se
Tester-arkiv - EN PAPPAS VARDAG
http://enpappasvardag.se/category/tester
Göromål och insikter i livet som förälder and make. Tips & Råd. 6 februari, 2016. Som jag skrev tidigare i ett inlägg om Libero Touch så är jag inte så noga med vilket märke Billie har på blöjor men det har alltid blivit Libero. Iallafall. Den ultimata kombon var tidigare för oss att använda Libero Up&Go. På dagarna och Pampers Baby Dry. På nätterna. Anledning till detta var att vi tyckte att Pampers byxblöjor var för hårda och osköna. Grattis Pampers, ni har lyckats fånga oss, men inte via reklam utan f...
annemarefsnes.noractive.no
KROPP Arkiver - Annema Refsnes
http://annemarefsnes.noractive.no/category/kropp
4 januar 2017 23:21. Et år i bilder. Jeg vekkes hver eneste time hver eneste natt (ofte mer men aldri mindre) og bruker løping som terapi. Jeg føler meg som verdens mest lykkelige mamma, men er også så sliten og trøtt at kroppen (og hodet) skriker. Selv om mye av styrketreningen min foregikk utendørs i forbindelse med løping slik at Theo fikk sine 30-40 min på øyet så følte jeg endelig at styrken var noe tilbake selv om jeg mentalt var ute å kjøre. Jeg viser min myke mamma-mage. Gjør en sak om matallergi...
annemarefsnes.noractive.no
JANUAR2017 Arkiver - Annema Refsnes
http://annemarefsnes.noractive.no/category/januar2017
17 januar 2017 14:53. På Tufte and Funky. Fagsamling gikk vi igjennom ufattelig mange ulike kroppsvekt-øvelser. I dag skal jeg vise deg bare noen av mage/kjerne-øvelsene vi lærte oss som du kan teste ut selv. Kommer med stølhetsgaranti:. Her tar jeg benhev i Abilica dipstativ/equalizer bars – foto fra morgentrening med ABILICA. Hva trener den: rett, skrå og side mage. Utstyr: Heng fra pullup-stativ, dipstativ, equalizer bars eller ribbevegg. Mage, bryst, rygg og setet. Velg tykkere strikk og/eller hold s...
SOCIAL ENGAGEMENT