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Infografías de Yann Le Meur | hablando de correr
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Infografías Yann Le Meur. Infografías creadas por Yann Le Meur. Más infografías disponibles (en inglés) en YLM Sport Science Blog. LPA Night Run Pacemaker. Novedades de la…. Cronología de una…. Consejos para afrontar la. Gimnasio para fondistas…. Entrena con Vicente Úbeda. Minimalismo / pose / barefoot. Nutrición / Suplementación / Dieta. En Garmin Forerunner 610. En Novedades de la LPANightRun. En Garmin Forerunner 610. En Novedades de la LPANightRun. En Novedades de la LPANightRun.
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Las carreras populares NO son obligatorias - Objetivo 42k
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Calendario de carreras en Canarias. Martes, 7 de abril de 2015. Las carreras populares NO son obligatorias. Ayer un lector anónimo dejó en mi blog, y en otros muchos, un comentario relacionado con el eterno debate sobre los precios de las carreras populares. Algo que nos coge nuevos por aquí pero que lleva mucho tiempo celebrándose en otros lugares, creo que sin tanto jaleo. El comentario fue el siguiente:. Como yo) y parados. Básicamente porque no creo en ninguna carrera popular que discrimine por s...
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Cuaderno de un maratoniano novato: De vacaciones con los deberes hechos
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Cuaderno de un maratoniano novato. Sábado, 1 de agosto de 2015. De vacaciones con los deberes hechos. Llevo mes y pico bastante alejado de mis entrenamientos runneriles, de vez en cuando voy al gimnasio y hago cosas variadas, un poco de máquinas, flexibilidad, elíptica, piscina y residualmente algo de cinta. Me apunté de una forma un poco improvisada a primeros de junio, con poco tiempo, pero con la idea de que mi nivel estructural era lo suficientemente bueno como para sacármelo incluso con poca prepara...
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Historias al otro lado del océano: marzo 2013
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Historias al otro lado del océano. Capítulo 23. The color run. The fun run. No se como está la cosa por España u otros países pero aquí se están poniendo muy de moda las “Color Run”. O lo que es lo mismo empezar una carrera más blanco que un anuncio de Ariel y terminar con un traje “multi-teletubbie”. El antes y el después. El pasado sábado tuve la oportunidad de asistir a una de ellas pero en calidad de fotógrafo. Y es que en la misma dirección de los últimos posts de Sosaku runner. Y La gazza ladra.
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Calendario de carreras en Canarias - Objetivo 42k
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Calendario de carreras en Canarias. Calendario de carreras en Canarias. Instrucciones generales de uso. Instrucciones selección de carreras por isla. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Objetivo 42K en Facebook. 191;Qué es el apoyo logístico? Regreso simulado y diferido en Madrid. Transvulcania: Libro de ruta. Transvulcania European Tour: Próximo concierto. Mallorca. Maratón de Sevilla: ¿yepes o nopes? Así fue (más o menos) el camino al Maratón de Atenas. Ahora mismo estoy aquí.
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Teror Trail - Desafío de los Picos - Objetivo 42k
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Calendario de carreras en Canarias. Martes, 28 de abril de 2015. Teror Trail - Desafío de los Picos. Normalmente sólo doy espacio en el blog a carreras en las que voy a participar, pero esta vez tengo una buena excusa para escribir sobre una prueba en la que por lesión difícilmente podré estar presente. Ya está abierta la inscripción. Para el renovadísimo Trail de Teror. El trail se celebrará el próximo 18 de Julio en horario de tarde. De 25 y 18 euros respectivamente hasta el 31 de Mayo. Se ha diseñado ...
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2011hablando de correr | hablando de correr
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Archive for 30 diciembre, 2011. 30 diciembre, 2011. En el camino hacia el lado oscuro del correr, todo corredor se topa con las Vibram FiveFingers. Del minimalismo (salvo el precio, que es más bien maximalista) Sin plantillas ni añadidos, sólo 3mm de goma entre el pie y el suelo, y un poco de neopreno alrededor (vale, no es neopreno, pero es bastante parecido al tacto). Una de las mejores cosas que tienen, es que se pueden lavar en la lavadora sin miedo a que se deformen. Hice un rodaje ligero de 5km en ...
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Cuaderno de un maratoniano novato: Trío de maratones: MAPOMA 2014 - Resumen
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Cuaderno de un maratoniano novato. Lunes, 28 de abril de 2014. Trío de maratones: MAPOMA 2014 - Resumen. Enviar por correo electrónico. 29 de abril de 2014, 2:14. Pues que más razones quieres para recordar con cariño este maratón. Enhorabuena por el tercero, este hubo que pelearlo muchísimo. PD: Muy grande Miguel Martel. 29 de abril de 2014, 23:49. Muy gran corredor y persona, me llamó por teléfono ayer incluso para felicitarme e invitarme a Canarias y yo alucinado por su amabilidad.un abrazo Miguel.
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El atleta, el corredor y el runner (o como le llames) - Objetivo 42k
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Calendario de carreras en Canarias. Sábado, 31 de enero de 2015. El atleta, el corredor y el runner (o como le llames). Hoy voy a empezar esta entrada con la premisa, en mi opinión equivocada, de que corredor y runner son cosas distintas. Y hay que elegir entre una u otra. Mas allá de cómo nos la queramos coger con papel de fumar desde el punto de vista semántico, o lo defensores que seamos de la lengua materna frente a los anglicismos, las dos palabras significan literalmente lo mismo. Un corredor segui...
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