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みつなくらし

12300;いい人だね」とよく言われるけれど、いつもしんどい・・・. と、言ってみましたが、簡単なことではないかもしれませんね。かくいうわたしも、“いい人”でした。そうすると、とても心が楽になってきて、自分らしい自分になっていきます。ですから、自分の意思をしっかり持てたり、意見も言うことができるようになります。今これを読んで、「そういうのいいな」と思う方は、きっと頑張って“いい人”で居続けているのだと思います。いい人をやめることを、まず自分自身が許可をし、ぜひ受け入れてください。ではなぜ、“いい人”になってしまったのか？おそらくいい人である方たちは、ご両親・ご家族・先生方などから、. そういう経験を重ねて、『いい子』な自分を無意識に形成していってしまうのでしょう。否定されることが多かった場合、自信を喪失し、自己肯定がしにくくなります。また、長男・長女に多いとも言われています。 12300;お兄ちゃんだから」「お姉ちゃんだから」と、傷ついたり、我慢することが多かった方もいるのではないでしょうか。それとこれとは別問題、別次元だと、線を引きましょう。 B子「実は誘ってくれた映...

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12300;いい人だね」とよく言われるけれど、いつもしんどい・・・. と、言ってみましたが、簡単なことではないかもしれませんね。かくいうわたしも、“いい人”でした。そうすると、とても心が楽になってきて、自分らしい自分になっていきます。ですから、自分の意思をしっかり持てたり、意見も言うことができるようになります。今これを読んで、「そういうのいいな」と思う方は、きっと頑張って“いい人”で居続けているのだと思います。いい人をやめることを、まず自分自身が許可をし、ぜひ受け入れてください。ではなぜ、“いい人”になってしまったのか？おそらくいい人である方たちは、ご両親・ご家族・先生方などから、. そういう経験を重ねて、『いい子』な自分を無意識に形成していってしまうのでしょう。否定されることが多かった場合、自信を喪失し、自己肯定がしにくくなります。また、長男・長女に多いとも言われています。 12300;お兄ちゃんだから」「お姉ちゃんだから」と、傷ついたり、我慢することが多かった方もいるのではないでしょうか。それとこれとは別問題、別次元だと、線を引きましょう。 B子「実は誘ってくれた映...

<META> KEYWORDS

1 みつなくらし

2 いい人をやめてしまいましょう

3 なんて方が居ましたら、思い切ってやめてしまいましょう！

4 そしてそれを今、やめつつあります

5 周りからの評価を気にしたり、嫌われることを異常に恐れることもなくなってきます

6 重い肩の荷を、下しませんか

7 もしいい人をやめたとしても、あなたは十分に愛されるべき存在です

8 いい人をやめても、あなたの価値は決して変わりません

9 わたしはかつて、こんな人間でした

10 まだ挙げられるかもしれませんが、このような感じです

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みつなくらし,いい人をやめてしまいましょう,なんて方が居ましたら、思い切ってやめてしまいましょう！,そしてそれを今、やめつつあります,周りからの評価を気にしたり、嫌われることを異常に恐れることもなくなってきます,重い肩の荷を、下しませんか,もしいい人をやめたとしても、あなたは十分に愛されるべき存在です,いい人をやめても、あなたの価値は決して変わりません,わたしはかつて、こんな人間でした,まだ挙げられるかもしれませんが、このような感じです,今これらすべてが完全にクリアになったわけではありませんが、,例えば、

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12300;いい人だね」とよく言われるけれど、いつもしんどい・・・. と、言ってみましたが、簡単なことではないかもしれませんね。かくいうわたしも、“いい人”でした。そうすると、とても心が楽になってきて、自分らしい自分になっていきます。ですから、自分の意思をしっかり持てたり、意見も言うことができるようになります。今これを読んで、「そういうのいいな」と思う方は、きっと頑張って“いい人”で居続けているのだと思います。いい人をやめることを、まず自分自身が許可をし、ぜひ受け入れてください。ではなぜ、“いい人”になってしまったのか？おそらくいい人である方たちは、ご両親・ご家族・先生方などから、. そういう経験を重ねて、『いい子』な自分を無意識に形成していってしまうのでしょう。否定されることが多かった場合、自信を喪失し、自己肯定がしにくくなります。また、長男・長女に多いとも言われています。 12300;お兄ちゃんだから」「お姉ちゃんだから」と、傷ついたり、我慢することが多かった方もいるのではないでしょうか。それとこれとは別問題、別次元だと、線を引きましょう。 B子「実は誘ってくれた映...

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1

みつなくらし: 引き寄せノートで願いを形に

http://www.mitsunakurashi.blogspot.com/2015/08/blog-post.html

前回も書いた通り、『引き寄せノート』を書くことです。その後わたしは、すんなりと自然に受け入れ、実行する準備が整っていただけでなく、始めてみることをわくわくするようにさえなっていました。今はもう、書こうとしている時点で「あ、きっと叶うな」と思うことができます。そして、その時点で幸せな気持ちになり、喜びで満たされることが多いのです。実はこの、書いただけで幸福になるというのが、とても大切だったようです。人は、幸福な気持ちを求めて“何か”行動を起こすのだと思います。物や状況ではなく“満ち足りた幸福な状態”なのではないかと考えます。 12302;○○が買いたい、欲しい』ではなく『手に入れることができる』. 12300;どうせ書いたところで叶いっこない」と思っていたんです。 8658;書いた直後に、気になっていたけど見に行かなかった物件を見に行き、. 12288;結果、購入するに至りました。 8658;「どうせ駄目」だと決めつけ、思い込むループが辛かったのですが、. 12288;行動したいと思っていた気持ちに素直になり、勇気を出してみたところ、.

2

みつなくらし: 共感、できていますか？

http://www.mitsunakurashi.blogspot.com/2015/08/blog-post_6.html

つい最近、郵便局に行った際、大きな声で会話をしているカップルに遭遇しました。以前、人とコミュニケーションをする上で、話を聞く際には、. わたし自身にとってもこの“共感”というのが意外にも、. 12300;なんですぐ否定するの？！」. 12300;どうしてちゃんと話を聞いてくれないの？！」. 12300;それは～なんだよ」. 12300;それは～なんだと思うよ」. 12300;聞いてもらえていない」「否定されている」. 12300;遮られてしまった」「聞いてもらえない」. 8221;ですが・・・. 8221;になってしまっている状況も、よく目にします。この同調も、場合によっては「聞いてもらえていない」と思われる. よく考えてみると、全くの他人と、同じ状況に立ったとして、. 同じ感情や感覚、考えに至るなんてことは、ないのではないかと思うのです。 12301;は「そうだったんだね. 12301;は「そうなんですね. B子「実は誘ってくれた映画、本当は見たくないんだ」. A子「（共感. 65289;そうだったんだ。B子はあの映画が見たくなかったのね」. A子「（同調.

3

みつなくらし: 6月 2015

http://www.mitsunakurashi.blogspot.com/2015_06_01_archive.html

夫も、あの頃のままのわたしであったら、結婚していたか、. それは、『伝え方』に注意したことです。最も大事なのは、決して相手を否定したり、非難しないこと. すると、彼の方はそっけない態度だったり、返答がなかったり、. もしかしたら「うるさいなあ」なんて言うかもしれません。 12300;（あなたは）どうして話を聞いてくれないのよ！」. 12300;（あなたは）テレビばっかり見ているわね！」. 12300;（わたしは）あなたがテレビに夢中で寂しい」. 12300;（わたしは）あなたから返事がなくて、悲しかったわ」. 格段に減りました。（ほぼ、なくなりました）. それでもYOUメッセージを使ってしまった時・・・についても. そして、読む方にとって、ちょっとしたヒントだったり、. 周りの人々、起きた出来事、環境などに、不平・不満を言うのは簡単です。以前のわたしは、いわゆる『かまってちゃん』でした。 65288;それに関しては今も上手とは言えませんが・・・）. ただ、それでも、完璧な人間になったわけではありません。

4

みつなくらし: 8月 2015

http://www.mitsunakurashi.blogspot.com/2015_08_01_archive.html

12300;いい人だね」とよく言われるけれど、いつもしんどい・・・. と、言ってみましたが、簡単なことではないかもしれませんね。かくいうわたしも、“いい人”でした。そうすると、とても心が楽になってきて、自分らしい自分になっていきます。ですから、自分の意思をしっかり持てたり、意見も言うことができるようになります。今これを読んで、「そういうのいいな」と思う方は、きっと頑張って“いい人”で居続けているのだと思います。いい人をやめることを、まず自分自身が許可をし、ぜひ受け入れてください。ではなぜ、“いい人”になってしまったのか？おそらくいい人である方たちは、ご両親・ご家族・先生方などから、. そういう経験を重ねて、『いい子』な自分を無意識に形成していってしまうのでしょう。否定されることが多かった場合、自信を喪失し、自己肯定がしにくくなります。また、長男・長女に多いとも言われています。 12300;お兄ちゃんだから」「お姉ちゃんだから」と、傷ついたり、我慢することが多かった方もいるのではないでしょうか。それとこれとは別問題、別次元だと、線を引きましょう。 B子「実は誘ってくれた映...

5

みつなくらし: 7月 2015

http://www.mitsunakurashi.blogspot.com/2015_07_01_archive.html

12300;まさかそんな」状態で、まったく信じていませんでした。それが、“ 人生脚本. ただ、本格的な人生脚本の書き換えは、個人では難しいと思います。実際に、夫と結婚できたことは、その第一歩です。 12300;どうしてわたし（僕）はいつもこうなんだろう」. そのパターンとは、“ 禁止令. そして「それを禁止しなくてもいいよ」と許可を出すこと、. カウンセリングに通うのはちょっと・・・とか、専門用語は難しい、. 12539;話をちゃんと聞いているのに、彼女から「話を聞いてくれない」と言われてしまう。 12539;夫には話を聞いて欲しいだけなのに、全然聞いてくれないと思ってしまう。こんなことを、ご自身で感じたり、耳にしたことはありませんか？生物学的にも男性より女性の方が“共感”を求めやすいと思いますが、女性も男性も、人は“共感”してもらうことで安心するというのは共通なのではないでしょうか。ただ、気を付けなくてはいけないのは、“共感”と“同調”は別物だということです。 A子さんが、「上司が怒りやすくて本当に嫌だわ」とB子さんに言ったとします。今日は、“ 自己一致. わたしは人に何か言われる度&#1...

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