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Physiotherapeutin Gefa Naegler | Du sollst dich bewegen!

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1 über mich
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Gefa Naegler, Physiotherapeutin - Bewegung ist meine Berufung, mein Beruf und mein Hobby

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Bewegung ist meine Berufung, mein Beruf und mein Hobby! Ich bin Physiotherapeutin und treibe in meiner freien Zeit viel Sport. Wie wird Bewegung gesteuert? Welche Bewegungen machen krank oder warum macht keine Bewegung krank? Wie kann ich einseitigen Bewegungen gezielt etwas entgegensetzen? Das Wissen und die Fähigkeiten, die ich mir über die intensive Beschäftigung mit diesen Fragen angeeignet habe, gebe ich mit Freude und Begeisterung an meine Studenten an der Charité in der Physiotherapie weiter.

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Bewegung für Faule - Wenn die Bewegungen des Alltags einseitig sind ...

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Wenn die Bewegungen des Alltags einseitig sind, . Gerät der Körper aus dem Gleichgewicht. Mit minimalem Körpereinsatz maximalen Trainingseffekt erzielen das ist das Motto dieser kleinen Übungsreihe. Müssen Sie dazu gleichzeitig auf einer Hand Tango tanzen, auf der Zehenspitze einen Teller balancieren und Hula-Hoop Reifen um den Bauch rollen? Machen Sie jeden Tag 10 Minuten drei einfache, aber höchst effektive Übungen und Sie bringen ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zurück. Spannungsübungen die über ...

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Born to move - Du sollst Dich bewegen!

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Sitzen macht was mit einem . Der Mensch ist für das Sitzen nicht gemacht! Alles am Menschen ist auf Bewegung ausgelegt. Mein Vortrag erläutert den Aufbau und die Funktion von Körpergeweben, den Zusammenhang von Bewegung und Gewebeernährung, das faszinierende Zusammenspiel der Bewegungszentrale (Gehirn) und den ausführenden Organen (Muskeln). Das Ziel des Vortrags ist: Wie funktioniert mein Körper warum. Und wenn ich das weiß: Wie kann ich ihn in seinen natürlichen Bedürfnissen unterstützen? Die Zahlung w...

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Bewegung für Schreibtischopfer

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Wer zu viel zu lange sitzt, entwickelt zuerst Symptome und dann ein Syndrom. Die Beinmuskeln verkürzen sich, die Schultern werden hochgezogen, die Nackenmuskulatur verspannt sich, der Rücken tut weh Und am Ende stehen der Bandscheibenvorfall oder ein Mausarm. Wer jeden Tag 15 Minuten 5 gezielte Gegenübungen macht, beugt vor, hält sich beweglich und macht sich stark. Dehnung der Beinbeuger (liegen in der Leiste) und Kräftigung ihrer Gegenspieler (das sind der Po und die unteren Bauchmuskeln).

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Rechtliches: Online seit September 2011. Telefon: 0172 385 32 83. Durch die Digitalisierung von Daten kann es unter Umständen zu Abweichungen gegenüber dem Original kommen. Beim Einsatz unterschiedlicher Internet-Browser (z.B. FireFox oder Microsoft Internet Explorer) sowie aufgrund unterschiedlicher Einstellungen im Browser (z.B. Schriftgrößen und -arten) kann es bei der Darstellung ebenfalls zu Abweichungen kommen. 1 Inhalt des Onlineangebotes: Der Herausgeber übernimmt keinerlei Gewähr für die Aktuali...

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Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws. And may not display all features. Of this and other websites. Learn how to update your browser. April 27, 2015. Firma Europe Analytica, sa sjedištem u Briselu, traži stažistu za pomoć u svakodnevnom praćenju zadataka i pružanju podrške timu konsultanata. Ovaj staž podrazumijeva puno radno vrijeme u trajanju od šest mjeseci ali je poželjno početi što prije. February 20, 2015. Stipendije za studiranje u Češkoj. February 20, 2015.

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