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191;Qué esperas para verte así? Viernes, 2 de mayo de 2014. Dos de los deseos más frecuentes para las mujeres, en cuanto a estética corporal, es lucir unas caderas. Bien definidas y piernas más largas y firmes. Si bien la dieta es primordial para tu piel, el mejor resultado sin duda te lo dará el ejercicio. Por ello te presentamos la siguiente rutina, de acuerdo con livestrong.com:. Hacer una rutina de preparación para el fortalecimiento de tus caderas y piernas es básico. Se recomienda realizar algu...

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191;Qué esperas para verte así? Viernes, 2 de mayo de 2014. Dos de los deseos más frecuentes para las mujeres, en cuanto a estética corporal, es lucir unas caderas. Bien definidas y piernas más largas y firmes. Si bien la dieta es primordial para tu piel, el mejor resultado sin duda te lo dará el ejercicio. Por ello te presentamos la siguiente rutina, de acuerdo con livestrong.com:. Hacer una rutina de preparación para el fortalecimiento de tus caderas y piernas es básico. Se recomienda realizar algu...

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191;Qué esperas para verte así? Viernes, 2 de mayo de 2014. Dos de los deseos más frecuentes para las mujeres, en cuanto a estética corporal, es lucir unas caderas. Bien definidas y piernas más largas y firmes. Si bien la dieta es primordial para tu piel, el mejor resultado sin duda te lo dará el ejercicio. Por ello te presentamos la siguiente rutina, de acuerdo con livestrong.com:. Hacer una rutina de preparación para el fortalecimiento de tus caderas y piernas es básico. Se recomienda realizar algu...

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Belleza y Salud : 7 formas divertidas de hacer ejercicio

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7 formas divertidas de hacer ejercicio. Viernes, 2 de mayo de 2014. 30 minutos de a. Son suficientes para reducir los niveles de. Depresión y ansiedad de tu cuerpo, ya que ayuda a la liberación de. Y norepinefrina, de acuerdo a un estudio expuesto en la revista. Medicine and Science in Sport and Exercise. Pero, ¿existen alternativas, a parte de las convencionales,. Ejercicios para bajar de peso. Juega, quema calorías y tonifica tu cuerpo. Existen opciones que puedes hacer a diario , ModayBelleza. Puedes ...

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Belleza y Salud : Efectos de la música en el ejercicio

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Efectos de la música en el ejercicio. Viernes, 2 de mayo de 2014. Los efectos de la música invaden nuestro cuerpo en cualquier circunstancia para llenarlo de energía, nostalgia y recuerdos, pero, ¿qué pasa cuando la escuchamos mientras realizamos alguna actividad física? 191;cuál es la ideal para motivarnos? De acuerdo con un estudio del departamento de musicología de la Universidad Ghent, en Bélgica. En la investigación publicada en la revista PLOS One. Más beneficios de la música. Así que si quieres mo...

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Belleza y Salud : 10 desayunos que te ayudarán a adelgazar

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10 desayunos que te ayudarán a adelgazar. Miércoles, 4 de diciembre de 2013. Empezar el día con bue pie es fundamental para que tu buen humor permanezca durante horas. Muchas de nosotras, cuando nos ponemos a dieta cometemos. El gran error de saltarnos el desayuno. O apenas desayunar nada. ¡El primer error de una dieta! 161;Empezamos bien con nuestra. Tomar un buen desayuno. Sano a primera hora de la mañana, hará que estés más activa, con más energía, concentración y capacidad mental. Sandwich integral c...

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Belleza y Salud : marzo 2014

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Cómo cuidar la piel sin gastar dinero. Viernes, 21 de marzo de 2014. Está asociada a gastar dinero. Cremas de marcas famosas, productos con ingredientes casi desconocidos, tratamientos y cirugías carísimas. Son miles las opciones que hoy disponemos para vernos cada día más lindas y jóvenes, aunque para recurrir a ellas necesariamente debemos desembolsar unos cuantos billetines de nuestra caja de ahorros. Pero, ¡alto ahí! Es perfectamente posible y, sobre todo, ¡muy efectivo! Cuidado de la piel. Alimentos...

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Belleza y Salud : Aprende hacer una trenza paso a paso!

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Aprende hacer una trenza paso a paso! Sábado, 28 de septiembre de 2013. 161;Las mujeres amamos las. Es un peinado hermoso, bien femenino. Sin embargo, a veces renunciamos a adoptar este peinado porque nos parece muy complicado de hacer, además de que nos lleva mucho más tiempo que una cola de caballo o media cola. Tal como dije, hacer trenzas. Parece complicado, pero no lo es. Te enseñaré a continuación cómo hacer trenzas paso a paso. 161;Luego sabrás hacerlas hasta con los ojos cerrados! Empezar el día ...

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Mas sobre este blog. 9 noviembre, 2016. 9 noviembre, 2016. Posted in Sin categoría. En el siguiente link aparecerá una presentación que nos explica abiertamente sobre este blog. Mas sobre este blog. Técnicas de maquillaje anticuadas que ya no deberías usar. 25 agosto, 2016. 25 agosto, 2016. El maquillaje ha pasado ya por tantas etapas a través de la historia, desde el antiguo Egipto para acá las cosas han ido evolucionando poco a poco. MAQUILLAJE EN TRÍO O CUARTETO. Estos maquillajes en los que se combin...

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Belleza, Moda, Actualidad, Productos de Belleza, Maquillaje, Cosméticos, Diseño de moda. La presbicia, revela tu edad. De seguro que tienes muchas preguntas sobre la presbicia. Sigue leyendo →. Esta entrada fue publicada el agosto 10, 2015, en Salud visual. Y etiquetada como presbicia. Procedimiento de las cataratas en los ojos. Las cataratas en los ojos. Sigue leyendo →. Esta entrada fue publicada el agosto 10, 2015, en Salud visual. Y etiquetada como cataratas en los ojos. Tu astigmatismo tiene cura.

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