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SIXTA: solutions contre la fatigue et la somnolence des salariés
http://www.sixta.fr/a-propos.html
Enjeux de la sieste. Pourquoi nous préoccuper de la fatigue au travail? Le sommeil est, plus que jamais, un sujet prioritaire. Convaincu par l'intérêt d'agir, je créé la société de conseil, de formation et d'aménagement d'espace SIXTA qui intervient auprès des entreprises souhaitant augmenter leur productivité tout en favorisant le bien-être des salariés grâce à une sensibilisation au sommeil et à la micro sieste.
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Audit, aménagement des salles de repos en entreprise
http://www.sixta.fr/audit.html
Enjeux de la sieste. Repensez vos salles de repos! Vous disposez actuellement de salles de repos qui existent par contraintes mais ne sont pas ou très peu fréquentées. Après avoir réalisé un rapport sur les usages actuels des salles de repos et tenant compte des contraintes liées à votre activité et des besoins des salariés, Sixta établit des recommandations d'aménagements ou suggère de nouveaux usages pour ces espaces. Audit de mise en place de la micro-sieste.
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Sixta aide les entreprises à agir sur la fatigue et intégrer la sieste
http://www.sixta.fr/conseil.html
Enjeux de la sieste. Petite ou grande entreprise? Bureaux individuels ou open space? Personnel itinérant ou sédentaire? Pause déjeuner courte ou longue? Moyenne d'âge basse ou élevée? Agir sur la fatigue de ses salariés implique la prise en compte d'enjeux, de conditions de travail propres à l'entreprise et nécessite une mise en œuvre appropriée pour chacune d'entre elle.
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Formations à la micro sieste: formateurs & coach SIXTA
http://www.sixta.fr/formation.html
Enjeux de la sieste. Savez-vous faire une sieste récupératrice de 15 ou 20 minutes? La sieste n'est pas seulement source de récupération physique, elle ouvre les portes des vertus intellectuelles du sommeil : créativité, mémoire, prise de recul, détente. Sixta aide à exploiter les meilleurs effets des bienfaits de la sieste.
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Sieste, somnolence et fatigue au travail intéressent les médias
http://www.sixta.fr/presse.html
Enjeux de la sieste. Ils parlent de nous. Revue dédiée aux Directeurs et Responsables des Services Généraux. Revue pour l'ergonomie, la santé et le bien être au travail. Site d'information sur la qualité de vie au travail. Site d'information consacré aux Ressources Humaines. Portail spécialiste des risques professionnels. Fait témoigner SIXTA sur la courte sieste pratiquée dans l'environnement professionnel. Quelques articles de presse sur la fatigue au travail ou la sieste en entreprise :.
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Les enjeux de la sieste en entreprise ou power-napping
http://www.sixta.fr/enjeux-sieste.html
Enjeux de la sieste. Enjeux de la sieste. Enjeux de la sieste. La sieste est un médicament qui répond à une maladie : la fatigue Dr E. Mullens. La sieste pratiquée en entreprise (power-nap) reste encore un sujet tabou. Son appel est incessant, pourtant de nombreux facteurs culturels ou sociaux l'empêchent encore d'être une pratique simple et naturelle. Cependant de nombreux experts, initiatives, recherches, témoins, sondages, font progressivement évoluer les préjugés. Tout sur la sieste :.
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Aménagement d'espaces, de salles de sieste (détente, repos) - SIXTA
http://www.sixta.fr/amenagement.html
Enjeux de la sieste. Comment et où faire faire la sieste aux salariés qui le souhaitent? Les espaces diffèrent beaucoup selon chaque entreprise allant des bureaux individuels aux open space. Mais d'autres facteurs entrent en ligne de comptes, le bruit, le passage de clients, des heures de pause déjeuner atypiques, la lumière, le nombre de volontaires etc.
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Nos conférences sur le sommeil en entreprise: conférenciers SIXTA
http://www.sixta.fr/conferences.html
Enjeux de la sieste. Dispensées par des spécialistes du sommeil dans leur domaine d'activité : psychologue ou médecin, les conférences permettent de sensibiliser les salariés au sommeil soit en en présentant ses mécaniques et bonnes pratiques, soit en proposant une approche ciblée en fonction des contraintes de l'entreprise :. La physiologie du sommeil. Horloge biologique et rythmes circadiens. Le sommeil chez les travailleurs postés. Le sommeil au cours des âges.
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Les entreprises qui pratiquent la sieste ou agissent sur la fatigue
http://www.sixta.fr/references-sieste.html
Enjeux de la sieste. SIXTA a réalisé pour ses clients les prestations suivantes :. Aménagement d'espaces de sieste ou de détente et accompagnement. Atelier "powernap" pour séminaires ou événements. Atelier sieste et récupération dans le cadre de la qualité de vie au travail. Conférence sur le sommeil et la récupération diurne. Atelier pratique de formation à la relaxation et à la détente.
