zainowawi.blogspot.com
Sports and Healthy Lifestyle: JANTUNG
http://zainowawi.blogspot.com/2009/05/jantung.html
Sports and Healthy Lifestyle. Mohd Zainowawi Bin Izani ( PHYSICAL EDUCATION ). Wednesday, May 6, 2009. Jantung merupakan organ yang terpenting dalam badan kita. Jantung mengepam darah ke seluruh badan. Jantung merupakan organ yang sangat penting. Kedudukannya adalah di antara bahagian hadapan spina (tulang belakang) dan di belakang tulang dada (sternum),. Saiznya sebesar genggaman tertutup (penumbuk). Ia merupakan organ yang berotot dan otot-otot ini dikenali sebagai Miokardium. Kita tidak perlu merasa r...
zainowawi.blogspot.com
Sports and Healthy Lifestyle: LATIHAN BEBANAN
http://zainowawi.blogspot.com/2009/05/latihan-bebanan.html
Sports and Healthy Lifestyle. Mohd Zainowawi Bin Izani ( PHYSICAL EDUCATION ). Wednesday, May 6, 2009. Latihan bebanan telah diterima secara universal sebagai satu kaedah latihan yang paling baik untuk meningkatkan kekuatan dan dayatahan otot. Intensiti, bebanan serta ulangan latihan bebanan, berbeza mengikut tujuan latihan yang hendak dijalankan. Mengikut Jesse bahawa :. Meningkatkan tahap kelembutan dan kepantasan. I Prinsip tambahan beban. Ii Prinsip urutan latihan. Latihan harus dijalankan berselang ...
wanhamni.blogspot.com
IQRA': selamat datang
http://wanhamni.blogspot.com/2009/02/selamat-datang.html
Bacalah anda sebelum terlambat. Monday, February 23, 2009. Assalamualaikum kengkawan. selamat datang ke blog saya yang pertama ni.enjoy it! Posted by Selamat Datang. Subscribe to: Post Comments (Atom). Selamat Datang ke blog IQRA' yang penuh dengan koleksi nasihat dan iktibar. Jangan segan-segan baca yea. View my complete profile. Blog Geng KSPK PJ 2009. YM Syed Abi Ghufran Syed Ahmad. Muhamad Rizal Mohd Yussoff. Muhammad Azfar Bin Ariffin. Hasham Hazarman Che Hat. Muhammad Noor Mt Razak.
wanhamni.blogspot.com
IQRA': Latihan lidah
http://wanhamni.blogspot.com/2009/03/latihan-lidah.html
Bacalah anda sebelum terlambat. Tuesday, March 31, 2009. Cuba sebut frasa-frasa di bawah dengan kelajuan maximum. 1 If you understand, say "understand". If you don't understand, say "don't understand". But if you understand and say "don't understand".How do I understand that you understand? 2 I wish to wish the wish you wish to wish, but if you wish the wish the witch wishes, I won't wish the wish you wish to wish. 3 Sounding by sound is a sound method of sounding sounds. Posted by Selamat Datang. Muhamm...
hazaadzim.blogspot.com
Law Of The Game: Larian Pantai
http://hazaadzim.blogspot.com/2009/02/zzz.html
Law Of The Game. Wednesday, February 25, 2009. Gambar member2 Kspk PJ masa larian di pantai Batu Rakit. Subscribe to: Post Comments (Atom). There was an error in this gadget. Institut Perguruan Kuala Terengganu. Ahmad Yusri Bin Jusoh. YM Syed Abi Ghufran Al-Idrus Bin Syed Ahmad. Mohamad Rizal Bin Mohamad Yussoff. Mohd Zainowawi Bin Izani. Muhammad Azfar Bin Ariffin. Rahmah Bte Abd rahman. Hasham Hazarman Bin Che Hat. Muhamad Noor Bin Mt Razak. Wan Hamni Bte Wan jusoh. View my complete profile.
notsanglang.blogspot.com
Not's Punyer: spinning skill for bowling
http://notsanglang.blogspot.com/2009/05/spinning-skill-for-bowling.html
Laman ilmu and idea2.marilah berkongsi.banyak tuu. Wednesday, May 20, 2009. Spinning skill for bowling. Elamat datang kawan2. Satu malam semarin kspk pj mengadakan aktiviti sampingan bermain bowling sebagai latihan sebelum menyertai pertandingan nanti. Saksikanlah video untuk tatapan anda, mungkin anda dapat mempelajari teknik2 yang baru seperti spin. Saya mempunyai anak murid yang boleh dianggap satu redas dalam mempelajari teknik spin. Labels: xtvt riadah kspk pj. Subscribe to: Post Comments (Atom).
notsanglang.blogspot.com
Not's Punyer: May 2009
http://notsanglang.blogspot.com/2009_05_01_archive.html
Laman ilmu and idea2.marilah berkongsi.banyak tuu. Wednesday, May 20, 2009. Spinning skill kspk pj 09. Elamat menonton video bermain bowling. Kspk pj telah menjalani latihan persediaan sebelum pertandingan dengan unit KPLI PJ. Harap2 jadila. Sebenarnya skill tersebut baru sahaja dipelajari belum mahir sepenuhnya.hehehe. Best jugak bila menggunakan kemahiran baru dalam xtvt tersebut. Dalam masa yang sama saya berjaya menurunkan ilmu kepada sahabat saya iaitu wawi. Labels: xtvt riadah kspk pj. Murid-murid ...
notsanglang.blogspot.com
Not's Punyer: masalah obesiti
http://notsanglang.blogspot.com/2009/09/masalah-obesiti.html
Laman ilmu and idea2.marilah berkongsi.banyak tuu. Tuesday, September 15, 2009. Besiti: Punca dan Pencegahan. Obesiti merupakan antara faktor utama penyumbang kepada masalah sakit jantung, tekanan darah tinggi, hiperlipidemia (tinggi kandungan kolesterol dalam darah), kencing manis dan sebagainya. Obesiti merupakan masalah pengumpulan lemak yang berlebihan di dalam badan manusia. Secara umumnya obesiti dikenali oleh masyarakat sebagai masalah kegemukan atau berlebihan berat badan. Setiap kita...B) Amalka...
notsanglang.blogspot.com
Not's Punyer: June 2009
http://notsanglang.blogspot.com/2009_06_01_archive.html
Laman ilmu and idea2.marilah berkongsi.banyak tuu. Saturday, June 27, 2009. Ari ini kami semua melakukan aktiviti gimnastik bersama en. Eddy. bagi saya ini merupakan pengalaman pertama yang tidak mungkin dapat dilupakan. best tuuu. saya ingat nak je buat masa pengalaman profesional nanti. Banyak yang dapat dipelajari di IPGM KDRI. Terima kasih kepada yang terlibat. Labels: Kspk Pj 2009. Subscribe to: Posts (Atom). View my complete profile. Masa ibarat mata pedang. Anda pengunjung blog ke.
