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Nutrição Online com a Dra Tânia Girardi: Agosto 2012
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Quinta-feira, 30 de agosto de 2012. Entenda mais seu colesterol. Entenda mais seu colesterol. Existem vários tipos de colesterol circulando no sangue aos quais chamamos de:. É um tipo de gordura que, quando ingerida, aumenta a quantidade de colesterol no organismo e está presente nos alimentos de origem animal. Estão presentes principalmente em alimentos de origem vegetal. Elas são essenciais ao organismo, mas o corpo humano não tem condição de produzi-las, precisando utilizar o processo alimentar. Abaca...
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Nutrição Online com a Dra Tânia Girardi: Fevereiro 2013
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Domingo, 24 de fevereiro de 2013. Omeçar o dia com um belo suco é mais energético do que uma xícara de café. Você toma muitas vitaminas juntas e ainda garante o maior pique para a manhã toda, e pode contar os efeitos diuréticos e desintoxicantes. Ingeri-los pela manhã é o ideal, pois, é o período do dia em que o organismo está mais propício a absorção. Suco para eliminar a barriguinha indesejada! 2 ameixas preta seca. 2 fatias de abacaxi finas. 4 folhas de hortelã. 1 copo de água mineral. Suco de 1 limão.
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Nutrição Online com a Dra Tânia Girardi: Outubro 2012
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Sábado, 13 de outubro de 2012. Cuidado com as embalagens. Os consumidores devem estar atentos para não tomarem somente como referência o número de calorias exibido nas embalagens de alimentos. O importante é que cada consumidor compreenda as diferenças nas nomenclaturas utilizadas nos rótulos dos alimentos, mas na hora de comprar leia as embalagens, verifique as informações nutricionais e compare os produtos. Compartilhar com o Pinterest. Visualizar meu perfil completo. Total de visualizações de página.
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Nutrição Online com a Dra Tânia Girardi: Anorexia
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Quinta-feira, 11 de julho de 2013. A anorexia é um distúrbio alimentar que provoca perda de peso severa. A procura por um corpo perfeito e esbelto, muitas vezes é a causa e provoca o extremismo. Vários fatores provavelmente estão envolvidos:. Busca pelo corpo perfeito;. Dar extrema atenção ao peso;. Problemas de alimentação quando bebê;. A anorexia geralmente tem início durante a adolescência ou no início da fase adulta. É mais comum em mulheres, mas também pode ser vista em homens. NÃO VALE A PENA!
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Nutrição Online com a Dra Tânia Girardi: Rótulos Nutricionais
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Sábado, 13 de outubro de 2012. Cuidado com as embalagens. Os consumidores devem estar atentos para não tomarem somente como referência o número de calorias exibido nas embalagens de alimentos. O importante é que cada consumidor compreenda as diferenças nas nomenclaturas utilizadas nos rótulos dos alimentos, mas na hora de comprar leia as embalagens, verifique as informações nutricionais e compare os produtos. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo.
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Nutrição Online com a Dra Tânia Girardi: Abril 2014
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Domingo, 27 de abril de 2014. Goji Berry Milagroso no emagrecimento? A fruta faz parte do grupo dos “superalimentos”, como outros alimentos que já tiveram seus momentos de sucesso como:. O licopeno, (do tomate), a quinua, o mirtilo. A fruta é um auxiliar na alimentação,. MAS NÃO É MILAGRE! Originária da China, Tibete e Índia, a fruta vermelha é consumida a milhares de anos pela medicina popular. Compartilhar com o Pinterest. Visualizar meu perfil completo. Goji Berry Milagroso no emagrecimento?
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Nutrição Online com a Dra Tânia Girardi: Outubro 2011
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Terça-feira, 18 de outubro de 2011. Emagrecer rapidamente é um desejo presente na vida de todo mundo que não foi agraciado com aquele corpinho perfeito. Aqui vão algumas dicas de como emagrecer rápido, mas cuide elas precisam ser possíveis e alcançáveis. Algumas Dicas para Emagrecer Rápido e com Saúde. Emagrecer rapidamente é relativo. No entanto, com acompanhamento e dedicação é possível emagrecer em um ritmo ideal para seu perfil e, assim, obter aquele corpo esperado e desejado. 8212; Evite concessões.
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Nutrição Online com a Dra Tânia Girardi: Janeiro 2012
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Domingo, 15 de janeiro de 2012. REFRIGERANTES A ESCOLHA É SUA! Coca-Cola Zero é proibida nos EUA. A Escolha é sua. A Coca-cola Zero, Sukita Zero, Fanta Light, Dolly Guaraná, Dolly Guaraná Diet, Fanta Laranja, Sprite Zero e Sukita estão entre as oito bebidas causadoras de câncer e duas substâncias altamente nocivas ao ser humano. Na Coca-cola Zero, está o ciclamato de sódio, um agente químico que reconhecidamente faz mal à saúde. O motivo é o baixo custo do ciclamato de sódio. FAÇA A ESCOLHA CERTA!
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Nutrição Online com a Dra Tânia Girardi: Maio 2014
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Domingo, 18 de maio de 2014. FITOTERÁPICOS “MILAGRE NATURAL DA MEDICINA”. Para uns milagroso, para outros placebo. Importante explicar que a fitoterapia é a utilização das plantas para fins medicinais aliado a uma alimentação saudável para se obter um equilíbrio metabólico adequado. Há muitos anos vem sendo utilizada, mas há muito pouco tempo vem sendo regulamentada pela Anvisa. Recentemente foi a vez do gengibre e o alho entre outros a serem reconhecidos como fitoterápicos eficazes.
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Nutrição Online com a Dra Tânia Girardi
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Domingo, 22 de setembro de 2013. SUPLEMENTAÇÃO “O MILAGRE”. Para manter um corpo bonito, é necessário mais que o uso de Suplementos Alimentares, é preciso preocupar-se com uma alimentação balanceada, ingerir líquidos e fazer atividades físicas regulares. Os Suplementos Alimentares podem ser usados para diversos fins:. Prevenir e tratar doenças;. Repor alguma deficiência corporal;. Ganho de massa magra; . Compartilhar com o Pinterest. 22 de setembro de 2013 18:28. Assinar: Postar comentários (Atom).