MOLOZHE.RU

westleasingm.ru

Тыква для Золушки

http://www.westleasingm.ru/83.html

Думаю, каждая женщина хочет сохранить молодость кожи и стабилизировать вес. Заменить крема и улучшить результаты диеты поможет такой известный продукт как тыква! Ценный диетический и лечебный продукт, богатый источник витаминов. Она известна и любима на Руси с XVI века. Содержит огромное количество железа можно сказать, чемпион среди овощей! Но не только железом богат этот сочный и яркий плод:. Аскорбиновая кислота поможет от осенних простуд. Витамин Т содействует свертыванию крови и формированию тромбоц...

westleasingm.ru

Занятия в спортзале: не теряйте чувства меры

http://www.westleasingm.ru/77.html

Занятия в спортзале: не теряйте чувства меры. Кто же сегодня не знает, что занятие фитнесом одна из важных составляющих для достижения отличной формы. Поэтому многие, не смотря ни на что, стремятся в спортзал и гоняют себя до седьмого пота. При этом, не обращая внимания на получаемые травмы и растяжения, не считаясь со своим самочувствием. Почему часто происходит так, что, начиная занятия в спортзале, мы немедленно получаем не только мелкие травмы, но и серьезные растяжения мышц? Источник - molozhe.ru.

westleasingm.ru

Езда на велосипеде: удовольствие и здоровье

http://www.westleasingm.ru/81.html

Езда на велосипеде: удовольствие и здоровье. Даже те, у кого на слово спорт аллергическая реакция, как правило, оживляется при мысли о легкой велопрогулке. Мало того, вам не придется во многом себя ограничивать, и вдобавок можно исследовать ближайшую местность и сбросить лишние килограммы. Влияние езды на велосипеде на организм. При медленной езде в течение одного часа вы теряете около 300 ккал, при быстрой примерно до 600 ккал за 1 час. Врачи рекомендуют велосипед, в качестве отличного способа улучшить ...

westleasingm.ru

Полезные свойства алоэ вера

http://www.westleasingm.ru/89.html

Полезные свойства алоэ вера. Алоэ или столетник многолетнее травянистое растение, в комнатных условиях вырастающее до 60-80 см. Полезные свойства алоэ вера используются людьми уже очень давно, о них вы сегодня и узнаете. Алоэ ведет свой род из Южной Африки. На исторической родине растение достигает 4-10 м в высоту, цветет и плодоносит ежегодно, а вот на наших подоконниках ему для этого не хватает света и тепла отсюда и происходит название столетник (подразумевается, что алоэ цветет раз в 100 лет). Алоэ о...

westleasingm.ru

Массаж стопы при плоскостопии

http://www.westleasingm.ru/84.html

Массаж стопы при плоскостопии. Плоскостопие развивается в силу генетических или внешних причин (например, вследствие высоких нагрузок на ноги). Массаж стопы при плоскостопии является одной из мер борьбы с проблемой. Безусловно, одни лишь массажные процедуры при плоскостопии к успеху не приведут как правило, они входят в комплекс лечебных мер и сочетаются с гимнастикой, ношением ортопедических стелек и физиопроцедурами. Этапы проведения массажа стоп. 2 Пальцами правой руки обхватите мизинец, а пальцами ле...

westleasingm.ru

5 советов для успешной диеты

http://www.westleasingm.ru/80.html

5 советов для успешной диеты. Практически каждая из нас (здесь я, конечно, в первую очередь имею в виду женщин) хоть раз в жизни сидела на диете. А потому не понаслышке знают и о великом множестве разнообразных диет, и об их отрицательном влиянии на здоровье, и обо всех трудностях диетного периода. А самое печальное, как правило, после окончания диеты ненавистные килограммы возвращаются обратно. Так неужели нет способа вытерпеть диету и сохранить результаты? Источник - molozhe.ru.

westleasingm.ru

Как избавиться от грибка ногтей на ногах и руках?

http://www.westleasingm.ru/85.html

Как избавиться от грибка ногтей на ногах и руках? Грибок очень распространённое заболевание, и весьма неприятное. Что касаемо его лечения, тоже не все так просто, потому как не все методы лечения действующие. Раньше это заболевание лечили весьма жестко, необходимо было удалять ноготь. Грибок это есть нарушение в организме, носящее инфекционный характер. А вот как избавиться, есть несколько вариантов. Откуда берётся сам грибок? Стимулом для активного размножения грибков могут стать:. Если вовремя это все ...

westleasingm.ru

Чайные процедуры

http://www.westleasingm.ru/75.html

Чай один из самых полезных напитков на Земле. Вероятно, вы слышали об этом не раз. Сейчас на наших прилавках встретишь самые разные виды чая черный, зеленый, белый, оолонг, с разнообразными добавками и ароматизаторами, и все они содержат замечательные вещества флавоноиды, известные своей антиоксидантной активностью. Ведь чайные ванны способствуют омоложению и прекрасно расслабляют. Залейте 6 ст.л. сухого зеленого чая полулитром горячей воды и дайте настояться. Этот настой влейте в ванну с...Даже сухой зе...

westleasingm.ru

Как правильно принимать контрастный душ?

http://www.westleasingm.ru/86.html

Как правильно принимать контрастный душ? О пользе контрастных водных процедур наслышан каждый температурные перепады самым благоприятным образом сказываются на нашем здоровье. Как правильно принимать контрастный душ? Сегодня мы расскажем вам об этом. Питер геи фото. Cialis overnight delivery. Снять беседку в перми на день рождения. Контрастный душ. Выбор температурного режима. Холодный цикл: 1415 С. Горячий цикл: 4143 С. После душа тело нужно вытереть мягким полотенцем и остаться без одежды еще на некото...

westleasingm.ru

Упражнения для подтяжки рук

http://www.westleasingm.ru/88.html

Упражнения для подтяжки рук. В большинстве случаев дряблость рук развивается с возрастом, но иногда этот дефект начинает проявляться и у совсем молоденьких девушек. Справиться с проблемой помогут приведенные в статье упражнения для подтяжки рук. Отжимания (упражнения для подтяжки кожи и мышц рук). 4 Выполните первое упражнение, изменив положение рук: ладони разверните так, чтобы пальцы были направлены к центру. Отожмитесь от пола 10 раз. 5 Примите общее для всех упражнений ИП. Теперь оставьте между л...