MOTNYAMARATHON.BLOGSPOT.COM
Anders Erikssons löpardagbokMin marathon träning, tävling en och annan fundering om olika saker
http://motnyamarathon.blogspot.com/
Min marathon träning, tävling en och annan fundering om olika saker
http://motnyamarathon.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Friday
LOAD TIME
0.5 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
30
SITE IP
216.58.194.161
LOAD TIME
0.453 sec
SCORE
6.2
Anders Erikssons löpardagbok | motnyamarathon.blogspot.com Reviews
https://motnyamarathon.blogspot.com
Min marathon träning, tävling en och annan fundering om olika saker
motnyamarathon.blogspot.com
Anders Erikssons löpardagbok: augusti 2015
http://motnyamarathon.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Min marathon träning, tävling en och annan fundering om olika saker. Alltid ett marathon i sikte. Söndag 30 augusti 2015. Riktigt bra träningsvecka fördelat på 83 km träning:. Måndag: 10,1 km lätt. Onsdag: 10,1 km lätt inkl tröskelfart 2,5 km tid 11,04. Torsdag: 10,1 km lätt inkl tröskelfart 5 km tid 23,14. Fredag: 10,1 km lätt. Lördag: 30 km långpass comebackpers igen tid 2.25,51 snittfart 4,51min/km. Söndag. 12,6 km lätt. Varv på spöret i år:370 st. Söndag, augusti 30, 2015. Söndag 23 augusti 2015.
Anders Erikssons löpardagbok: december 2014
http://motnyamarathon.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Min marathon träning, tävling en och annan fundering om olika saker. Alltid ett marathon i sikte. Onsdag 31 december 2014. Träningsåret i snabb sammanfattning. Antal kilometer: 3172,6 km. Kilometersnitt på hela året: 61,01 km/vecka. Fortfarande lite småknackig av influensan men nu är feber och snor borta, kvar finns bara en förbaskat segdragen hosta. Tänkte "rulla igång" så sakterliga imorgon igen. För att inte utsätta lyftrören för kyla på en gång så blir det förmodligen löpbandet. Oförändrat läge fortf...
Anders Erikssons löpardagbok: En krånglig vecka!
http://motnyamarathon.blogspot.com/2015/07/en-kranglig-vecka.html
Min marathon träning, tävling en och annan fundering om olika saker. Alltid ett marathon i sikte. Onsdag 22 juli 2015. För att kunna bedriva en normal distansvecka blev det mycket pusslande den gångna veckan. Semester mm, utfallet blev ändå 82,7 km. Mycket nöjd med det men för att få till det krävdes det hela 3 långpass. Dessutom feber några dagar så enbart lätt distansfart nästan jogg kan man säga. Så här blev veckan:. Måndag: 10,1 km lätt. Fredag: 20 km långpass lätt. 303 varv på spöret i år! 68 Skövde...
Anders Erikssons löpardagbok: november 2014
http://motnyamarathon.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
Min marathon träning, tävling en och annan fundering om olika saker. Alltid ett marathon i sikte. Torsdag 27 november 2014. Hela 15 km pass mitt i veckan, det var längesedan men nu blev det av. Visserligen i mycket låg fart med alla krafter i behåll. Bara ett ta-sig-runt-pass pga förkylning som känns av nu tyvärr. Inget halsont eller feber så då är det grönt ljus att träna i ett lugnt tempo. Hoppas det inte förvärras nu? Torsdag, november 27, 2014. Onsdag 26 november 2014. Onsdag, november 26, 2014.
Anders Erikssons löpardagbok: mars 2015
http://motnyamarathon.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Min marathon träning, tävling en och annan fundering om olika saker. Alltid ett marathon i sikte. Söndag 29 mars 2015. Sammanfattning för den här veckan i korthet, en vecka då jag tränat fullt ut men inte känt mig helt ok. Någonting i kroppen sliten och seg i allmänhet, skyller på jobb, träning och vedhögen. Svårt att orka fokusera på träning då till 100% utfallet blev:. Måndag: 10,1 km lätt. Onsdag: 10,1 km lätt. Torsdag: 12,6 km inklusive 4x400m backe intervall:. Tung känsla långt från ok. Onsdag: 10,1...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
Länkar
http://www.dalmatinerna.se/lankar.htm
Öppnas i nytt fönster. Axl and Ruby Rose. Lukas and Sigma and Mandy. K9 - Sveriges alla hundlänkar. Röe Gård Highland Cattle. Adelle, Trym and Nette. De 3 grå och en prickig. Peppar, Pegi and Dizzco. Jilloc s och Timanka.
Hästarna | Ett Liv I Superrapid
https://daimilus.wordpress.com/hastarna
Ett Liv I Superrapid. Cillas liv i Texas 2010. Snabb presentation av mina hästar:. 8211; född 1999 e: Goldlöwe – Amiral. Skimmel. Fått fem stoföl. Mitt stamsto i avelsarbetet. Stambokförd med B. 8211; född 2004 e: Highlight – Goldlöwe. Fux. Aishas första avkomma. Står i Sverige och rids av Helena Nilsson. 8211; född 2008 e: First Wish – Goldlöwe. Mörkbrun. Aishas fjärde avkomma. En otroligt mysig och kelig häst. Blev klass 1 föl på fölmönstringen. Hon är född i Sverige och kom till USA i november 2009.
C. Wichmann | Ett Liv I Superrapid
https://daimilus.wordpress.com/author/daimilus
Ett Liv I Superrapid. Cillas liv i Texas 2010. This is one of my very old blogs, but it is linked to my Open ID, so that’s why you end up here… So, now you have two choices…. Http:/ www.daimilus.net/us. Http:/ www.cillawichmann.net. You have probably got here by a link when I have posted a comment in your blog… so here are the links to my blogs to make it easier for you to find where you want to go next…. You can also find me on Facebook:. Nu har den här bloggen flyttat lite på sig…. Men Daim har alltid ...
FIND NEXT | Ett Liv I Superrapid
https://daimilus.wordpress.com/2011/07/23/find-next
Ett Liv I Superrapid. Cillas liv i Texas 2010. You have probably got here by a link when I have posted a comment in your blog… so here are the links to my blogs to make it easier for you to find where you want to go next…. You can also find me on Facebook:. Leave a Reply Cancel reply. Enter your comment here. Fill in your details below or click an icon to log in:. Address never made public). You are commenting using your WordPress.com account. ( Log Out. Notify me of new comments via email. Is a fan of.
Nya Mål & Äventyr: januari 2009
http://daimilus.blogspot.com/2009_01_01_archive.html
Lördag 31 januari 2009. Jag hade ju med Co-Co ut på valpkursen idag. Hon är ju socialiserad med andra hundar eftersom vi har ganska många andra hundar i huset men nu var det ju en annan hund som hon aldrig träffat och som inte tillhörde oss så att säga så jag var mycket nyfiken på hur detta skulle gå! Hon kommer definitivt få vara med nästa vecka också för det är ju lika bra träning för henne som för den andra hunden! Å vad i all världens namn är nu detta? Nu ska jag traska vidare i dagens schema! Geisha...
NEW ADDRESS | Ett Liv I Superrapid
https://daimilus.wordpress.com/2012/01/26/new-address
Ett Liv I Superrapid. Cillas liv i Texas 2010. This is one of my very old blogs, but it is linked to my Open ID, so that’s why you end up here… So, now you have two choices…. Http:/ www.daimilus.net/us. Http:/ www.cillawichmann.net. Leave a Reply Cancel reply. Enter your comment here. Fill in your details below or click an icon to log in:. Address never made public). You are commenting using your WordPress.com account. ( Log Out. You are commenting using your Twitter account. ( Log Out. Is a fan of.
Ny adress | Ett Liv I Superrapid
https://daimilus.wordpress.com/2010/10/21/ny-adress
Ett Liv I Superrapid. Cillas liv i Texas 2010. Nu har den här bloggen flyttat lite på sig…. Där kan du också hitta alla gamla inlägg! Leave a Reply Cancel reply. Enter your comment here. Fill in your details below or click an icon to log in:. Address never made public). You are commenting using your WordPress.com account. ( Log Out. You are commenting using your Twitter account. ( Log Out. You are commenting using your Facebook account. ( Log Out. Notify me of new comments via email. A Swede lost in Texas.
Fran mobilen | Ett Liv I Superrapid
https://daimilus.wordpress.com/2010/10/21/fran-mobilen
Ett Liv I Superrapid. Cillas liv i Texas 2010. Meningen ar att en bild pa Co-Co och valparna ska komma ned men dom har gjort om WordPress applikationen till telefonen sa jag e inte saker pa att jag lyckas…. Oct 21, 2010. Du lyckades men den blev himla stor😉. Oct 21, 2010. Så, nu vart det lite bättre tror jag… fick gå in och korrigera det manuellt på datorn…. Oct 21, 2010. Såå goa dem ser ut. Leave a Reply Cancel reply. Enter your comment here. Fill in your details below or click an icon to log in:.
Underbara Måndag!!! | Ett Liv I Superrapid
https://daimilus.wordpress.com/2010/10/18/underbara-mandag
Ett Liv I Superrapid. Cillas liv i Texas 2010. Idag får ni en bild på Hanna istället för valpar… omyte förnöjer säger man juh😀. Det är inte ofta man kan säga underbara måndag men idag kan jag det. I all valp och auktion glömde jag nog att berätta om amerikanska kennelklubben. Sent visserligen men i förra veckan skickade jag in D-kullens registrering. DNA, pengar allt var som det skulle. Jag betalade även $35 extra för snabb behandling men det skulle jag inte få! Eller så är det bara jag. Mamma körde hem...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
30
Mot ny adress
Tisdag 29 maj 2012. Slutbesiktningen gick igenom utan problem och målningen blev färdig med ett par dagars marginal. Snickarna har varit här och fixat till det sista från besiktningsprotokollet och vi är väldigt glada över vårt nya hus :) Flyttlasset gick i lördags och nu pustar vi ut i ett hav av flyttkartonger. Därför inga bilder på möblerade rum men istället några på målningen där vi i sista stund bytte vitt mot en svag brytning i grå-grönt. Lördag 28 april 2012. Vi går in på upploppet! Nu i veckan ko...
Mot nya höjder! Kronoberg Association of Space Explorers
10, 9, 8, 7…. 2015 är här och nu börjar nedräkningen på allvar. I september besöker ett 100-tal astronauter från världens alla hörn vårt län när ASE (Association of Space Explorers) har sin årliga konferens i Sverige och Kronoberg. Ett av våra viktigaste uppdrag är att underlätta och skapa förutsättningar för mötet och samarbetet mellan skola och näringsliv. Ett sätt att ta tillvara på astronauternas besök i Kronoberg är genom vårt skolprojekt. Anmäl din klass via formuläret! Även om eleverna inte är til...
Mot nya längder | Just another WordPress.com weblog
Just another WordPress.com weblog. Bloggen tar en paus! On oktober 29, 2009 by sportsofsweden. Som ni märkt har det varit dåligt med skrivande här ett tag nu. Och det är ingen tillfällighet, bloggen tar en paus på obestämd tid. Tills vi hörs igen får ni ha de så bra. On oktober 21, 2009 by sportsofsweden. Ja alla ni som väntat på träningsrapporter (Mattias) istället för mina. On oktober 19, 2009 by sportsofsweden. On oktober 16, 2009 by sportsofsweden. Å kommer jag dyka upp överhuvud taget? Jag slutar 15...
motnyalivet.blogg.se - Här skriver jag om en uppslitande skilsmässa. Träning, barn. Hur jag kommer tillbaka till livet igen.
Här skriver jag om en uppslitande skilsmässa. Träning, barn. Hur jag kommer tillbaka till livet igen. Jag har varit borta härifrån ett tag nu. Det händer väldigt mycket just nu men stannade helt upp när jag fick influensan. Har inte varit sjuk på tre år men nu slog den ner mig helt! Hög feber, snuvig och hosta. Är såååååå sjuk. 2015-04-02 @ 21:32:05 Permalink. Jobbet tar väldigt mycket tid. Träningen är igång också. Jag trivs när det är mycket att göra. Vill bara inte få en hulkrygg. Vill bara säga att d...
Mot nya livet! | Min resa mot ett nytt liv
Två sekunder senare ringer hon (sitter på tåget på väg till jobbet). Jag är gravid säger jag och sen kommer tårarna. Jag bölar så det står härliga till. Efter lite övertalande bestämmer hon att jag omöjligen kan gå till jobbet och att hon hoppar av vid min station och kommer upp till mig. Hela dagen är hon hos mig. Vi ältar, jag gråter, vi promenerar, vi ältar. Nu undrar ni säkerligen två saker. Hur sjutton kunde jag vara gravid, IVF:et var ju i juni? Och varför gråter jag, jag vill ju bli gravid? Jag ko...
Anders Erikssons löpardagbok
Min marathon träning, tävling en och annan fundering om olika saker. Alltid ett marathon i sikte. Lördag 14 maj 2016. Sunne marathon är gjort. Gick bra fin känsla men tiden 3.35 som jag räknat kallt med, den sprack! Träningen flyter på bra och har nu tagit dessa -15 kg till Sunne maran som jag skrev att jag skulle göra i början på året helt enligt planen. Efter Stockholm är det veteran SM, Viby marathon som är målet 2 Juli. Lördag, maj 14, 2016. Söndag 24 april 2016. Mån 10 km löpband. Lör 30 km tid 2...
mot nya mål
Om konsten att ha för många projekt fast man bara ville dricka upp kaffet i lugn och ro. Måndag 2 januari 2017. Tack för att det blev så bra med vår butik! Att den kunde få leva vidare utan att vi själva gick under. Och tack för att jag vågade säga upp mig från jobbet och hoppa på ett nytt! Och tack för att vi sakta, sakta får lite mer tid med varann! Onsdag 13 juli 2016. Polen i vårt hjärta. I år börjar vi sommaren med en semester på polska rivieran. Så underbart och barnvänligt och prisvärt! Det är int...
Mot nya tider....
Fredag 20 maj 2011. Torsdag 24 februari 2011. Doft bland linnen eller vackra nålar. En liten valmo på bröstet, och hjärtan i öronen. Onsdag 23 februari 2011. Ännu en ledig dag som resulterat i fler arbets ( förvarings) tips till kommande lektioner. Tisdag 22 februari 2011. Äntligen ledig och har tid. och framförallt ork att skapa lite själv. Det resulterade i ett mobilfodral, men tanken är att det ska vara ett visningsexempel i undervisningen med. Onsdag 2 februari 2011. Söndag 12 december 2010. Nu har v...
Peter mot nya utmaningar
Peter mot nya utmaningar. En träningsblogg om Klassikern, Ironman, mm. Måndag 29 augusti 2016. Så var det dags, telefonen började låta 04:30. Det hade regnat lite under natten men nu var det lugnt och stilla, inte en vindpust och det började ljusna så sakta. Frukosten blev bara två mackor, lite yoghurt och mjölk. Allt kollat och dubbelkollat var det bara att bege sig bort till simstarten. Efter ett andra toabesök började det bli dags att ta på våtdräkt och förbereda sig för simningen. Fortfarande...6:57 ...
