MOUNTAIN-TRAINING.MIHANBLOG.COM

آکادمی کوهنوردی

آموزش هدف ما نیست, ما آموزش را ابزاری می دانیم برای ارتقاء سطح فنی و ایمنی کوهنوردی. نویسنده : مهدی فرهادی. تاریخ:چهارشنبه 13 اسفند 1393-11:41 ب.ظ. ترجمه و تالیف: مهدی فرهادی. در صعود طبیعی سنگنورد با قرار دادن پاهای خود بر عوارض طبیعی سنگ وزن خود را بر سطح سنگ وارد نموده و با گرفتن این عوارض که گیره نامیده می شوند با دست حفظ تعادل و انتقال و حرکت خود را و در مواقعی انتقال وزن را انجام می دهد. صعود مصنوعی بزرگترین میدان برای به آزمون گذاشتن قدرت ذهن و تمرکز و تعادل جسمی و روانی یک دیواره نورد است. برای د...

http://mountain-training.mihanblog.com/

OVERVIEW OF mountain-training.mihanblog.com

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR MOUNTAIN-TRAINING.MIHANBLOG.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

December

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Saturday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.7 out of 5 with 9 reviews

5 star

0

4 star

6

3 star

3

2 star

0

1 star

0

Hey there! Start your review of mountain-training.mihanblog.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

2.2 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16

CONTACTS AT MOUNTAIN-TRAINING.MIHANBLOG.COM

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

19

SSL

EXTERNAL LINKS

37

SITE IP

5.144.133.146

LOAD TIME

2.19 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

آکادمی کوهنوردی | mountain-training.mihanblog.com Reviews

<META> DESCRIPTION

آموزش هدف ما نیست, ما آموزش را ابزاری می دانیم برای ارتقاء سطح فنی و ایمنی کوهنوردی. نویسنده : مهدی فرهادی. تاریخ:چهارشنبه 13 اسفند 1393-11:41 ب.ظ. ترجمه و تالیف: مهدی فرهادی. در صعود طبیعی سنگنورد با قرار دادن پاهای خود بر عوارض طبیعی سنگ وزن خود را بر سطح سنگ وارد نموده و با گرفتن این عوارض که گیره نامیده می شوند با دست حفظ تعادل و انتقال و حرکت خود را و در مواقعی انتقال وزن را انجام می دهد. صعود مصنوعی بزرگترین میدان برای به آزمون گذاشتن قدرت ذهن و تمرکز و تعادل جسمی و روانی یک دیواره نورد است. برای د...

<META> KEYWORDS

1 خانه

2 پست الكترونیك

3 تماس با مدیر

4 atom

5 آکادمی کوهنوردی

6 صعود مصنوعی

7 بخشی ا

8 فری سولو مصنوعی

9 منبع

10 نظرات

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

خانه,پست الكترونیك,تماس با مدیر,atom,آکادمی کوهنوردی,صعود مصنوعی,بخشی ا,فری سولو مصنوعی,منبع,نظرات,تاریخ اجرا,هزینه دوره,روش ثبت نام,قعالیتها,پیمایش با کرامپون,محل برقراری کارگاه,مسیر فرود,گره هشت,گره سر دست,موقعیت طناب,نوع طناب,حین اجرای فرود,حالت اول

SERVER

nginx

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

آکادمی کوهنوردی | mountain-training.mihanblog.com Reviews

https://mountain-training.mihanblog.com

آموزش هدف ما نیست, ما آموزش را ابزاری می دانیم برای ارتقاء سطح فنی و ایمنی کوهنوردی. نویسنده : مهدی فرهادی. تاریخ:چهارشنبه 13 اسفند 1393-11:41 ب.ظ. ترجمه و تالیف: مهدی فرهادی. در صعود طبیعی سنگنورد با قرار دادن پاهای خود بر عوارض طبیعی سنگ وزن خود را بر سطح سنگ وارد نموده و با گرفتن این عوارض که گیره نامیده می شوند با دست حفظ تعادل و انتقال و حرکت خود را و در مواقعی انتقال وزن را انجام می دهد. صعود مصنوعی بزرگترین میدان برای به آزمون گذاشتن قدرت ذهن و تمرکز و تعادل جسمی و روانی یک دیواره نورد است. برای د...

INTERNAL PAGES

mountain-training.mihanblog.com

1

آکادمی کوهنوردی - تکنیکهای شکاف نوردی-3

http://mountain-training.mihanblog.com/post/11

آموزش هدف ما نیست, ما آموزش را ابزاری می دانیم برای ارتقاء سطح فنی و ایمنی کوهنوردی. نویسنده : مهدی فرهادی. تاریخ:سه شنبه 8 مهر 1393-05:00 ب.ظ. یکی از رموز برتری دیواره نوردان اروپائی و آمریکائی بر دیواره نوردان ما تبحر و مهارت بالای آنها در شکاف نوردی است. با اشراف بر تکنیکهای این روش زیبا و جذاب صعود می توان بسیاری از مسیرهای دشوار و به ظاهر دست نیافتنی را به زیبائی صعود نمود. پیش از این دو بخش از مقاله تکنیکهای شکاف نوردی را در این وبلاگ ارائه داده ام که در لینکهای زیر می توانید مشاهده کنید:. اما اگر ...

2

آکادمی کوهنوردی - کارگاه شبکه ای

http://mountain-training.mihanblog.com/post/44

آموزش هدف ما نیست, ما آموزش را ابزاری می دانیم برای ارتقاء سطح فنی و ایمنی کوهنوردی. نویسنده : مهدی فرهادی. تاریخ:دوشنبه 17 شهریور 1393-07:57 ق.ظ. برای ایجاد یک کارگاه به چند نقطه نیاز دارید؟ اگر پاسخ شما "سه"، اشتباه میکنید. تعداد نقاط یک کارگاه به فاکتور هایی مانند کیفیت سنگ، موقعیت، زاویه، و سایر عوامل بستگی دارد. در محیط کوهستانی که در آن سرعت و کارایی بسیار تعیین کننده است،. کارگاه میتواند حتی تک نقطه ای باشد مثل بلوک سنگی منقار یا کمان سنگی و حتی بدن شما. به راحتی قابل افزایش است. سپس در انتهای هر ...

3

آکادمی کوهنوردی - تحلیل نیروها در سیستم های بالاکشی

http://mountain-training.mihanblog.com/post/41

آموزش هدف ما نیست, ما آموزش را ابزاری می دانیم برای ارتقاء سطح فنی و ایمنی کوهنوردی. تحلیل نیروها در سیستم های بالاکشی. نویسنده : مهدی فرهادی. تاریخ:شنبه 1 شهریور 1393-02:20 ب.ظ. تحلیل نیروها سیستم های بالاکشی. که در فرانسوی به آن موفلاژ Mouflage. در آلمانی فلاشن زوگ. و در انگلیسی بالاکشی pulley systems. در تئوری: سیستم نیروی امدادگر را تقسیم می کند. در عمل: دو چیز مانع کارآمدی سیستم می شود و محدودیت ایجاد می کند. 1-لوازم زیادی مورد نیاز است. 2-اصطکاک مشکل ساز است. نقطه ابتدایی سیستم (کارگاه) ثابت است.

4

آکادمی کوهنوردی - مطالب مهدی فرهادی

http://mountain-training.mihanblog.com/post/author/1215355

آموزش هدف ما نیست, ما آموزش را ابزاری می دانیم برای ارتقاء سطح فنی و ایمنی کوهنوردی. نویسنده : مهدی فرهادی. تاریخ:چهارشنبه 13 اسفند 1393-10:41 ب.ظ. ترجمه و تالیف: مهدی فرهادی. در صعود طبیعی سنگنورد با قرار دادن پاهای خود بر عوارض طبیعی سنگ وزن خود را بر سطح سنگ وارد نموده و با گرفتن این عوارض که گیره نامیده می شوند با دست حفظ تعادل و انتقال و حرکت خود را و در مواقعی انتقال وزن را انجام می دهد. صعود مصنوعی بزرگترین میدان برای به آزمون گذاشتن قدرت ذهن و تمرکز و تعادل جسمی و روانی یک دیواره نورد است. برای د...

5

آکادمی کوهنوردی - مطالب روانشناسی کوهنوردی

http://mountain-training.mihanblog.com/post/category/9

آموزش هدف ما نیست, ما آموزش را ابزاری می دانیم برای ارتقاء سطح فنی و ایمنی کوهنوردی. تمرینات ذهنی برای سنگنوردی. نویسنده : مهدی فرهادی. تاریخ:چهارشنبه 28 آبان 1393-06:23 ب.ظ. تحقیقاتی که در دنیا در مورد روند کلی ورزش قهرمانی انجام شده به این نتیجه رسیده است که تمرین تکنیکهای آمادگی ذهنی تنها صفت ویژه ای است که قهرمانان جهان را از رقبای ناکامشان جدا می سازد . آمادگی ذهنی و هماهنگی. به عمل کار برآید به سخندانی نیست ". ورزشکاران جدی, گرم کردن فیزیکی وذهنی را بعنوان یک روال عادی درتمریناتشان انجام می دهند .

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 14 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

mountainheight.blogfa.com

باشگاه بلنداي كوهستان - دومین برنامه رمضان امسال (قله قوچ)

http://www.mountainheight.blogfa.com/post/349

Subscribe to our RSS Feed! 0:0 - پنجشنبه نوزدهم تیر 1393. دومین برنامه رمضان امسال (قله قوچ). Raquo; تعيين تكليف عضويت در باشگاه. شنبه بیست و نهم شهریور 1393 ). Raquo; آزمون ورودی دوره مربیگری (تهران- بند یخچال). یکشنبه شانزدهم شهریور 1393 ). Raquo; صعود بر بالهای سیمرغ و فرود با ه رم نفسهای دیو سپید. یکشنبه نهم شهریور 1393 ). Raquo; گراميداشت مرحوم جناب آقاي عميديان. شنبه هشتم شهریور 1393 ). Raquo; کوه گینو. شنبه یازدهم مرداد 1393 ). Raquo; آخرین برنامه هاي رمضان امسال (27 تير و 3 مرداد 93). هيات كونورد...

mountainheight.blogfa.com

باشگاه بلنداي كوهستان - کوه گینو

http://www.mountainheight.blogfa.com/post/351

Subscribe to our RSS Feed! 18:45 - شنبه یازدهم مرداد 1393. مطابق اطلاع رسانی قبلی جمعه ۱۰/۵/۹۳ عازم کوه گینو شدیم. قبلا گزارش صعود به گینو در پست های قبلی درج شده است. Http:/ mountainheight.blogfa.com/post/295. لذا این گزارش را به روایت تصویر تقدیم میکنیم:. Raquo; تعيين تكليف عضويت در باشگاه. شنبه بیست و نهم شهریور 1393 ). Raquo; آزمون ورودی دوره مربیگری (تهران- بند یخچال). یکشنبه شانزدهم شهریور 1393 ). Raquo; صعود بر بالهای سیمرغ و فرود با ه رم نفسهای دیو سپید. یکشنبه نهم شهریور 1393 ). Raquo; کوه گینو.

mountainheight.blogfa.com

باشگاه بلنداي كوهستان - جوپار

http://www.mountainheight.blogfa.com/tag/جوپار

Subscribe to our RSS Feed! 22:0 - پنجشنبه پانزدهم خرداد 1393. گزارش صعود به سه شاخ بزرگ جوپار. صبح روز پنجشنبه با یک روحیه بسیار خوب و بسیار پر نشاط حرکت خود را به سمت قله شروع کردیم. در مسیر تیم های متعددی دیده می شدند که با گذاشتن از آنها در ساعت 8:40 به بالای قیف مصیبت رسیدیم، تیم ما در ساعت 11 در حالی که سرود " ای ایران. " را سر می دادند بر فراز قله ی 4135 متری جوپار ، این کوه با شکوه ایستادند. Raquo; تعيين تكليف عضويت در باشگاه. شنبه بیست و نهم شهریور 1393 ). یکشنبه شانزدهم شهریور 1393 ). كلماتي از ...

mountainheight.blogfa.com

باشگاه بلنداي كوهستان - آخرین برنامه هاي رمضان امسال (27 تير و 3 مرداد 93)

http://www.mountainheight.blogfa.com/post/350

Subscribe to our RSS Feed! 0:0 - پنجشنبه دوم مرداد 1393. آخرین برنامه هاي رمضان امسال (27 تير و 3 مرداد 93). هفته سوم رمضان تصیمیم گرفتیم تا اردوی سنگنوردی با اعضا در محل سنگ مینو برگزار نماییم.تمرینات کاملی در خصوص صعود کرده، حمایت با ابزارهای مختلف، انواع فرود و نیز مباحثی در خصوص عبور از طاقچه مطرح شد. و در آخرین پنجشنبه ماه مبارک رمضان از مسیر چارگشت و دلیجان در شبی پر باد به قله اصلی باغران صعود کردیم که نظر شما را به دیدن عکس های این برنامه جلب می کنم. Raquo; تعيين تكليف عضويت در باشگاه. معماران كو...

mountainheight.blogfa.com

باشگاه بلنداي كوهستان - اولين برنامه رمضان امسال (چهار ده)

http://www.mountainheight.blogfa.com/post/347

Subscribe to our RSS Feed! 0:0 - پنجشنبه دوازدهم تیر 1393. اولين برنامه رمضان امسال (چهار ده). Raquo; تعيين تكليف عضويت در باشگاه. شنبه بیست و نهم شهریور 1393 ). Raquo; آزمون ورودی دوره مربیگری (تهران- بند یخچال). یکشنبه شانزدهم شهریور 1393 ). Raquo; صعود بر بالهای سیمرغ و فرود با ه رم نفسهای دیو سپید. یکشنبه نهم شهریور 1393 ). Raquo; گراميداشت مرحوم جناب آقاي عميديان. شنبه هشتم شهریور 1393 ). Raquo; کوه گینو. شنبه یازدهم مرداد 1393 ). Raquo; آخرین برنامه هاي رمضان امسال (27 تير و 3 مرداد 93). هيات كونور...

mountainheight.blogfa.com

باشگاه بلنداي كوهستان - تعيين تكليف عضويت در باشگاه

http://www.mountainheight.blogfa.com/post/356

Subscribe to our RSS Feed! 12:0 - شنبه بیست و نهم شهریور 1393. تعيين تكليف عضويت در باشگاه. تعيين تكليف عضويت در باشگاه تا پايان مهر 93. پيرو مصوبات جلسه 19/6/93 هيات محترم كوهنوردي و صعودهاي ورزشي استان خراسان جنوبي (. Http:/ birjandmount.blogfa.com/post/59. تاكيد ميگردد اين موضوع شامل كليه افرادي مي باشد كه به هر نحوي با اين باشگاه فعاليت دارند. مدير باشگاه بلنداي كوهستان. Raquo; تعيين تكليف عضويت در باشگاه. شنبه بیست و نهم شهریور 1393 ). Raquo; آزمون ورودی دوره مربیگری (تهران- بند یخچال). شنبه یازدهم ...

mountainheight.blogfa.com

باشگاه بلنداي كوهستان - كرمان

http://www.mountainheight.blogfa.com/tag/كرمان

Subscribe to our RSS Feed! 22:0 - پنجشنبه پانزدهم خرداد 1393. گزارش صعود به سه شاخ بزرگ جوپار. صبح روز پنجشنبه با یک روحیه بسیار خوب و بسیار پر نشاط حرکت خود را به سمت قله شروع کردیم. در مسیر تیم های متعددی دیده می شدند که با گذاشتن از آنها در ساعت 8:40 به بالای قیف مصیبت رسیدیم، تیم ما در ساعت 11 در حالی که سرود " ای ایران. " را سر می دادند بر فراز قله ی 4135 متری جوپار ، این کوه با شکوه ایستادند. Raquo; تعيين تكليف عضويت در باشگاه. شنبه بیست و نهم شهریور 1393 ). یکشنبه شانزدهم شهریور 1393 ). كلماتي از ...

mountainheight.blogfa.com

باشگاه بلنداي كوهستان - برنامه های کوهنوردی باشگاه در مورخه های 23 و 30 خرداد ماه

http://www.mountainheight.blogfa.com/post/346

Subscribe to our RSS Feed! 22:0 - جمعه سی ام خرداد 1393. برنامه های کوهنوردی باشگاه در مورخه های 23 و 30 خرداد ماه. در این برنامه ها مباحثی در خصوص ابزار گذاری، کارگاه ها، صعود کرده و فرود با اعضا مطرح و تمرین شد که شما را به دیدن عکس های آن دعوت می نمایم. Raquo; تعيين تكليف عضويت در باشگاه. شنبه بیست و نهم شهریور 1393 ). Raquo; آزمون ورودی دوره مربیگری (تهران- بند یخچال). یکشنبه شانزدهم شهریور 1393 ). Raquo; صعود بر بالهای سیمرغ و فرود با ه رم نفسهای دیو سپید. یکشنبه نهم شهریور 1393 ). Raquo; کوه گینو.

paladin.blogsky.com

پولادین

http://www.paladin.blogsky.com/1393/12

قالب های بلاگ اسکای. باشگاه فرهنگی ورزشی شیراز جوان. به نظر شما چگونه باید از محیط زیست و منابع طبیعی حفاظت نمود؟ آموزش در کلاس های کارآموزی و آزمون آن. برگزاری همایش های و اردو های آموزشی. الزام آور شدن حفظ محیط زیست در تمامی برنامه ها. آموزش از دانش آموزی تا جذب در ورزش های مرتبط با طبیعت. چرا هنوز «دماوند ثبت جهانی نشده است! گرم ترین و سردترین نقاط زمین. طولانی ترین سفرهای جهان. طولانی ترین رودخانه های جهان. خطرناکترین مسیر پیادهروی جهان. چقدر پروتئین برای تقویت ماهیچه ها نیاز است؟ به روز آی تی. سایت ...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 28 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

37

OTHER SITES

mountain-trail-ranch.ch

Mountain-Trail-Ranch - Offline

Diese Site ist vorübergehend nicht erreichbar. Bitte kontaktieren Sie den System Administrator.

mountain-trail-series.blogspot.com

MTN RNR Mountain Trail Series

This site is an informational portal for informal trail runs in the mountains of New Mexico, Southern Colorado, and West (far far west) Texas. The runs are informal, small-group activities intended to encourage camaraderie rather than competition. There is no sponsoring organization, just a loose-knit group of interested trail runners who enjoy running trails across the landscape of New Mexico (and adjacent parts of Colorado and Texas). Contact: David Coblentz (dkcoblentz@yahoo.com). NOTE DATE CHANGE: Co...

mountain-trailrides.com

Colorado Mountain Trailrides

There are over 50 beautiful states that you can pick to go on a trailride in. Now some of them don't rank very high on my list when I think of going on a family trail ride, but I bet if I looked I could find somebody in every state to take me on a horseback trip. Hosted by All Speed Internet.

mountain-trails.com

Mountain Trails - Outdoor Equipment and Education : Mountain Trails

The Mountain Trails Difference. Day Packs / Book Bags. Hammocks & Acc. Sleeping Bags, Pads & Acc. Low Tops / Shoes. From Gym to Crag. Seneca Rocks Climbing School. Seneca Rocks Climbing School. 115 North Loudoun Street. Winchester, VA 22601. 10 am to 7 pm. 10 am to 8 pm. 12 pm to 5 pm.

mountain-trails.org

Welcome

Welcome to Mountain-Trails • Soaring to New Heights. THANK YOU FOR YOUR INTEREST IN MOUNTAIN TRAILS FUND RAISING! 8226; Currently partnered with over 75% of all Girl Scout councils for nuts and candy sales. Over 17 years, we developed successful programs and changed with the times to keep profits up. We look forward to a long and successful relationship with the Boy Scouts of America. Get started now and see for yourself! NATION WIDE SUCCESSFUL PROGRAMS!

mountain-training.mihanblog.com

آکادمی کوهنوردی

آموزش هدف ما نیست, ما آموزش را ابزاری می دانیم برای ارتقاء سطح فنی و ایمنی کوهنوردی. نویسنده : مهدی فرهادی. تاریخ:چهارشنبه 13 اسفند 1393-11:41 ب.ظ. ترجمه و تالیف: مهدی فرهادی. در صعود طبیعی سنگنورد با قرار دادن پاهای خود بر عوارض طبیعی سنگ وزن خود را بر سطح سنگ وارد نموده و با گرفتن این عوارض که گیره نامیده می شوند با دست حفظ تعادل و انتقال و حرکت خود را و در مواقعی انتقال وزن را انجام می دهد. صعود مصنوعی بزرگترین میدان برای به آزمون گذاشتن قدرت ذهن و تمرکز و تعادل جسمی و روانی یک دیواره نورد است. برای د...

mountain-training.org

Mountain Training

Hill and Mountain Skills. Hill and Moorland Leader. Walking: Summer and winter walking and trekking worldwide. Climbing Wall Development Instructor. Climbing: Roped, solo climbing and bouldering on rock faces, ridges and indoors. Mountaineering: The ascent of hills and mountains where the use of technical equipment is essential for either hands or feet. Remember all those good intentions you had at the start of the year? The Lowland Leader scheme is one of our most popular walking qualifications. It'...

mountain-transmission.com

Home

1079 Trails End Road, Helena Mt. 59602. Looking for a mechanic you can trust? We’re committed to auto repair and to serving you with honesty, quality, and value. Our friendly, experienced service department will keep your vehicle in top condition. We use the latest diagnostic technology to provide high-quality service and quick turnaround. We also offer many preventative maintenance options. It's the convenient way to keep your car healthy. We Love to Work on Cars. Leave it to Us. Our Promise to You.

mountain-travel-morocco.com

Trekking and walking holiday in Morocco

Trekking in Morocco High Atlas Treks Toubkal and guided treks. The Atlas Mountains in. 2 Days Toubkal ascent. 2 Days Berber Villages. 3 days Berber villages via Azzaden valley. 3 days Toubkal Ascent circular. 3 days Setti Fadma Trekking. 4 Days 3 Valleys. 5 Combined High Atlas and Desert. 6 Days Toubkal Circuit. 6 days M'Goun Circuit. 6 Days Mt Toubkal Winter Climb. 7 days Toubkal and Desert. 9 Days Family Trip. The Sahara Desert in. 2 Day Zagora camel ride. 3 Days Merzouga- Erg Chebbi camel ride. Combin...

mountain-travel.com

Mountain-travel.com - Ready For Development

Contact Us for Details. This domain has been registered. If you're interested in this domain, contact us to check availability for customer use, ownership, or other development opportunities. Choose Domain Only, Web Packages, or Other Services. If you already have your own web development team, we can help you find a domain that's perfect for your project, whether it's opportunities with this domain or another premium domain. Contact us to help with your domain search.

mountain-travel.ru

Треккинг к самой высокой вершине планеты Эверест Гималаи Непал

Культовый трек к самой высокой вершине планеты Эверест 8850 м. Размещение в отеле, ужин, знакомство. Отдыхаем, оформляем документы, проверяем снаряжение. Мы летим до Lukla. От этого аэропорта начинаются все экспедиции на самую высокую вершину мира Everest. Переход до Phakding (2610m). Переход до Namche Bazaar. Namche Bazaar (3440m) - это последний город, который встречается на нашем маршруте. Отдых в Namche Bazaar. Dingboche (4410m). Мы увидим как живут обычные люди, как пасут яков. Переход до Lukla (284...