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A Costa Rican preparing for Ironman France: My latest Workouts

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Friday, September 9, 2011. I have been doing these workouts from www.beachbody.com. Subscribe to: Post Comments (Atom). TO SEE MY SIX PACK ABS EXPERIENCE. If you are visiting my blog to check out my six-pack abs. Experience see my blog entries from September to December 2007. View my complete profile. IM tattoos/ Ironman Tattoo Designs - I. I have tattoos in the arms. I have googled for IM and half IM tattoo designs all over. It is hard to come accross them. I did find really c. BEFORE STATS Weight 75&#4...

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A Costa Rican preparing for Ironman France: January 2011

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Monday, January 10, 2011. Some well-known events in Costa Rica. Costa Rica International Marathon. El Reto de los Volcanes (Volcanoes Challenge) Bike Race. Ruta de los Conquistadores (Route of the Conquistadors) Mountain Bike Race. The North Face Trophy Bike. For event links see recommended links - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -. Costa Rica International Marathon. Parque La Sabana, San Jose. $20 marathon or half marathon; senior citizens free. 2222-0804 or 8354-6000). Where do I even start?

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Corriendo las cortinas: Corriendo las cortinas

http://corriendolascortinas.blogspot.com/2008/05/corriendo-las-cortinas.html

Porque las palabras convencen, pero el ejemplo ARRASTRA". 08 mayo, 2008. Individuo A Negativo: ¿Donde andabas? Individuo B Positivo: Andaba corriendo. Individuo A Negativo: ¿Corriendo que? 191;Mañana voy a ir a correr? El Individuo B Positivo. Se fué a correr, y volvió feliz! De ahí, de ahí, de esa persona negativa, que cree que no lo voy a lograr, es de donde viene el nombre del blog "Corriendo las cortinas". Si no, porque tienen miedo a intentarlo, a probar, a fallar en el intento. Pero que bonito!

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Corriendo las cortinas: NO maratonistas

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Porque las palabras convencen, pero el ejemplo ARRASTRA". 26 enero, 2011. 8220;Mi nombre es Marco Quirós y mi meta es correr un kilómetro sin parar”. Con esa frase me presente hace 4 años en mi primer grupo para correr. No podía correr la pista de 400 mts seguido. pues justo de eso quería escribir un rato hoy, el domingo si Dios lo permite voy a correr mi tercera maratón y quiero dedicarla a alguien que me recordó lo importante que es ser constante. Pues la verdad solo le sonreí… ese día me recordó...

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Corriendo las cortinas: Deshidratada!

http://corriendolascortinas.blogspot.com/2008/05/deshidratada.html

Porque las palabras convencen, pero el ejemplo ARRASTRA". 15 mayo, 2008. El martes 6 de mayo me levanté como cualquier otra mañana lista para ir a entrenar, un poco resfría, pero aún así, fuí. El domingo mi hija tenía una presentación de baile y fuí porque la amo, porque sentía que mi cuerpo caería en cualquier momento, ese día llegué de la presentación directo a los brazos de Morfeo. 8:50:00 a. m. Enviar por correo electrónico. 16 de mayo de 2008, 16:23. Diay, Nea, tené cuidado! 22 de mayo de 2008, 7:07.

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Corriendo las cortinas: Que me motiva?

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Porque las palabras convencen, pero el ejemplo ARRASTRA". 02 julio, 2008. Me motiva sentir mi cuerpo, mis piernas y cada uno de sus dolores,. Me motiva las gotas de sudor que enchila mis ojos,. Me motiva comer bien, me motiva la comida chatarra,. Me motiva como me ha costado dejar de fumar,. Me motiva estarlo logrando,. Me motiva el sueño y la pereza que me da cuando suena el despertador,. Me motiva desear quedar dormida en mi cama a las 4am. Me motiva poder despertarme,. Me motiva poder levantarme,.

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Corriendo las cortinas: 1/01/11 - 1/02/11

http://corriendolascortinas.blogspot.com/2011_01_01_archive.html

Porque las palabras convencen, pero el ejemplo ARRASTRA". 26 enero, 2011. 8220;Mi nombre es Marco Quirós y mi meta es correr un kilómetro sin parar”. Con esa frase me presente hace 4 años en mi primer grupo para correr. No podía correr la pista de 400 mts seguido. pues justo de eso quería escribir un rato hoy, el domingo si Dios lo permite voy a correr mi tercera maratón y quiero dedicarla a alguien que me recordó lo importante que es ser constante. Pues la verdad solo le sonreí… ese día me recordó...

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Corriendo las cortinas: 1/11/09 - 1/12/09

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Porque las palabras convencen, pero el ejemplo ARRASTRA". 05 noviembre, 2009. Día lluvioso y frío! Por cada corredor que recorre el mundo participando en maratones, hay miles que corren por el gusto de escuchar las hojas y la lluvia y que esperan que llegue el día en que les resulte todo tan fácil como a un pájaro volar. Para ellos el deporte no es una prueba, sino una terapia; no es un desafío, sino una recompensa; no una pregunta, sino una respuesta. Doctor George Sheehan, corredor y filósofo. El marte...

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Corriendo las cortinas: 1/10/12 - 1/11/12

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Porque las palabras convencen, pero el ejemplo ARRASTRA". 02 octubre, 2012. Postergando mis metas deportivas. Uno pone y Dios dispone. En febrero me inscribí en la maratón de Washington. Marine Corps Marathon) la cual he querido correr desde el 2009, este es mi segundo intento pero recibí una noticia el 12 de setiembre que lo convertiría en otro intento fallido. También participé en la rifa de la maratón de New York. 10:36:00 a. m. Links to this post. Enviar por correo electrónico. Acerca de este sitio.

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Corriendo las cortinas: Consecuencia de una coincidencia

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Porque las palabras convencen, pero el ejemplo ARRASTRA". 10 agosto, 2012. Consecuencia de una coincidencia. El 7 de agosto me desperté emocionada con la intención de ver a nuestro representante en triatlón participar en los Juegos Olímpicos de Londres. Había planeado que, mientras veía la competencia iba a hacer rodillo así cumplía con mi entrenamiento, lo hacía motivada y ganaba tiempo. En definitiva. Uno pone y Dios dispone -. La noche anterior Lunes. En la madrugada cuando sonó el depertador. Muchos ...