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無門会空手 武蔵新城道場

膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう? 武道 武術の体の使い方としてよく以下のようなことを聞きます 膝抜き 腰を切らな. 膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう? 武道 武術の体の使い方としてよく以下のようなことを聞きます 膝抜き 腰を切らな. 3/9 10 に会長直々の講習会がありました 私は 3/10 は参加できませんで. 3/9 10 に会長直々の講習会がありました 私は 3/10 は参加できませんで. 昨日のインソール受注会の二日目です この日は U5段 H4段 総本部のN3段の. 昨日のインソール受注会の二日目です この日は U5段 H4段 総本部のN3段の. 膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう? 膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう? WordPress.com で無料サイト ブログを作成. WordPress.com を使って Web サイトを作成する. Add your thoughts here. (optional).

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無門会空手 武蔵新城道場,link,稽古日記,コメントする,逆三受けと疑問,無門会空手には逆三受けという名称の受けがあります 入門して速い段,消えた掛け受け,昨年度はほぼ試合にも出れない忙しい状態でした 12月の全国大会は顔だけでもと思,コメント1件,受け手の動き,たまには更新しないとということでちょびっと かなり個人的な内容ですけど,2件のコメント,外反母趾が治った,3/9 会長講習会参加,インソール受注会&簡易講習 二日目,wordpress.com blog,imbalance 2 テーマ,稽古納め
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膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう? 武道 武術の体の使い方としてよく以下のようなことを聞きます 膝抜き 腰を切らな. 膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう? 武道 武術の体の使い方としてよく以下のようなことを聞きます 膝抜き 腰を切らな. 3/9 10 に会長直々の講習会がありました 私は 3/10 は参加できませんで. 3/9 10 に会長直々の講習会がありました 私は 3/10 は参加できませんで. 昨日のインソール受注会の二日目です この日は U5段 H4段 総本部のN3段の. 昨日のインソール受注会の二日目です この日は U5段 H4段 総本部のN3段の. 膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう? 膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう? WordPress.com で無料サイト ブログを作成. WordPress.com を使って Web サイトを作成する. Add your thoughts here. (optional).

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初稽古と新しい取り組み | 無門会空手 武蔵新城道場

https://mumonkai.wordpress.com/2013/01/10/初稽古と新しい取り組み

数年前から始めた 3種類の前屈の約束組手です (ここからは それを既に知っている無門会会員前提. 構えと書いてあるラインを微妙に前後させることが前屈 - 極前屈 - 極極前屈の構えの変化でもあると. 一番上は第一から開始のものです 足の移動がはいります 2番目は着地した状態です ここをアレンジしました. 膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう? 膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう?

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膝抜き。腰を切らない。腰を捻らない。重力を落として使う。ってなんだろう? | 無門会空手 武蔵新城道場

https://mumonkai.wordpress.com/2015/01/26/膝抜き。腰を切らない。腰を捻らない。重力を落

膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう? ですが 着地して荷重が終わって止まるため そこでエネルギーが逃げ それから後ろ足をつかって力を出しています. 始動から少し体重移動したら 重心移動しながら膝から上だけ前にすすむような感じで 臀筋とハムストリングスを伸ばします 自然と. ということです 最後に腰が回すわけではなくまえに伸ばすので 腰を切らない ということにもなります. 膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう? 膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう?

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逆三受けと疑問 | 無門会空手 武蔵新城道場

https://mumonkai.wordpress.com/2014/06/13/逆三受けと疑問

するために体重の後足にのせたままになります (足を上げるのに体重の移動をする時間を減らすのも含めて) フルコンタクト空手等では5分 5分に乗せるというのは. 組手中に移動をする際に 左右に載せ替えないといけないことがおきるわけですがこの際にまたどうするという問題もでてきますが これは割愛します ). 片足一本で受けを行うと出てくる問題があります 来る側の足だけで受けていた場合に比べて 一つの足であらゆる蹴りを受けないため 左右への受け 連続技(フェイント)に対する受けが出来ないといけません. 不思議なことに形をきちんと教わり徐々に稽古していくと 昔は猫足立ちで蹴りの受けをしたとき 吸収するような受け(当たる直前に足を引いて衝撃を吸収する)ような受けができなかったのですが その形で受けていると自然と出来るようになってきました. という形がそろうことで受けの早く いろいろな方向に動くという形に自然になります 股関節や肩甲骨のポジションが適切でないとこの形にならないし それだとこの形になるということです. 膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう?

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LINK | 無門会空手 武蔵新城道場

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受け手の動き。 | 無門会空手 武蔵新城道場

https://mumonkai.wordpress.com/2013/09/08/受け手の動き。

でも うまくいく時 うまくいかない時に違いがわからない いろいろ構えとか腰とか気にしながら試行錯誤してたんですが. 前屈を意識しすぎると 左肩が前にはいりすぎる そうすると左肩から手先までのタメがないので意図的に左肩を後にのこしたままにする (先日総本部いったときに気がついたのですが会長式の歩行のときの手の使い方から誘導される感じに近い). 膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう? 膝抜き 腰を切らない 腰を捻らない 重力を落として使う ってなんだろう?

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Busco: カンチェラーラのペダリングを考える その1.1

http://blog.negative.jp/2013/09/11.html

カンチェラーラは他のほぼ全員の選手より腹斜筋を使う。しかし、ペダリングで主な推進力はハムストリングス、臀筋、腸腰筋からもたらされる。 本当の極限では、筋肉の使用の欠落が多きな差になるので、それを使ってるか使ってないかという話でしか見えない人がいるが、使う道具がそろっていて、一部つかってない道具があるかないかの差でしかない。 ファビアン カンチェラーラのペダリングを考える。 その1. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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Busco: 1月 2013

http://blog.negative.jp/2013_01_01_archive.html

Http:/ blog.negative.jp/search/label/%E3%83%86%E3%83%8B%E3%82%B9. それはよく軌道で表されます。以前はスピンがものすごくつよくかつスピードのある球をコートの奥に入れるということは難しいことでした。球速とスピンの両立です。力を回転にかけてしまえば球速が、球速をかけなければスピンがということでした。 ラケットを振るパワーが強い - 腕を振るパワーが強い。 - 肩を振るパワーが強い. 以前にも何度か述べたように、筋肉は縮める時に力を発揮します。ですので筋肉ができるだけ伸びてそこからどれだけ早く収縮できるかによって瞬間的に発揮されるパワーがきまります。縮むのに伸びていれば伸びているほどいいということです。 筋肉にはSSC というものがあります。瞬間的に筋肉を一気に伸ばすと反射により、. 筋肉を守ろうと縮もうとします。この際に一番力を発揮します。(短時間で筋肉が収縮されます。)ということはどれだけ一瞬に筋肉を大きく引き伸ばすかが大事になります。 腰の押し出し - 脇の横回転 前胸の潰す動きを同時. 尻に位置もマキロイのほうが深い。まずは...

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Busco: 11月 2011

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A B を短縮してCの時間を伸ばすことが大事になります。 大事です。その使える姿勢というのが存在します。力みがないといわれるものもその一種です。 また股関節が乗れているという状態だと身体がねじれずにとまります。股関節が適切ではないと止めるのにまた変な力が必要になり。ずれたり、身体が流れたり、遅くなったりします。 Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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Busco: 9月 2013

http://blog.negative.jp/2013_09_01_archive.html

カンチェラーラは他のほぼ全員の選手より腹斜筋を使う。しかし、ペダリングで主な推進力はハムストリングス、臀筋、腸腰筋からもたらされる。 本当の極限では、筋肉の使用の欠落が多きな差になるので、それを使ってるか使ってないかという話でしか見えない人がいるが、使う道具がそろっていて、一部つかってない道具があるかないかの差でしかない。 ファビアン カンチェラーラのペダリングを考える。 その1. ゴルフで言えば、ロリー マキロイ。 腸腰筋、お尻周りの筋肉と、ハムストリング等の力の出る筋肉を使うことです。 そのため、股関節的にいうと、進展屈曲(膝を下げる、引き上げる)ような動きを. より踏む側の股関節の伸び。ハムストリングス、臀筋がより収縮するのです。 動画をみつづけると、ボーネンに比べて、非常に腹部が左右に揺れます。 体型的にもカンチェラーラは胴体が前後が薄く、横に幅広いです。ボーネンは正反対です。 骨盤を立てろ(後傾させろ)     ☓(ハムストリングスや臀筋が使えない). ファビアン カンチェラーラのペダリングを考える。 その1. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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Busco: 2月 2013

http://blog.negative.jp/2013_02_01_archive.html

2つの系統があり、その優位性を競っていたり、どっちが新しい今はこっちだという話です。 という表現が多いでしょう。アメリカなどではリニア投法、ローテーショナル投法(打法でもあります。)と表現されます。 いまは、一般的にはそんな時間がないので、よりコンパクトに強い打球が打てる。スタンスをオープンにして体重移動を減らし膝をあまり落とさず回転で打つという指導が主流です。 前足に荷重を乗せることだと考えられます。そして後ろ足から前足まで腰を横ずらすような動きを体重移動だとされます。なので膝が前に食い込ませてかつ回転しないことがいいことだと考えられています。 体重移動を重視すると前膝を食い込ませます。そこから腰を回転すると腰が回りきりません。(厳密には股関節です)ですので、並進運動 - 股関節の回旋(回転運動)に滞りがでます。 逆に回転運動を重視する場合は腰をあまり落とさず、その場で回ることで回転しやすくなります。これがそれぞれが反していると考えてしまう理由です。 並進運動 - 回転による体重移動- 従来の回転運動. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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Busco: 4月 2012

http://blog.negative.jp/2012_04_01_archive.html

644 : 名無しさん@3周年. 65306;2012/03/25(日) 18:12:06.10. 理屈をこね回してクルーズ&アトラスを叩いてるだけのブログじゃねーか……。 そう言われるとそうなのかもしれませんが、叩いているのはエルゴノミスクスチェア全般です。特に日本で作られたものが危険だと考えてます。 648 : 名無しさん@3周年. 65306;2012/03/25(日) 19:21:42.88. 鍛えられているという観点が抜けています。だいたいの人は偏りでその際に使えてない筋肉があるのでバランスよく座るのを意識しましょう。ということです。 650 : 名無しさん@3周年. 65306;2012/03/25(日) 19:40:06.14. 12300;強制的」とか「可動性がない」とか、何の話。 そこまでゆれを大きくしなくても可動性がないと刺激がはいる箇所が偏り、コリにつながります。なのである程度ゆれる、動かせるようにすることが大事です。 653 : 名無しさん@3周年. 65306;2012/03/25(日) 20:46:50.87.

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Busco: 体重移動(リニア) vs 回転運動(ローテーショナル)(体重移動の本質)

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2つの系統があり、その優位性を競っていたり、どっちが新しい今はこっちだという話です。 という表現が多いでしょう。アメリカなどではリニア投法、ローテーショナル投法(打法でもあります。)と表現されます。 いまは、一般的にはそんな時間がないので、よりコンパクトに強い打球が打てる。スタンスをオープンにして体重移動を減らし膝をあまり落とさず回転で打つという指導が主流です。 前足に荷重を乗せることだと考えられます。そして後ろ足から前足まで腰を横ずらすような動きを体重移動だとされます。なので膝が前に食い込ませてかつ回転しないことがいいことだと考えられています。 体重移動を重視すると前膝を食い込ませます。そこから腰を回転すると腰が回りきりません。(厳密には股関節です)ですので、並進運動 - 股関節の回旋(回転運動)に滞りがでます。 逆に回転運動を重視する場合は腰をあまり落とさず、その場で回ることで回転しやすくなります。これがそれぞれが反していると考えてしまう理由です。 並進運動 - 回転による体重移動- 従来の回転運動. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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Busco: 6月 2014

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あまりここではサッカーのネタは書かないのですが、書いてみます。バイオメカニクス的なネタではありません。 日本代表がやる自分たちのサッカーをやるという話が、今回は非常に強く話題に上がっていました。大会前から。それは2010ので出来なかったことでもあると思います。 という状態だと結果が厳しかったということが多い。(特に2006) 2002もそのように言われていますが、実はそうでもないと考えています。 2010 長友 本田 岡崎. 2002 宮本、稲本、柳沢、 中田. こんな感じです。2年前にオリンピック代表ということはだいたい25歳ぐらい、身体的な切れはmaxでプレイも成長しているときです。ですがまだ若いので、オリンピックの代表とその二年後のワールドカップの本大会のチームがチームのやり方が合ってないと呼ばれない。 Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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Busco: 2月 2014

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テニスのトッププロのフォームについていくつか書いてきました。実はいままでサービスについてはあまり触れていません。私自身はテニスのコーチではないのでサービス自体は、もっと速度の出て、体に無理がかからずという基準で考えます。それを踏まえた上でいまより. ラケットの腕をたどると肩になります。肩を縦に後にひいたしなりがどれだけ大きくなりそれが前に行く速度がどれだけでるかになります。以下絵がそうなります。胸郭自体の縦のしなり、と横の回旋(肩甲骨を寄せる動き). 後に引いた肩がどれだけ前にいくかということは、肩の前(胸)の筋肉が引き伸ばされて、それがどれだけ早く収縮するかということです。 股関節の進展、外旋をつかった大きな腰の押し込みが、それを生み出します。 それは肩と同じです。股関節でSSC を生み出すのです。 写真はアンディロディックです。実はこの最の踵を踏む力が弱いことが見て取れます。踵を強く踏むと股関節が伸びるのですがこの動きが弱いのが見て取れます。 Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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Busco: 7月 2012

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Mu Mon Kai Iaido Club – Iaido Club at the Japanese Canadian Cultural Centre

Mu Mon Kai Iaido Club. Iaido Club at the Japanese Canadian Cultural Centre. Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing! July 4, 2016. 1 Comment on Hello world! Mu Mon Kai Iaido Club. Proudly powered by WordPress.

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日本空手道無門会 川崎支部武蔵新城道場

道場のドメイン取得に伴いアドレスを変更しました 以後は http:/ www.mumonkai.info/ からアクセスが可能になります. Http:/ www.ustream.tv/channel/mumonkai-shinjoからustream にて稽古の中継をしております どんな感じの稽古なのか? 年末年始は 12/28-1/4 まで稽古は休みとなります よろしくお願いします. 無門会空手は顔面や金的といった絶対急所への 全身を駆使した一撃必殺の攻撃技 そしてそれを凌駕するための 受即攻技 カウンター といった高度な技術の取得を目指します 受即攻技 や カウンター は体格や年齢を超えることが可能になります. Mail : xtakei@mumonkai.info.

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Mu Mon Kai Iaido. Iaido at the JCCC. Mu Mon Kai Sensei. Ohmi Sensei at Mu Mon Kai. Training at Mu Mon Kai, Toronto. Mu Mon Kai Iaido dojo is the premier dojo in Toronto. (7th Dan Kyoshi Iaido, 6th dan Kendo) is the chief instructor at Mu Mon Kai. Ohmi sensei started studying martial arts in Japan 43 years ago and is widely respected in the Iaido community. Iaido taught at Mu Mon Kai is Iaido and Zen Ken Ren Iai as passed on to Ohmi Sensei by his teacher, Haruna Matsuo. Dojo in Toronto. Goyo Ohmi. To comm...

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