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Vou correr o mundo de 42 em 42Km

Vou correr o mundo de 42 em 42Km. Aqui vou compartilhar minhas experiências, aventuras, idéias e casos com as corridas de rua e maratonas. 21 de nov de 2012. Existem momentos em nossas vidas que acontecem mudanças de alguma natureza. No mês de julho/2012 troquei de emprego depois de quase 4 anos de convivência com um excelente grupo, mas como nada é eterno, acabei recebendo um convite e mudei para trabalhar com amigos de mais de 15 anos. Até lá e boas corridas! Compartilhar com o Pinterest. Por se tratar...

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Vou correr o mundo de 42 em 42Km. Aqui vou compartilhar minhas experiências, aventuras, idéias e casos com as corridas de rua e maratonas. 21 de nov de 2012. Existem momentos em nossas vidas que acontecem mudanças de alguma natureza. No mês de julho/2012 troquei de emprego depois de quase 4 anos de convivência com um excelente grupo, mas como nada é eterno, acabei recebendo um convite e mudei para trabalhar com amigos de mais de 15 anos. Até lá e boas corridas! Compartilhar com o Pinterest. Por se tratar...

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Vou correr o mundo de 42 em 42Km. Aqui vou compartilhar minhas experiências, aventuras, idéias e casos com as corridas de rua e maratonas. 21 de nov de 2012. Existem momentos em nossas vidas que acontecem mudanças de alguma natureza. No mês de julho/2012 troquei de emprego depois de quase 4 anos de convivência com um excelente grupo, mas como nada é eterno, acabei recebendo um convite e mudei para trabalhar com amigos de mais de 15 anos. Até lá e boas corridas! Compartilhar com o Pinterest. Por se tratar...

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Vou correr o mundo de 42 em 42Km: Abril 2012

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Vou correr o mundo de 42 em 42Km. Aqui vou compartilhar minhas experiências, aventuras, idéias e casos com as corridas de rua e maratonas. 27 de abr de 2012. Nunca faça uma atividade física, sem antes ter passado por uma avaliação médica adequada. O médico é quem melhor pode indicar o tipo de exercício a que seu corpo poderá ser submetido, sem comprometer a sua saúde. O primeiro passo é conhecer seu próprio corpo. Primeiro crie uma rotina semanal de caminhadas. Comece com 20 minutos diários e vá aume...

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Vou correr o mundo de 42 em 42Km: Junho 2012

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Vou correr o mundo de 42 em 42Km. Aqui vou compartilhar minhas experiências, aventuras, idéias e casos com as corridas de rua e maratonas. 22 de jun de 2012. Maratona do Rio e Médicos Sem Fronteiras. Gostaria de convocar a todos os meus amigos à contribuir com uma causa importante e com objetivos humanitários sem igual, me refiro aos Médicos Sem Fronteira. 8220;Medecins Sans Frontieres”. Faça uma doação e ganhe uma camiseta exclusiva! Faça a sua doação e divulgue esta causa! Compartilhar com o Pinterest.

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Vou correr o mundo de 42 em 42Km: De olho no Pan 2007

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Vou correr o mundo de 42 em 42Km. Aqui vou compartilhar minhas experiências, aventuras, idéias e casos com as corridas de rua e maratonas. 11 de jun de 2012. De olho no Pan 2007. Na época fazia mais de um ano que não participava de qualquer prova de corrida de rua. Uma por não saber como procurar, outra por sentir um certo receio de iniciante. Depois de ter sido devidamente catequizada, até. Já havia aderido às corridas e precisava estrear no asfalto. Posicionamo-nos mais ao final da densa massa humana p...

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Vou correr o mundo de 42 em 42Km: Mudanças

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Vou correr o mundo de 42 em 42Km. Aqui vou compartilhar minhas experiências, aventuras, idéias e casos com as corridas de rua e maratonas. 21 de nov de 2012. Existem momentos em nossas vidas que acontecem mudanças de alguma natureza. No mês de julho/2012 troquei de emprego depois de quase 4 anos de convivência com um excelente grupo, mas como nada é eterno, acabei recebendo um convite e mudei para trabalhar com amigos de mais de 15 anos. Até lá e boas corridas! Compartilhar com o Pinterest. Começando a c...

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Vou correr o mundo de 42 em 42Km: Maio 2012

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Vou correr o mundo de 42 em 42Km. Aqui vou compartilhar minhas experiências, aventuras, idéias e casos com as corridas de rua e maratonas. 22 de mai de 2012. Tirando à forra (Parte II final). Só existe um adjetivo para a Corrida da Ponte 2012: Perfeita! Verdade seja dita, a organização da Corrida da Ponte. Os pontos de hidratação a cada. No entanto, nos quilômetros seguintes procurei ser um pouco mais moderado para evitar surpresas ao final. 8220;suíço” seguia forte e concentrado. Um pouco mais...Quando ...

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Começando a correr. Destino: Maratona.: Levei um "toco"do longo!

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Começando a correr. Destino: Maratona. Um relato completo de um sedentário que decidiu mudar seu estilo de vida e começar a correr. O destino? Esse Blog teve seu início no dia 08 de junho de 2010 e seu post final foi publicado no dia 14 de julho de 2013, quando o objetivo da Maratona foi alcançado. Visite o novo blog: www.sobrecorrerecorridas.blogspot.com. Segunda-feira, 15 de abril de 2013. Levei um "toco"do longo! Já no quilômetro 8, senti que seria uma corrida dura. Assim tento me consolar - olhando p...

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Começando a correr. Destino: Maratona.: De Porto Alegre para o Rio de Janeiro.

http://comecaracorrer.blogspot.com/2013/04/de-porto-alegre-para-o-rio-de-janeiro.html

Começando a correr. Destino: Maratona. Um relato completo de um sedentário que decidiu mudar seu estilo de vida e começar a correr. O destino? Esse Blog teve seu início no dia 08 de junho de 2010 e seu post final foi publicado no dia 14 de julho de 2013, quando o objetivo da Maratona foi alcançado. Visite o novo blog: www.sobrecorrerecorridas.blogspot.com. Sábado, 13 de abril de 2013. De Porto Alegre para o Rio de Janeiro. Não correrei mais a Maratona de Porto Alegre. Serão apenas 20 ou 22 km. Estou com ...

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Começando a correr. Destino: Maratona.: Maratona pra que??

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Começando a correr. Destino: Maratona. Um relato completo de um sedentário que decidiu mudar seu estilo de vida e começar a correr. O destino? Esse Blog teve seu início no dia 08 de junho de 2010 e seu post final foi publicado no dia 14 de julho de 2013, quando o objetivo da Maratona foi alcançado. Visite o novo blog: www.sobrecorrerecorridas.blogspot.com. Sábado, 2 de março de 2013. Esses dias minha esposa me confidenciou que acha que estou com algum tipo de distúrbio de humor. Quer provar o que! E não ...

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Começando a correr. Destino: Maratona.: La Misión - Uma Autêntica Aventura

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Começando a correr. Destino: Maratona. Um relato completo de um sedentário que decidiu mudar seu estilo de vida e começar a correr. O destino? Esse Blog teve seu início no dia 08 de junho de 2010 e seu post final foi publicado no dia 14 de julho de 2013, quando o objetivo da Maratona foi alcançado. Visite o novo blog: www.sobrecorrerecorridas.blogspot.com. Quinta-feira, 27 de dezembro de 2012. La Misión - Uma Autêntica Aventura. A La Misión não é uma prova comum; é uma verdadeira aventura! Além disso, pr...

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Começando a correr. Destino: Maratona.: O que vencer em uma Maratona? A distância ou o Cronômetro?

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Começando a correr. Destino: Maratona.: Prelúdio para uma Maratona. 1a. Parte.

http://comecaracorrer.blogspot.com/2013/07/preludio-para-uma-maratona-1a-parte.html

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Começando a correr. Destino: Maratona.: "Reta Final" para Maratona!

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Começando a correr. Destino: Maratona.: Maratona: última parada.

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Começando a correr. Destino: Maratona.: 32 km - o maior (e o pior) dos longos, antes da maratona.

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Começando a correr. Destino: Maratona.: Prelúdio para uma Maratona. 2a. Parte

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