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Musculo & Fitness

Este é um BLOG dedicado à oferecer informações para praticantes de musculação, estudantes e professores! As informações contidas nesse blog são para fins educacionais e de informação, qualquer mudança no seu estado de atividade física e nutricional deve ser supervisionada por um profissional credenciado e ou habilitado, desde que você tenha liberação médica. O autor do blog não se responsabiliza pela utilização inadequada das informações aqui veiculadas.

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Musculo & Fitness: Maio 2009

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Quarta-feira, 27 de maio de 2009. Compartilhar com o Pinterest. Resce o número de pessoas que adere ao uso de esteróides anabolizantes para mo. Ldar o corpo e ganhar força, resistência e velocidade. Sem qualquer controle, o medicamento, apesar de ser proibido, é oferecido principalmente em academias de ginástica. Os danos causados por seu uso, entretanto, podem ser irreversíveis. O problema já está sendo visto como um caso de saúde pública". O que são Esteróides Anabolizantes. Cardiovasculares: Retenção ...

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Musculo & Fitness: Maio 2011

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Quinta-feira, 19 de maio de 2011. Compartilhar com o Pinterest. Ganhe Massa Muscular Magra Rapidamente. Vamos oferecer algumas dicas para ganhar. Massa muscular magra rapidamente. Para conquistar esse objetivo, você precisa descobrir todos os truques e dicas que puder, e usá-los a seu favor. Nenhuma das técnicas que verá a seguir irá funcionar sozinha, mas combinando um bom número delas, você vai ganhar massa muscular mais rápido que nunca. 3- Execute apenas 1 exercício por músculo, mas realize exercício...

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Musculo & Fitness: Julho 2011

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Quinta-feira, 14 de julho de 2011. Compartilhar com o Pinterest. DIETA DE 1000 CALORIAS. Nunca se falou tanto nos benefícios de uma alimentação saudável como nos dias de hoje. Na realidade, somos precisamente o que comemos, visto que os alimentos que diariamente consumimos têm influências directas no funcionamento do nosso organismo, cérebro, pele, olhos, estado de espírito e na forma como vivemos o dia-a-dia. 1 Clique Aqui e Comentem a vontade. Links para esta postagem. Postado por W.Poncy.

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Musculo & Fitness: Junho 2009

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Sábado, 27 de junho de 2009. Compartilhar com o Pinterest. OBS: Não vendemos Anabolizantes, Esteróides ou Hormônios! É proibido o comércio de substãncias ilícitas! Ntes de tudo vamos falar de metas. No qual você terá. Que traçar em seu esquema de treinamento. Qual sera sua prioridade? Você tem que saber que ao aumentar a sua musculatura, com certeza simutaneamente você ira aumentar sua taxa de gordura no corpo. Muitas perguntas são feitas, tipo: "Que quantidade usar? Aplicação Geral ou Local? Leve a séri...

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Musculo & Fitness: Janeiro 2012

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Quarta-feira, 18 de janeiro de 2012. MALHE E DEIXE VOLUMOSOS EM 4 SEMANAS. Compartilhar com o Pinterest. Ola galerinha do Musculos e Fitness! Seguindo e repassando uma dica valiosa que aprendi em um blog que sigo, onde apenas 2 exercícios serão o bastante para deixar o braço bem torneado e isso em apenas 4 semanas. Para quem têm o foco em Bícips, vale a pena conferir. 0 Clique Aqui e Comentem a vontade. Links para esta postagem. Postado por W.Poncy. MALHE E DEIXE VOLUMOSOS EM 4 SEMANAS.

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Músculo Duro - Videos Gay Online. Contacto / Fale conosco. Rocco Steele, Allen King, Peters Brothes, Dato Foland e Tomas Brand. The little prince - Allen King and Rocco Steele - Video: http:/ goo.gl/T9gHVw . Postado por Hercules Wolf. Http:/ musculoduro.com.br. Postado por Hercules Wolf. Mais vistos da semana. Rocco Steele, Allen King, Peters Brothes, Dato Foland e Tomas Brand. The little prince - Allen King and Rocco Steele - Video: http:/ goo.gl/T9gHVw Sexo na piscina - Tomas Brand and Dato.

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Quinta-feira, 26 de abril de 2012. Compartilhar com o Pinterest. Os 3 erros bastante cometidos no treino de peito e . O treinamento de peito. Ou para os malhadores de plantão, o “treino de segunda-feira” talvez seja o treino mais supervalorizado entre os praticantes de musculação. 0 Clique Aqui e Comentem a vontade. Links para esta postagem. Postado por W.Poncy. Local: GOIÁS Aparecida de Goiânia - GO, Brasil. Quarta-feira, 25 de abril de 2012. EXTENSÃO DE TRÍCEPS NA POLIA. Compartilhar com o Pinterest.

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Plano de treino hipertrofia. Plano de treino hipertrofia. Rotinas de treinamento tradicionais tinha tropeçado em muitos princípios importantes do induzida carga hipertrofia muscular, mas por causa de sua perspectiva limitada (volume e intensidade) eles não conseguiram capitalizar sobre algumas verdades críticas expostas pela investigação em a nível celular. Os princípios da hipertrofia HST que é baseado em são como se segue (não é uma lista exaustiva):. Como ganhar massa muscular naturalmente. O poder de...

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