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Momentos de Armonía: Los 7 Chacras

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La fuerza vital del cuerpo humano se concentra en los centros denominados chacras. Un chacra es un centro de energía, que normalmente no puede ser percibida, pero que controla el perfecto funcionamiento de las partes del cuerpo físico que están bajo su control. El Nabhi o Manipura. El quinto chacra es el de la diplomacia. Este chacra aporta la energía que se necesita para comunicarnos con los demás. Su buen estado repercute en que las relaciones sean correctas y en que podamos expresar las percep...El sé...

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Momentos de Armonía: Meditación So Ham

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Que es llamado muchas veces "el mantra que no se recita", porque no es tanto una frase que debemos pronunciar, sino más el sonido que nuestro cuerpo produce naturalmente al respirar:. 8226; Cuando inhalamos aire, producimos un sonido "sah". 8226; Cuando exhalamos, producidos un sonido "ha", a la que se le agrega en forma automática una "m" final. En sánscrito, la "ah" se pronunciaba "o", y así identificaron el mantra natural: So. El procedimiento de esta técnica meditativa es bastante sencillo. El espaci...

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Momentos de Armonía: julio 2011

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El alimento no puede conseguir su objetivo de nutrir el organismo, si previamente no ha sido transmutado en sangre sana y en tejido de células. El oxígeno es el que lleva a cabo esta operación. Para que una persona goce de buena salud, necesita hacer por lo menos sesenta respiraciones profundas por día. La respiración profunda no sólo alimenta nuestro sistema, sino que además lo limpia. Tenemos que aprender a respirar en la forma debida. Quiere decir aliento, energía absoluta;. El bloqueo de los chakras.

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Momentos de Armonía: Colorterapia

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Es un método que se beneficia del efecto armonizador de los colores para estabilizar la salud y tratar las. Puede llegar a ser muy útil cuando se le combina con otras terapias, pues el objetivo de la colorterapia es retornar al cuerpo el balance armónico. A continuación nombraremos como influyen los colores en las personas, la representación que se le da a cada uno de ellos, como actúan en las emociones, en el cuerpo y las cualidades que se le atribuyen. Simboliza el estado de alerta, la intelectualidad.

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Momentos de Armonía: Cristales: El Citrino

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El citrino es un poderoso limpiador y regenerador. Se trata de una piedra extremadamente benéfica que incorpora los beneficios del sol. Genera calidez, energetiza y es altamente creativa. Este es uno de los cristales que nunca necesita limpieza. Absorbe, transmuta, disipa y conduce a tierra la energía negativa. Es capaz de limpiar los chacras, especialmente el del plexo solar y el del ombligo. Activa el chacra. Coronario y abre la intuición. Tiene el poder de impartir alegría a aquellos que lo miran.

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Momentos de Armonía: Propiedades de la Amatista

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Propiedades de la Amatista. La amatista es una piedra extraordinariamente poderosa y protectora, con una elevada vibración espiritual. Su serenidad potencia los estados elevados de conciencia y meditación. Tiene grandes poderes curativos y limpiadores, y potencia la conciencia espiritual. La amatista equilibra las subidas y bajadas, favoreciendo el centramiento emocional. Disipa la ira, la furia, el miedo y la ansiedad. Aliviando la tristeza y la pena, ayuda a integrar las pérdidas. Limpia el aura y tran...

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Educación Emocional en Movimiento: diciembre 2013

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Educación Emocional en Movimiento. Domingo, 22 de diciembre de 2013. Los niños deben empezar a aprender en la naturaleza, no en el aula (Mora, 2014). Hoy comparto con vosotros/as este interesante artículo donde se habla de la importancia de aprender en el entorno natural, curiosamente uno de los bloques de contenidos de la materia de Educación Física. Imagen extraída de diegocallejon.blogspot.com. Deseo que os interese. Enviar por correo electrónico. Sábado, 14 de diciembre de 2013. Ver todo mi perfil.

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Educación Emocional en Movimiento: octubre 2013

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Educación Emocional en Movimiento. Domingo, 27 de octubre de 2013. Enseñar significa emocionar" / `Teach means excite´ (Mora, 2013). Hoy, comparto esta interesante entrevista a Francisco Mora, doctor en Neurociencia y experto en Neuroeducación, dónde habla de la importancia de generar EMOCIONES para que se produzca el aprendizaje. Destaco lo más relevante:. Ganaríamos más con grandes ventanales, más ejercicio físico. Acerca de lo que explican. Es el disfraz del aprendizaje. Deseo que os interese. Http:/ ...

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Educación Emocional en Movimiento: La Educación Física Emocional desde el alumnado

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Educación Emocional en Movimiento. Domingo, 25 de mayo de 2014. La Educación Física Emocional desde el alumnado. Hoy comparto con vosotros/as un vídeo dónde algunos de mis alumnos comparten como han vivido la Educación Física Emocional. Enviar por correo electrónico. 25 de mayo de 2014, 15:18. Increiblemente interesante. Es una necesidad que la educación emocional se trabaje de manera integral en todas las áreas del saber. Excelente trabajo Irene, felicidades por esta iniciativa. Ver todo mi perfil.