myserver.be

kzv.be

KZV - Kalmthoutse Zwemvrienden

http://www.kzv.be/baan_3.html

Gevorderden - Baan 3. De slagen die in de vorige groep zijn aangeleerd worden verder verfijnd, naar coördinatie en tempo toe. De uitdaging in baan 3 is de borstcrawl. Onderhouden van de schoolslag: techniek, tempo en afstand. Onderhouden van het spetteren met de benen. Verbeteren van de samengestelde rugslag: techniek, tempo en afstand. Verbeteren van de rugcrawl: techniek, tempo en afstand. Aanleren van het keerpunt (borstcrawl): voorwaartse rol. Aanleren van de armbeweging van de borstcrawl.

kzv.be

KZV - Kalmthoutse Zwemvrienden

http://www.kzv.be/lidmaatschap.html

Alvorens lid te worden van KZV kan je 3 proefbeurten komen zwemmen. Hiervoor betaal je enkel de ledentoegang tot het zwembad. Wel even op voorhand Ron. Lid word je na inschrijving. En betaling van het lidgeld van 40 EUR binnen 1 week na de laatste proefbeurt. Betalingen gebeuren tnv KZV per overschrijving op BE26 9730 3270 7929 met vermelding van "LIDGELD: NAAM VOORNAAM". Als lid van KZV:. Ben je aangesloten bij een toffe recreatieve sportclub. Krijgt elk nieuw lid gratis een hippe KZV-badmuts.

kzv.be

KZV - Kalmthoutse Zwemvrienden

http://www.kzv.be/baan_4.html

Gevorderden - Baan 4. In deze baan wordt de schoolslag verder getraind om de kleine foutjes nog weg te werken of gewoon om de zwemstijl nog wat bij te schaven. Naast de schoolslag zal er hier ook aandacht zijn voor de rugslagen. Onderhouden van de schoolslag: techniek, tempo en afstand. Onderhouden van het spetteren met de benen. Arm- en beenbeweging samengesteld rugslag. Arm- en beenbeweging rugcrawl. Voor het duiken wordt in deze groep geoefend tot ze dit kunnen vanuit een rechtstaande positie.

kzv.be

KZV - Kalmthoutse Zwemvrienden

http://www.kzv.be/watergewenning.html

KZV voorziet watergewenning voor de kleinsten vanaf 4 jaar. Als voorbereiding op het aanleren van een zwemslag is het belangrijk dat zij zich vrij kunnen bewegen onder en boven water zonder nog bang te zijn. Het overwinnen van hun watervrees. Zich vrij kunnen voortbewegen en oriënteren zowel boven als onder water. Ademhaling onder water, bellen blazen. Springen in het water zonder hulpmiddelen. Pijlen, dit houdt in dat het kind zich lang maakt in het water en uitdrijft, zowel op de buik als op de rug.

kzv.be

KZV - Kalmthoutse Zwemvrienden

http://www.kzv.be/fotos.html

Foto's in hogere resolutie? Stuur een mailtje naar de webmaster. KZV is aangesloten bij. KZV - Kalmthoutse Zwemvrienden.

kzv.be

KZV - Kalmthoutse Zwemvrienden

http://www.kzv.be/baan_1.html

Gevorderden - Baan 1. In deze baan zitten de kleinste zwemmertjes van het grote bad en er wordt hier verder getraind op de schoolslag, maar er wordt eveneens de basis gelegd voor de (rug)crawl. Verbeteren van schoolslag: uithouding en uitdrijven. Basis van het duiken, vanuit gehurkte houding. De kinderen zwemmen relatief korte afstanden, twee tot vijf baantjes, omdat ze op deze manier een gevarieerde les hebben en gemakkelijker gecorrigeerd kunnen worden door de trainers. KZV is aangesloten bij.

kzv.be

KZV - Kalmthoutse Zwemvrienden

http://www.kzv.be/beginnend_zwemmen.html

Na de watergewenning wordt in het diepe deel van het kikkerbad de schoolslag aangeleerd. De doelstellingen van de watergewenning worden herhaald en verder uitgebreid. Springen in het groot bad. Onder water door een hoepel drijven. Schoolslag zowel beenbeweging als armbeweging. Coördinatie tussen arm- en beenbeweging. Behalen van het 25m brevet. Ze kunnen over gaan naar baan 1. KZV is aangesloten bij. KZV - Kalmthoutse Zwemvrienden.

kzv.be

KZV - Kalmthoutse Zwemvrienden

http://www.kzv.be/inschrijven.html

Voor inschrijvingen kan je langs komen op zaterdagochtend of dinsdagavond, tijdens de normale KZV-zwemuren. Voor de watergewenning en het beginnend zwemmen is er momenteel een wachtlijst. Neem hiervoor contact op met Ron. Bij betaling van het lidgeld verklaren de leden of in geval van minderjarigen hun ouders, het intern reglement. KZV is aangesloten bij. KZV - Kalmthoutse Zwemvrienden.