sanjalilli.blogg.se
home is where your heart is -
http://sanjalilli.blogg.se/2014/february/fitness-is-my-life-i-will-squat-untill-i-die.html
Fitness is my Life, Í will Squat untill I Die! Publicerat 2014-02-04 20:50:00 i Min Dagbok. Det här inlägget började som ett litet kort mejl till min vän, min underbara J som alltid fyller mig med positiv energi, som vet vad jag behöver, som tar mig för den jag är och som alltid har ett gått råd i bakfickan, som drar mig ur sängen, in på gymmet, tidigt på morgonen! Att jag vid nuläget även hade gråtit så mycket att jag knappt såg skärmen! Hoppas allt löser sig, och behöver du hjälp får du säga till,.
sanjalilli.blogg.se
home is where your heart is -
http://sanjalilli.blogg.se/2014/january/ny-energi.html
Publicerat 2014-01-22 13:05:13 i Min Dagbok. Efter morgonens obligatoriska kaos med att få ut ungarna iväg i tid så har jag nu tankat ny energi på gymmet, redo att hämta en gnällspik och en skrikpotta. Hela 2 timmar - lycka! Imorse var nog en av dom värsta mornarna på väldigt länge! Alla grät, även jag, övergiven och ensam kände jag mig mellan deras otroligt ofattbara hyss! Lämnade en ledsen William på dagis men han kanske förstår nu att det finns gränser även för mammas tålamod. Jan 11, 2014.
sanjalilli.blogg.se
home is where your heart is -
http://sanjalilli.blogg.se/2014/february/entry.html
Publicerat 2014-02-04 22:31:47 i Min Dagbok. Home is where your heart is. Här kan du läsa om mitt liv som ensamstående tvåbarnsmamma, hur jag pysslar ihop vardagen med mina små barn och mitt livs kärlek - gymmet! Andra intressen är bakning, trädgård, inredning and småpyssel. Precis som alla andra mammabloggare antar jag ;-). Fitness is my Life, Í will Squat untill I Die! Jan 11, 2014. Bebis från 3 månader. Bebis från 4 månader. Bebis från 5 månader.
sanjalilli.blogg.se
home is where your heart is -
http://sanjalilli.blogg.se/2014/january/mitt-i-passet.html
Publicerat 2014-01-22 10:54:21 i Min Dagbok. Är precis ute å tar en nypa frisk luft efter lite cardio, 20min crosstrainer, 15min på löpbandet och 20minuter crosstrainer igen. :-). Strax lite mage på det så är onsdagsträningen gjort den också ;-). Home is where your heart is. Här kan du läsa om mitt liv som ensamstående tvåbarnsmamma, hur jag pysslar ihop vardagen med mina små barn och mitt livs kärlek - gymmet! Fitness is my Life, Í will Squat untill I Die! Jan 11, 2014. Bebis från 3 månader.
sanjalilli.blogg.se
home is where your heart is -
http://sanjalilli.blogg.se/2014/january/sova-bor-man.html
Publicerat 2014-01-22 01:21:23 i Min Dagbok. Sömn är viktigt. Att få tillräckligt med sömn är ännu viktigare, och vi som tränar regelbundet borde vara stenhårda med vår sömn. men sen finns det någon som heter Sanja, som varken sover, sover tillräckligt eller har några rutiner överhuvudtaget. Ja, så var det iaf Oktober - December år 2013. Nu har jag äntligen fått en (om ändå konstig) rutin i det hela. Tro det eller ej! Har i princip INGEN SOM HELST egentid på kvällen. Men med mitt helgjobb slipper jag den...
sanjalilli.blogg.se
home is where your heart is -
http://sanjalilli.blogg.se/2014/january/fokus-pa-axlarna.html
Publicerat 2014-01-20 16:59:08 i Min Dagbok. Eftersom axlarna är den kroppsdel jag hittills lagt minst fokus på har de självklart inte utvecklats i samma takt som resterande kroppsdelar. Därav blir det ett extra axelpass i veckan och jag skippar benen helt några veckor. Dock gör sig en gammal axelskada påmind :-/ jag hoppas det går över i takt med att jag bygger muskeln försiktigt :-). Tänker ni. jo, kanske någon av er faktiskt är intresserad! Den inre klockan alltså :-P. Home is where your heart is.
sanjalilli.blogg.se
home is where your heart is -
http://sanjalilli.blogg.se/2014/january/aldrigvila.html
Publicerat 2014-01-25 10:59:28 i Min Dagbok. Denna helgen går i ett igen. igår hade jag planerat vilodag men underbara Hanna körde ett Challengepass a la 90-tal så då kunde jag inte avstå! På med 90-tals kläderna, tofsen på sne och in på träningspasset! B-) Askul, 90-tals musik och humöret var på topp! Tog mig en skön omgång i bastun därefter och solade lite solarium så nu är jag lugn å mysig inombords igen ;-). Dock blir det lugnt eftersom jag både måste köra hem inatt och jobba imorgon! Jan 11, 2014.
sanjalilli.blogg.se
home is where your heart is -
http://sanjalilli.blogg.se/2014/january/inget-gym.html
Publicerat 2014-01-16 12:45:46 i Min Dagbok. William har inte velat åka till gymmet igår så då fick det bli en vilodag till! Är denne herren inte med på det så är det ingen idé att ens försöka då han bara skulle varit jävlig och dryg :-P. Gjorde mig inte mycket ändå eftersom jag fortfarande är totalt mörbultad och blå efter min vurpa nedför trappen här hemma! Hur som så bjuder jag inte på några spännande bilder idag, bara mat ;-). Nu ska jag lägga fikus på bara mig själv de timmarna dom är på dagis. ...
sanjalilli.blogg.se
home is where your heart is -
http://sanjalilli.blogg.se/2014/january/mage.html
Publicerat 2014-01-19 18:48:15 i Min Dagbok. Imorse fick magen lida pin och det tog bra längre innan denne började kännas trött, tror dock inte att den hann bli sliten! Förvånas och gläds varje gång över hur stark den har blivit. Efter operationen för snart 3 år sedan och Thor nästan direkt inpå kändes det nästintill omöjligt att få tillbaka styrkan igen. Men den kommer, om än sakta. Hårda bud, imorse slet jag så fingrarna började blöda haha. Home is where your heart is. Jan 11, 2014. Bebis från 3 månader.
