kyokushinmatsui.mihanblog.com
Kyokushin Matsui
http://kyokushinmatsui.mihanblog.com/page/6
جامع ترین و بزرگ ترین وب کیوکوشین کاراته ایران. مدیر وبلاگ : میلاد مقامی. نحوه بازدید شما از وب به چه صورت است؟ چگونه با وب ما آشنا شدید؟ دوم بهمن 87 ساعت 02:50:11. لینک موجود در دیگر سایت ها. از طریق دوستان و آشنایان. مدت نظرسنجی : 9 ماه ( بهمن 87 تا پایان مهر 88 ). تشکر فراوان از همه عزیزانی که در این نظرسنجی شرکت نمودند . لینک های مرتبط :. شنبه 2 آبان 1388. ایچی گکی کیوکوشین کاراته کانچو ماتسویی. روابط عمومی و ارتباطات. منبع : ماهنامه دنیای کاراته. لینک های مرتبط :. سه شنبه 14 مهر 1388. در این دوره از...
kyokushinmatsui.mihanblog.com
Kyokushin Matsui - سوال شما (4)
http://kyokushinmatsui.mihanblog.com/post/150
جامع ترین و بزرگ ترین وب کیوکوشین کاراته ایران. مدیر وبلاگ : میلاد مقامی. نحوه بازدید شما از وب به چه صورت است؟ با سلام و احترام. من دختری سی و یک ساله هستم و به ورزش رزمی کاراته علاقه زیادی دارم اما تاکنون به دلایل مختلف نتوانسته ام به این ورزش بپردازم . می خواستم بپرسم این زمان برای شروع این ورزش برای من دیر نیست؟ چه مدت طول می کشد تا من به سطح نسبتا خوبی از مهارت در این ورزش برسم؟ برای آمادگی و قبل از شروع کاراته به نظرتون بهتر نیست که یه ماه ایروبیک کار کنم تا بدنم آماده بشه؟ چون مدتهاست ورزش نکردم .
kyokushinmatsui.mihanblog.com
Kyokushin Matsui
http://kyokushinmatsui.mihanblog.com/page/1
جامع ترین و بزرگ ترین وب کیوکوشین کاراته ایران. مدیر وبلاگ : میلاد مقامی. نحوه بازدید شما از وب به چه صورت است؟ نظر شما این وب تا چه حد در ارتقای سطح کیوکوشین کاراته کشور موثر بوده است؟ فروردین 89 ساعت 01:54:01. مدت نظرسنجی: 7 ماه. 1 فروردین 1389 تا 1 آبان 1389. لینک های مرتبط :. شنبه 22 آبان 1389. با سلام و احترام. من دختری سی و یک ساله هستم و به ورزش رزمی کاراته علاقه زیادی دارم اما تاکنون به دلایل مختلف نتوانسته ام به این ورزش بپردازم . می خواستم بپرسم این زمان برای شروع این ورزش برای من دیر نیست؟
kyokushinmatsui.mihanblog.com
Kyokushin Matsui
http://kyokushinmatsui.mihanblog.com/page/7
جامع ترین و بزرگ ترین وب کیوکوشین کاراته ایران. مدیر وبلاگ : میلاد مقامی. نحوه بازدید شما از وب به چه صورت است؟ مسابقات نوجوانان و جوانان. نوجوانان و جوانان کیوکوشین کاراته آماده باشند . کیوکوشین کاراته ( ایچی گکی کانچو ماتسویی ) در نظر دارد مسابقات قهرمانی کشوری نو نهالان ، نوجوانان و جوانان خود را با شرایط ذیل برگزار کند . استان فارس ، شهرستان استهبان ، سالن کانون بسیج جوانان. بلوار جانبازان ، اداره تربیت بدنی. پنج شنبه 22/5/88 از ساعت 15 الی. داشتن معرفی نامه از هیئت کاراته استان مربوطه ،. برای بسیاری...
kyokushinmatsui.mihanblog.com
Kyokushin Matsui
http://kyokushinmatsui.mihanblog.com/page/4
جامع ترین و بزرگ ترین وب کیوکوشین کاراته ایران. مدیر وبلاگ : میلاد مقامی. نحوه بازدید شما از وب به چه صورت است؟ احمد پناهی ، رئیس فدراسیون كاراته. سید عباس احمد پناهی با 27 رای به ریاست فدراسیون كاراته رسید. به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران حاضر در محل، مجمع انتخابی رئیس فدراسیون كاراته ، 27 دی باحضور 19 كاندیدا در محل آكادمی ملی المپیك برگزارشد كه در پایان سید عباس احمد پناهی با 27 رای رئیس فدراسیون كاراته شد. همچنین علیرضا آهی سرپرست سابق فدراسیون كاراته 17 رای و واحد صافی 4 رای بدست آورد. یكی از عوام...
kyokushinmatsui.mihanblog.com
Kyokushin Matsui - مقدار نیاز یک ورزشکار به دریافت مواد مغذی
http://kyokushinmatsui.mihanblog.com/post/148
جامع ترین و بزرگ ترین وب کیوکوشین کاراته ایران. مدیر وبلاگ : میلاد مقامی. نحوه بازدید شما از وب به چه صورت است؟ مقدار نیاز یک ورزشکار به دریافت مواد مغذی. دكتر جعفر بهزاد، محقق و متخصص تغذیه میگوید:. برای تامین نیازهای بدن به ویتامینها و مواد معدنی، مصرف روزانه 2تا4 واحد میوه و 3تا5 واحد سبزیجات، كافی است ولی متاسفانه امروزه جهتگیری اصلی والدین در رژیم غذایی فرزندانشان، استفاده از انواع قرصهای مولتی ویتامین ( خصوصا نوع خارجی آن) و بی توجهی به نقش موثر میوه و سبزیجات است. لینک های مرتبط :. ورزش و پزشکی (9).
kyokushinmatsui.mihanblog.com
Kyokushin Matsui - چگونه به ورزش کردن عادت کنیم؟
http://kyokushinmatsui.mihanblog.com/post/146
جامع ترین و بزرگ ترین وب کیوکوشین کاراته ایران. مدیر وبلاگ : میلاد مقامی. نحوه بازدید شما از وب به چه صورت است؟ چگونه به ورزش کردن عادت کنیم؟ ورزش برای داشتن یک عمر طولانی و حفظ سلامتی واجب است . ورزش نه تنها بر طول عمر می افزاید ، بلکه باعث می شود کیفیت زندگی بهتر شود و احساس بهتری در طول دوران زندگی داشته باشیم. چگونه آن را دوست بداریم. تعیین وقت برای ورزش :. عبور از این مرحله به خود فرد بستگی دارد و حداقل یک هفته باید برای آن در نظر گرفته شود. منبع:مجله خدایا کمکم کن،شماره6. به اثرات مفید ورزش دقت کنید.
kyokushinmatsui.mihanblog.com
Kyokushin Matsui - مطالب اخبار و سوالات شما ، تفاسیر و جوابهای ما
http://kyokushinmatsui.mihanblog.com/post/category/12
جامع ترین و بزرگ ترین وب کیوکوشین کاراته ایران. مدیر وبلاگ : میلاد مقامی. نحوه بازدید شما از وب به چه صورت است؟ با سلام و احترام. من دختری سی و یک ساله هستم و به ورزش رزمی کاراته علاقه زیادی دارم اما تاکنون به دلایل مختلف نتوانسته ام به این ورزش بپردازم . می خواستم بپرسم این زمان برای شروع این ورزش برای من دیر نیست؟ چه مدت طول می کشد تا من به سطح نسبتا خوبی از مهارت در این ورزش برسم؟ برای آمادگی و قبل از شروع کاراته به نظرتون بهتر نیست که یه ماه ایروبیک کار کنم تا بدنم آماده بشه؟ چون مدتهاست ورزش نکردم .
kyokushinmatsui.mihanblog.com
Kyokushin Matsui - مطالب ورزش و پزشکی
http://kyokushinmatsui.mihanblog.com/post/category/14
جامع ترین و بزرگ ترین وب کیوکوشین کاراته ایران. مدیر وبلاگ : میلاد مقامی. نحوه بازدید شما از وب به چه صورت است؟ مقدار نیاز یک ورزشکار به دریافت مواد مغذی. دكتر جعفر بهزاد، محقق و متخصص تغذیه میگوید:. برای تامین نیازهای بدن به ویتامینها و مواد معدنی، مصرف روزانه 2تا4 واحد میوه و 3تا5 واحد سبزیجات، كافی است ولی متاسفانه امروزه جهتگیری اصلی والدین در رژیم غذایی فرزندانشان، استفاده از انواع قرصهای مولتی ویتامین ( خصوصا نوع خارجی آن) و بی توجهی به نقش موثر میوه و سبزیجات است. لینک های مرتبط :. عبور از این مرح...
SOCIAL ENGAGEMENT