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20 ans de la section Kendo. Sponsors - Généreux partenaires. Le coin des artistes. Stage de Jaunay-Clan mars 2015. 1er Stage Iaido St Nazaire. Open Regional Pays De La Loire 2014. Stage fin de saison 2014. Le Site du Judo Club Nazairien auquel nous sommes rattachés - ici. Notre Logo pour ceux qui veulent créer des liens. Des officiels ou les favoris des membres du club. Des importants ou juste pour le plaisir. Le Comité National de Kendo -. Le Comité Régional de Kendo de Bretagne - ici. Le blog de Manu -.
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ParisBrestParis2011/Rémy le Bruzois: L ‘ALIMENTATION DANS LES SPORTS D’ENDURANCE… 10 IDEES RECUES
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Mardi 4 février 2014. L ‘ALIMENTATION DANS LES SPORTS D’ENDURANCE… 10 IDEES RECUES. 1 / Nous sommes tous allergiques au gluten… peut être! 2/ Le lait est indigeste chez l’adulte…peut être! Il faut distinguer les réactions anormales du système immunitaire aux protéines du lait, ce qui est assez rare, au cas beaucoup plus fréquents d’un déficit d’enzyme lactase dans le système digestif. 3/ Le jus d’orange nous aide à faire le plein d’énergie…oui, mais attention. Globalement on trouve deux type de graisses ...
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ParisBrestParis2011/Rémy le Bruzois: juin 2011
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Vendredi 3 juin 2011. BRM 600 KMS LAVAL. 5H40 J'arrive à Laval : l’engagement compliqué, petite salle, beaucoup de monde. 6h10 Départ, direction Vitré, le peloton fort de 153 cyclos s'élance à bonne allure, mais. L'on ressent de la retenue. (inconsciemment le chiffre 600 résonne dans notre tête). Les vélos couchés ouvrent la voie. Grand avaleur de bitume. 9806 kms à fin mai. Accompagne ses copains de chateaubourg. J'ai roulé pendant 150 kms en compagnie de Stéphane. Parti le 21 juin 2010,. Phil nous retr...
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ParisBrestParis2011/Rémy le Bruzois: Secourisme "Donner l'alerte"
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Vendredi 20 décembre 2013. Donnez votre nom, et le numéro de téléphone d'où vous appelez. Ce dernier permettra aux secours de vous rappeler, par exemple en cas de problème pour trouver l'endroit. Expliquez où vous êtes et comment accéder au lieu de l'accident. Donnez l'adresse précise de l'endroit où vous vous trouvez. N'oubliez pas la commune. Intersection de routes, n° de départementale, couleurs des volets d’une maison, arbre ( les pompiers sont du coin). Donnez la nature de l'accident. Http:/ lapetan...
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ParisBrestParis2011/Rémy le Bruzois: décembre 2013
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Vendredi 20 décembre 2013. Donnez votre nom, et le numéro de téléphone d'où vous appelez. Ce dernier permettra aux secours de vous rappeler, par exemple en cas de problème pour trouver l'endroit. Expliquez où vous êtes et comment accéder au lieu de l'accident. Donnez l'adresse précise de l'endroit où vous vous trouvez. N'oubliez pas la commune. Intersection de routes, n° de départementale, couleurs des volets d’une maison, arbre ( les pompiers sont du coin). Donnez la nature de l'accident. Http:/ lapetan...
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ParisBrestParis2011/Rémy le Bruzois: BRM 2015
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Jeudi 11 septembre 2014. REGLEMENT des BREVETS RANDONNEURS MONDIAUX de 200 km à 1000 km. 35) Le 21 Mars 2015. 35) Le28 Mars 2015. 22) Le 12 Avril 2015. 44) Le 18 Avril 2015. 53) Le19 Avril 2015. 35) Le 25 Avril 2015. 44) Le 08 Mail 2015. 44) Le 09 et 10 Mai 2015. BRM 400 St LO. 50) Le 23 Mai 2015. 44) Le 23&24 MAI. 29) Le 30&31 Mai 2015. BRM 600 St Meen le Grand. 29) Le 13&14 Juin 2015. Jeudi, septembre 11, 2014. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Afficher mon profil complet. LE 1000 DU SUD.
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ParisBrestParis2011/Rémy le Bruzois: janvier 2014
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Samedi 4 janvier 2014. 2013, une année plutôt cool, un brevet de 200 kms à L'hermitage, pas de semaine fédérale, quelques cols en Haute-Savoie cet été et deux flèches de l'ouest début septembre "Rennes-Angers-Rennes". Projet pour 2014, 3 Brevets (1x200kms 1x300kms et 1x400kms) pour préparer PBP 2015. Début Mai, St Jacques de Compostelle à pied. Depuis le PUY en VELAY 1600kms environ. Au mois d'Août, l a semaine fédérale à St Pourçain-sur-Sioule. En septembre, 2 flèches de l'ouest à déterminer. Nous n'avo...
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ParisBrestParis2011/Rémy le Bruzois: mai 2013
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Samedi 4 mai 2013. 74e Semaine fédérale internationale de cyclotourisme – 5 au 12 août 2012 à Niort-Chauray (79). Samedi 4 Août 2012 16 Heures. Arrivée à Niort vers 16 heures, direction Chauray et la salle de spectacle L'Acclameur pour le retrait des dossiers d’inscription. Puis vers 17 heures, arrivée à Echiré chez Colette et Serge où nous sommes hébergés pour la semaine, ayant choisi la formule chez l'habitant. Dimanche 5 Août 2012. Lundi 06 Aout 2012. Circuit P4 158 km. Cap sur Celles sur Belle, arrêt.
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ParisBrestParis2011/Rémy le Bruzois: mars 2014
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Jeudi 20 mars 2014. Plaquette Officielle - Les brevets qualificatifs. Afin d'éviter un grand nombre d'abandons mais aussi, de faire connaître la grande randonnée, chaque participant à PARIS-BREST-PARIS Randonneur doit avoir réalisé, dans l'année, la série des Brevets de Randonneurs Mondiaux du 200 km au 600 km. Ces brevets sont organisés sous les règlements de l'AUDAX CLUB PARISIEN dans plus de 45 pays dans le monde. Seuls les Brevets de Randonneurs. Mondiaux sont qualificatifs pour Paris-Brest-Paris.
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ParisBrestParis2011/Rémy le Bruzois: Paris-Brest-Paris 2015
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Jeudi 20 mars 2014. Plaquette Officielle - Les brevets qualificatifs. Afin d'éviter un grand nombre d'abandons mais aussi, de faire connaître la grande randonnée, chaque participant à PARIS-BREST-PARIS Randonneur doit avoir réalisé, dans l'année, la série des Brevets de Randonneurs Mondiaux du 200 km au 600 km. Ces brevets sont organisés sous les règlements de l'AUDAX CLUB PARISIEN dans plus de 45 pays dans le monde. Seuls les Brevets de Randonneurs. Mondiaux sont qualificatifs pour Paris-Brest-Paris.