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Narezzi Runner

Sábado, 15 de dezembro de 2012. 1ª CORRIDA DE RUA TRIANON. JACAREI-2012. 02/12/2012 – 8:00hs - Clima:. 59 anos: 1º lugar. CORRIA DE No 108. EQUIPE: Gerson Narezzi, e amigos. Em grande estilo, Optei pelos. Para não cometer deslize, nessa minha volta quero fazer tudo certo em 2013, menos prova e mais treino e muito fortalecimento. Corrida perto de casa na cidade de Jacareí sem compromisso revendo os amigos La fui! Quinta-feira, 6 de dezembro de 2012. 3ª SERIE DELTA ETAPA GRECIA S. JOSE DOS CAMPOS-2012.

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Sábado, 15 de dezembro de 2012. 1ª CORRIDA DE RUA TRIANON. JACAREI-2012. 02/12/2012 – 8:00hs - Clima:. 59 anos: 1º lugar. CORRIA DE No 108. EQUIPE: Gerson Narezzi, e amigos. Em grande estilo, Optei pelos. Para não cometer deslize, nessa minha volta quero fazer tudo certo em 2013, menos prova e mais treino e muito fortalecimento. Corrida perto de casa na cidade de Jacareí sem compromisso revendo os amigos La fui! Quinta-feira, 6 de dezembro de 2012. 3ª SERIE DELTA ETAPA GRECIA S. JOSE DOS CAMPOS-2012.

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Narezzi Runner: Dezembro 2011

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Sexta-feira, 23 de dezembro de 2011. 8220;DOBRADINHA” DIA DO ESPORTISTA EM CARAGUA E HENOCK REIS FILHO EM APARECIDA. Data: 18/12/2011 - 9h - Clima: 27ºC Sol e 19/12/2011 20:00 hsPercurso: 7 km – 10km Altimetria: media. TEMPO: 29:23 e 44:02. EQUIPE: Gerson Narezzi, Debora Narezzi, Bruno Narezzi, amigos e funcionários da Narezzi Imoveis. Sábado, 10 de dezembro de 2011. 93 Ayrton Senna Racing Day 2011. Local: Autódromo de Interlagos - São Paulo. Data: 04/12/2011 - 11:30h - Clima: 27ºC Sol. N DE PEITO: 567.

2

Narezzi Runner: Novembro 2011

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Terça-feira, 22 de novembro de 2011. VOLKSWAGEN RUN 10 K- 2011. LOCAL: Interior da Fábrica S.Bernardo Do Campo/SP. DATA: 20/11/2011 LARGADA: 8:00. PERCURSO: 10 km ALTIMETRIA: forte. N DE PEITO: 1065. GERAL MASC: 227º de 4000. FAIXA ETÁRIA 19º de 243. EQUIPE: Gerson Narezzi, Bruno Narezzi e nosso amigo Michel. Mas com certeza em 2013 estarei novamente quem sabe terei mais sorte. Sexta-feira, 11 de novembro de 2011. 4ª ETAPA MEIA MARATONA - GOLDEN FOUR ASICS. LOCAL: Memorial JK Brasília/DF. N DE PEITO: 3199.

3

Narezzi Runner: Abril 2012

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Quarta-feira, 25 de abril de 2012. 1º ETAPA CIRCUITO SUPERAÇÃO SJCAMPOS 2012. 22/04/2012 – 8,30hs. 59 anos: 5º lugar. CORRIA DE No 97. EQUIPE: Gerson Narezzi, Marcos e Moacir. Primeira etapa do Circuito Superação de São José, e dando início também na primeira corrida do circuito joseense. Uma corrida com percurso novo Altimetria media se tornando desafiador de. Segunda-feira, 23 de abril de 2012. XXVI CORRIDA NOTURNA DE JACAREI 2012. Data: 30/03/2012 – 21,00hs. Percurso: 10,00 km Altimetria: plana. RESUL...

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Narezzi Runner: Outubro 2011

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Segunda-feira, 24 de outubro de 2011. 6ª CORRIDA ADC EMBRAER-2011. LOCAL: Av faria Lima/ São Jose dos Campos. DATA: 23/10/2011 LARGADA: 8:30. PERCURSO: 6,00 km ALTIMETRIA: forte. N DE PEITO: 192. GERAL MASC: 43º de 600. FAIXA ETÁRIA 50 a 54: 1º de 14. EQUIPE: Gerson Narezzi, Bruno Narezzi Edilaine Narezzi, Margarida Narezzi e amigos. Então só foi esperar a premiação e a Família Narezzi no pódio! Agora o momento é se preparar para enfrentar a meia maratona de Brasília onde vou em busca de um melhor tempo.

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Narezzi Runner: 1ª CORRIDA DE RUA TRIANON. JACAREI-2012

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Sábado, 15 de dezembro de 2012. 1ª CORRIDA DE RUA TRIANON. JACAREI-2012. 02/12/2012 – 8:00hs - Clima:. 59 anos: 1º lugar. CORRIA DE No 108. EQUIPE: Gerson Narezzi, e amigos. Em grande estilo, Optei pelos. Para não cometer deslize, nessa minha volta quero fazer tudo certo em 2013, menos prova e mais treino e muito fortalecimento. Corrida perto de casa na cidade de Jacareí sem compromisso revendo os amigos La fui! Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo.

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Corridas, Esportes e Cotidiano: Maio 2011

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Corridas, Esportes e Cotidiano. 1 de mai de 2011. 01/05/2011 - Corrida Sesi SJC - 10km. Http:/ connect.garmin.com/activity/82783666. Http:/ fabionamiuti.hd1.com.br/sesi2011.htm. Http:/ www.flickr.com/photos/equipe100juizo/sets/72157626490596535. Depois de bobear e perder a inscrição para a corrida Oscar Rebook, esta eu resolvi fazer a inscrição rapidamente. Fiz a inscrição para os 5km pois teria um treino longo no sábado e faria os 5km somente para regenerar e/ou ser coelho para alguém. No km4 encontrei ...

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Corridas, Esportes e Cotidiano: Junho 2011

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Corridas, Esportes e Cotidiano. 20 de jun de 2011. Maratona de São Paulo - 2011. Http:/ connect.garmin.com/activity/93662976. Http:/ fabionamiuti.hd1.com.br/maratonasp2011.htm. 42,195km: 03:57:17 - http:/ www.chiptiming.com.br/resultados/meiamaratonadesp. Http:/ www.flickr.com/photos/equipe100juizo/sets/72157627008236838. Chegou o grande dia. Procurei seguir o treinamento da melhor forma possível, isso me deixou confiante em fazer um bom tempo, que seria qualquer coisa abaixo de 4 horas. Eu esperei os do...

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Corridas, Esportes e Cotidiano: Setembro 2011

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Corridas, Esportes e Cotidiano. 25 de set de 2011. 1oPark Trail Run - Parque do Itaim - Taubaté. Http:/ connect.garmin.com/activity/116919416. Http:/ www.chiptiming.com.br/resultados/parktrailrun. Como disse aos amigos, preferi correr em Taubaté para prestigiar a estréia desta corrida na cidade, ao invés de ir pra Guará e até beliscar um pódio, na corrida Unimed, mas sou teimoso, paguei pra ver e paguei caro. E quem tentou fazer na véspera ou no dia era R$80. Bom, acho que é isso. No km4 chegamos ao topo...

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Corridas, Esportes e Cotidiano: Março 2011

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Corridas, Esportes e Cotidiano. 20 de mar de 2011. 20/03/2011 - General Salgado - 10km. 9:00 horas em ponto! Http:/ connect.garmin.com/activity/74584645. Http:/ fabionamiuti.hd1.com.br/xxvigalsalgado.htm. Http:/ www.cronoserv.com.br/resultados/2011 03 20 GS 10K geral mf.txt. No geral: 167/957 - Na categoria: 22/160. Http:/ www.flickr.com/photos/equipe100juizo/sets/72157626308997826. Bom, fim de festa, chegamos em casa e meia noite eu já estava dormindo. No km3, próximo ao Pão de Açucar, antigo Jumbo Elet...

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Corridas, Esportes e Cotidiano: Outubro 2011

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Corridas, Esportes e Cotidiano. 17 de out de 2011. Circuito Delta - 10km - 3a.Etapa - Quênia. Http:/ connect.garmin.com/activity/122003093. Http:/ championchipbrasil.com.br/resultados.asp? 42o no Geral e 9o de 35 na categoria 30/34. Fui com a família pra S.José num sábado chuvoso buscar o kit, shopping lotado, difícil pra estacionar, fica a dica para o pessoal da organização pensar em outro local ou deixar pegar no dia da prova, já que o chip tive que pegar no domingo. Por volta do km7 encontrando vários...

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Corridas, Esportes e Cotidiano: Corrida Pinda 2012 - 10km

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Corridas, Esportes e Cotidiano. 2 de jul de 2012. Corrida Pinda 2012 - 10km. Http:/ connect.garmin.com/activity/194937750. 49:02 http:/ www.minhasinscricoes.com.br/corridadepinda/2012/. Uma corrida que gosto de correr, percurso interessante, boa organização e gratuita. Pena que tivemos em São José uma outra corrida acessível e interessante; conflito de calendário. Depois dos 25km na Maratona de SP, fiz uma semana de off e somente 2 treinos antes da peleja. Depois do km2, percebi que estava muito forte, i...

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Corridas, Esportes e Cotidiano: Julho 2012

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Corridas, Esportes e Cotidiano. 2 de jul de 2012. Corrida Pinda 2012 - 10km. Http:/ connect.garmin.com/activity/194937750. 49:02 http:/ www.minhasinscricoes.com.br/corridadepinda/2012/. Uma corrida que gosto de correr, percurso interessante, boa organização e gratuita. Pena que tivemos em São José uma outra corrida acessível e interessante; conflito de calendário. Depois dos 25km na Maratona de SP, fiz uma semana de off e somente 2 treinos antes da peleja. Depois do km2, percebi que estava muito forte, i...

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Corridas, Esportes e Cotidiano

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Corridas, Esportes e Cotidiano. 17 de out de 2011. Circuito Delta - 10km - 3a.Etapa - Quênia. Http:/ connect.garmin.com/activity/122003093. Http:/ championchipbrasil.com.br/resultados.asp? 42o no Geral e 9o de 35 na categoria 30/34. Fui com a família pra S.José num sábado chuvoso buscar o kit, shopping lotado, difícil pra estacionar, fica a dica para o pessoal da organização pensar em outro local ou deixar pegar no dia da prova, já que o chip tive que pegar no domingo. Por volta do km7 encontrando vários...

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Corridas, Esportes e Cotidiano: Corrida Aniversário Tremembé - 8km

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Corridas, Esportes e Cotidiano. 28 de nov de 2011. Corrida Aniversário Tremembé - 8km. Http:/ connect.garmin.com/activity/131411313. Http:/ tremembe.sp.gov.br/arquivos/extras/categorias 0112.pdf. Esta é minha 3a. participação seguida nesta prova e que continuo gostando de participar. Percurso bem técnico, com várias subidas e curvas, próximo de casa, na pacata Tremembé e feito com dedicação pelos organizadores. Um leve atraso e 9:11h partimos, tentei me conter no começo, mas forcei um pouco, sabia que nã...

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