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婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝；还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色；叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色；花鲜黄色，舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。苋菜的根一般为紫色或淡紫色；茎上很少有分枝，有绿色或淡紫色的条纹；叶子为卵形。马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素&...

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婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝；还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色；叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色；花鲜黄色，舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。苋菜的根一般为紫色或淡紫色；茎上很少有分枝，有绿色或淡紫色的条纹；叶子为卵形。马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素&...

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1 natural edible

2 十种野菜的养生功效

3 吃婆婆丁对肝有好处

4 苦菜可抑制白血病

5 蕨菜有安神作用

6 桔梗抗溃疡

7 补虚健脾吃荠菜

8 燥热天多吃苋菜

9 水芹菜降血压

10 刺嫩芽补肾益精

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natural edible,十种野菜的养生功效,吃婆婆丁对肝有好处,苦菜可抑制白血病,蕨菜有安神作用,桔梗抗溃疡,补虚健脾吃荠菜,燥热天多吃苋菜,水芹菜降血压,刺嫩芽补肾益精,小根蒜防动脉硬化,马齿菜能治糖尿病,no comments,email this,blogthis,share to twitter,share to facebook,share to pinterest,labels 刺嫩芽,older posts,由 tailored tv,提供视频搜索,视频搜索,全部文章目录

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婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝；还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色；叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色；花鲜黄色，舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。苋菜的根一般为紫色或淡紫色；茎上很少有分枝，有绿色或淡紫色的条纹；叶子为卵形。马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素&...

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Natural Edible: August 2012

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南非锅（potjie），是BBQ中比较好玩的一种。做法很简单，任何干乎的食品切大块投入，BBQ就成。如果讲究一点，先放入洋葱，再放入大块肉，最后是土豆、胡萝卜和卷心菜就可以了。一定切大块，比如一个洋葱切两刀。不用放任何佐料和水，尤其不能放中国佐料和酱油。胡椒和盐吃的时候自己加。BBQ火不要太大，40分钟以上的时间会比较好吃，一个BBQ少于3小时说明火太大了。不能搅拌，不然窜味不好吃。南非大锅配白米饭最好。如果是白米竹筒烤饭就更好玩了。南非锅自荷兰传入南非，成为土著人的传统烹调法。一群人打猎，食品不断投入不断吃掉，火并不熄灭。 Http:/ forevernz.blogspot.ca/2012/04/blog-post.html. 截取一段竹筒，留下两端竹节，洗净后，用干净凿子在一头的竹节处捅穿一拇指般粗大的圆孔，是否清除其内的碎片不重要。退火，然后将竹筒饭拿出，洗净外表，用刀剖开竹节，轻轻捶打竹筒，用手掰开竹筒壳后，就是香喷喷的，有一层薄竹膜包住的竹筒饭了。 Http:/ naturaledible.blogspot.co.nz/search/label/Manuka. 见 http:/ na...

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Natural Edible: December 2013

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海滨苹果是澳洲的一种苋科观赏植物，通俗英文是 pigface，学名是 Carpobrotus glaucescens，是马齿苋的亲戚。这种苋与番杏科的碱蓬长的很像。但好在海滨碱蓬和南方碱蓬都能吃，所以不用怕有毒。事实上，海滨苹果、马齿苋和碱蓬都是仙人掌的远亲，都能吃。海滨苹果富含脱皮甾酮（ecdysterone），一种现在认为对减肥健身很好的物质。海滨苹果的果实在澳洲昆士兰州有卖，据说味道不错。这个中文词相信就是指果实。不过这里说的海滨苹果是指它的叶子。这种胖胖像果实一样的叶子，皮有点涩，肉有点咸，因为是长在海边沙地上的。既可生吃也可炒了吃。生吃以去皮为好，不然会太涩。熟吃可不去皮。去皮的工作量太大。 1，沿棱直切。如果不切开，味道会炒不进去。 2，用开水抄一下，去涩味。建议不要用微波炉去水，因为去水后反而会更涩。 3，余下的就与四季豆的做法一样了。与其他菜合炒会更好，不然涩味会太重。用重料做法会更好。 Subscribe to: Posts (Atom). Picture Window theme. Theme images by konradlew.

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Natural Edible: 十种野菜的养生功效

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婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝；还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色；叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色；花鲜黄色，舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。苋菜的根一般为紫色或淡紫色；茎上很少有分枝，有绿色或淡紫色的条纹；叶子为卵形。马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素&...

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Natural Edible: January 2014

http://naturaledible.blogspot.com/2014_01_01_archive.html

婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝；还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色；叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色；花鲜黄色，舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。苋菜的根一般为紫色或淡紫色；茎上很少有分枝，有绿色或淡紫色的条纹；叶子为卵形。马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素&...我们经常旅行，旅途中能...

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Natural Edible: 如何找到一家好餐馆

http://naturaledible.blogspot.com/2014/01/blog-post_20.html

我们经常旅行，旅途中能吃到一顿好饭，并非易事。在海外，如果不是到华人集中的大城市，比如悉尼，多伦多，干脆打消吃中餐的念头。因为你费力找到的中餐馆，多半会让你失望，那菜单上一定是些炒饭，春卷，柠檬鸡，咕嘮肉，一看就是骗老外的。如果你能有当地的朋友，可以让他们介绍一家好的当地餐馆（非中餐馆），不然还是找那些连锁店为妙。这些连锁店统一管理，所以质量稳定，不会吃出惊艳，也不会吃出不可预知的后果。这一点在旅途中很重要。在加拿大，Pickle Barrel, Swiss Chalet 就在很多地方有分店。如果你能将就，也许来点儿MacDonald's就算了。就算你到了华人聚集的大城市，也一定要找...找到推荐的餐馆，一定要实地考察一下，有几点必须要看：. 一看店堂。店堂不需要装潢讲究，但一定要干净。残桌是否及时收拾？桌布是否在翻枱时更换？地面，尤其是通向厨房的通道是否油迹斑斑？服务生的衣服是否整洁？这些关系到饮食卫生，也关系到餐馆的管理水平。三看领班和服务生。如果从领班到服务生都是中年人，虽然人数不多，但有条不紊的在各枱间穿梭，这样的餐馆往往服务...这里不得不多说几句, 多伦多有许多家以&#8216...

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婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝；还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色；叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色；花鲜黄色，舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。苋菜的根一般为紫色或淡紫色；茎上很少有分枝，有绿色或淡紫色的条纹；叶子为卵形。马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素&...

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