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PBP- Hinweise und Tipps – randonneurdidier
https://randonneurdidier.wordpress.com/2015/07/13/pbp-hinweise-und-tipps
Niemand weiß, wie weit seine Kräfte gehen, bis er sie versucht hat Johann Wolfgang von Goethe. PBP- Hinweise und Tipps. Schaut doch mal auf der Seite nach: Hinweise und Tipps auf meiner Seite „Paris-Brest-Paris“. Wildes Brandenburg 1400 Trainingskilometer im Juli. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen. Gib hier Deinen Kommentar ein . Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:. Adresse wird niemals veröffentlicht). Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. ( Abmelden.
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Backwahn! – randonneurdidier
https://randonneurdidier.wordpress.com/2015/06/26/backwahn
Niemand weiß, wie weit seine Kräfte gehen, bis er sie versucht hat Johann Wolfgang von Goethe. Am beschaulichen Beetzsee bei Brandenburg liegt das genauso beschauliche Dorf Päwesin. Die 500 Einwohner sind auf drei Ortsteile verteilt. So bleiben für das eigentliche Päwesin vielleicht 300 Seelen. Brandenburg ist 20 Kilometer entfernt. Päwesin ist also „jwd“ janz weit draußen. Endurace und Genesis müssen vor der Tür warten. Das „Back-Wahnsinns-Angebot“. Große Teller, große Stücke, große Tassen. Schon um die...
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Für den Radler – randonneurdidier
https://randonneurdidier.wordpress.com/6-2/fur-den-radler
Niemand weiß, wie weit seine Kräfte gehen, bis er sie versucht hat Johann Wolfgang von Goethe. Trocken und warm bei Nässe und Kälte, da freut sich der Randonneur! Also gehört eine leichte Regenjacke und auch eine Regenhose ins Gepäck. Für die Schuhe habe ich immer Überzieher dabei wasserdicht. Die wärmen in der Nacht und halten bei einer Regenschlacht dem Wasser stand. Kalte und nasse Füße sind absolute Motivationskiller. Hier gilt es, immer das dabei zu haben, was man für die notwendige Energiezufuhr be...
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Das Colnago ist süchtig nach Mohn – einfach schauen und genießen – randonneurdidier
https://randonneurdidier.wordpress.com/2015/06/16/das-colnago-ist-suchtig-nach-mohn-einfach-schauen-und-geniesen
Niemand weiß, wie weit seine Kräfte gehen, bis er sie versucht hat Johann Wolfgang von Goethe. Das Colnago ist süchtig nach Mohn einfach schauen und genießen. Mohn, Mohnblüten, Kornblumenblüten eine Orgie in Rot, Gelb und Blau. Ich fahre ins Mühlenbecker Land. Im Frühjahr blühen hier die Rapsfelder. Bei niedrig stehender Sonne schon ein Gelb-Grün-Wunder. Diesmal fast ohne Text, die schönen Gedanken dazu möge sich ein jeder selber machen. Brevet 600 km die Qualifikation für PBP härter als gedacht! Du komm...
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Training – randonneurdidier
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Niemand weiß, wie weit seine Kräfte gehen, bis er sie versucht hat Johann Wolfgang von Goethe. Long Slow Distance lange und lockere Grundlagen-Ausdauereinheiten Aber! An dieser Art des Trainings geht, besonders am Anfang einer Saison, kein Weg vorbei. Dr Lutz Graumann sagt:. Interessante Gedanken zum Training von Gunnar Fehlau. Wie wird Grundlagenausdauer am besten trainiert. Am besten durch langes und lockeres Fahren über mehrere Stunden. Wer glaubt, nur mit kurzen, intensiven Einheiten denselben Er...
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randonneurdidier – Seite 2 – "Niemand weiß, wie weit seine Kräfte gehen, bis er sie versucht hat" Johann Wolfgang von Goethe
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Niemand weiß, wie weit seine Kräfte gehen, bis er sie versucht hat Johann Wolfgang von Goethe. Einfach nach Norden und dann im großen Bogen nach Osten und wieder nach Hause. Mal schauen, was ich zu sehen bekomme. Lockere Trainingskilometer will ich vor dem epischen Holland-Trip sammeln. Heute lacht die Sonne wieder einmal bei uns, und ich bedaure die Freunde in NRW, Hessen und Bayern, wo es wieder mal schüttet wie aus … More Die Uckermark durchstreifen. Havelland – Roter Stern, Ribbeck und Auszeit. Diesm...
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PBP-Fototermin am Samstag, 15.8. um 17 Uhr in Paris – randonneurdidier
https://randonneurdidier.wordpress.com/2015/08/01/pbp-fototermin-am-samstag-15-8-um-17-uhr-in-paris
Niemand weiß, wie weit seine Kräfte gehen, bis er sie versucht hat Johann Wolfgang von Goethe. PBP-Fototermin am Samstag, 15.8. um 17 Uhr in Paris. Hier ist die E-Mail von Rainer Paffrath zum Treffen am Samstag, 15. August um 17 Uhr. Habe vor kurzem die Nachricht erhalten, dass wir Deutschen erneut nach. Den Franzosen die größte Teilnehmernation bei PBP 2015 sein werden! Insgesamt haben sich 522 Deutsche angemeldet (im Jahr 2011 waren wir 465. Müsste dies ein guter Treffpunkt sein. Wildes Brandenburg 140...
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Flèche Allemagne 2014 – Team „Die Buddies“ – randonneurdidier
https://randonneurdidier.wordpress.com/2014/06/03/fleche-allemagne-2014-team-die-buddies
Niemand weiß, wie weit seine Kräfte gehen, bis er sie versucht hat Johann Wolfgang von Goethe. Flèche Allemagne 2014 Team „Die Buddies“. Was packe ich diesmal in meine Viscacha für die 24 Stunden? Wie kalt oder warm wird es werden? Eine oder zwei Frontleuchten? Diese Fragen treiben mich in den Tagen vor dem Start um. Zwei Ersatzschläuche, mein Topeak-Werkzeug, ein Kettenglied, dann ein kleines Erste-Hilfe-Set mit den Tabletten gegen meine Wespenstichallergie. So, genug der Vorgeschichte! An der Tankstell...
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Paris-Brest-Paris – kleiner Epilog ( Ausrüstung etc.) – randonneurdidier
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Niemand weiß, wie weit seine Kräfte gehen, bis er sie versucht hat Johann Wolfgang von Goethe. Paris-Brest-Paris kleiner Epilog ( Ausrüstung etc.). Die Fete im Velodrome konnte nicht mit den gespeicherten Erlebnissen und Eindrücken mithalten! Bei dieser Startnummer natürlich selbstverständlich, das locker zu packen! Die feindlichen Agenten hatten sich angstvoll in die Wälder zurückgezogen. Und so sah dann der Empfang bei der Familie von Matthias aus! DANKE euch allen von Herzen. Laufen noch absolut sauber.
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