Ecole d'arts martiaux traditionnels japonais Karate - Jujutsu - Jujitsu - Kobudo - Self Defense - Paris - 13ème arrondissement - Paris 13 - combat libre - combat au sol - armes - kobudo
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Les entraînements libres du Samedi Matin - NIHON BU JUTSU SEIBUKAN PARIS 13
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Rechercher dans ce site. Site de l'école NBJS. Quelques conseils pour l'equipement. Quelques conseils pour être à l'aise! Les Cours du Lundi. Les Cours du Mercredi. Les Cours du Samedi. Les entraînements libres du Samedi Matin. Combat Libre : SHIAI. Principe clef : SHIN GI TAI. SHIN : Culture, Tradition, Ethique. GI : Programme des grades. TAI : Préparation Physique. Grades, titres, diplômes. Partenariat I.F.E.C. Les news du club. La mascotte du club. Le repère du club : le O'Solei! Le twitter du club.
Enseignants, Assistants... - NIHON BU JUTSU SEIBUKAN PARIS 13
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Les Cours du Samedi - NIHON BU JUTSU SEIBUKAN PARIS 13
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ChroniquesBUDO: 2015-03 : "Neurosciences / Contrôle et apprentissage moteur" de L. MARIN, F. DANION
http://chroniquesbudo.blogspot.com/2015/03/2015-03-neurosciences-controle-et.html
Pourquoi ces chroniques BUDO? Les billets ne contiennent donc que des "revues" de livres. Si vous souhaitez trouver des billets sur les arts martiaux en général, la self-defense, l'entrainement, le développement personnel, voyez mon autre blog. Enfin, juste en dessous, dans la barre rouge, vous trouverez des guides de lectures pour démarrer, orienter chacun sur un thème. GI : La technique. TAI : Le corps. Dimanche 1 mars 2015. Contrôle du mouvement : contrôle en boucle fermée et ouverte, programmation de...
ChroniquesBUDO: 2015-06 : "Sculptez vos Abdos" de Christophe CARRIO
http://chroniquesbudo.blogspot.com/2015/06/2015-06-sculptez-vos-abdos-de.html
Pourquoi ces chroniques BUDO? Les billets ne contiennent donc que des "revues" de livres. Si vous souhaitez trouver des billets sur les arts martiaux en général, la self-defense, l'entrainement, le développement personnel, voyez mon autre blog. Enfin, juste en dessous, dans la barre rouge, vous trouverez des guides de lectures pour démarrer, orienter chacun sur un thème. GI : La technique. TAI : Le corps. Lundi 1 juin 2015. 2015-06 : "Sculptez vos Abdos" de Christophe CARRIO. Tags : Préparation Physique.
ChroniquesBUDO: 2015-05 : "GOJU RYU / KARATE DO KYOHAN" de Gogen YAMAGUCHI (dit "le chat")
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Pourquoi ces chroniques BUDO? Les billets ne contiennent donc que des "revues" de livres. Si vous souhaitez trouver des billets sur les arts martiaux en général, la self-defense, l'entrainement, le développement personnel, voyez mon autre blog. Enfin, juste en dessous, dans la barre rouge, vous trouverez des guides de lectures pour démarrer, orienter chacun sur un thème. GI : La technique. TAI : Le corps. Vendredi 1 mai 2015. 2015-05 : "GOJU RYU / KARATE DO KYOHAN" de Gogen YAMAGUCHI (dit "le chat").
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Le blog de Frédéric GARCIA: novembre 2014
http://leblog2fredgarcia.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
Dimanche 23 novembre 2014. Les armes du KOBUDO d’OKINAWA : les TIGUA. Inscription à : Articles (Atom). Articles les plus consultés. Explosivité et Tonicité musculaire. 1 - Dabord de quoi parle-t-on? Voici 2 définitions techniques. - la tonicité ou tonus musculaire est l’état permanent de tensi. Vous avez dit étirements. On entend un peu tout et nimporte quoi sur les étirements il faut arrêter les étirements, il faut faire des étiremen. On entend à peu près tout et son contraire? Les abdo. entraînen.
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Le blog de Frédéric GARCIA: avril 2015
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Samedi 11 avril 2015. Léchauffement comme préparation à létat dactivité. Cette fois, Le Dr TISAL nous parle de léchauffement. Une bonne raison de partager avec vous ces informations! Tags : Préparation Physique. Inscription à : Articles (Atom). Articles les plus consultés. Explosivité et Tonicité musculaire. 1 - Dabord de quoi parle-t-on? Voici 2 définitions techniques. - la tonicité ou tonus musculaire est l’état permanent de tensi. Vous avez dit étirements. On entend à peu près tout et son contraire?
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Le blog de Frédéric GARCIA: juin 2014
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Mercredi 4 juin 2014. La Self-Défense, bien, bien! Et si on parlait un peu de la place de la sécurité dans votre vie? Ok, mais si on apprenait à marcher avant de vouloir courir, sauter, faire des roulé-boulé et combattre à mains nues contre un couteau. Pas un article théorique et encore moins exhaustif. Juste quelques questions. Tags : Sécurité Personnelle. Lundi 2 juin 2014. Sport, compétition ou philosophie de vie? 3 modes de pratiques différents? Tags : BUDO traditionnel. Articles les plus consultés.
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Le blog de Frédéric GARCIA: Pourquoi je me douche systématiquement à l’eau froide...?
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Mercredi 6 mai 2015. Pourquoi je me douche systématiquement à l’eau froide? Les vertus de la douche écossaise! Bon nombre de cultures propose des douches ou des bains froids comme une composante d’une bonne hygiène de vie… Mais est-ce que cela se justifie? Les intérêts de prendre une douche froide sont multiples mais alors comment ça marche? Suivi le guide et venez rejoindre le côté obsc… le côté de ceux qui prennent leur douche froide! 1 – Physiquement. 11 - Au niveau de l’appareil circulatoire. Le sens...
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Le blog de Frédéric GARCIA: Explosivité et Tonicité musculaire
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Lundi 10 février 2014. Explosivité et Tonicité musculaire. 1 - D'abord de quoi parle-t-on? Voici 2 définitions techniques. La tonicité ou tonus musculaire. Est l’état permanent de tension qui s’exerce sur les muscles afin de s’opposer à l’action de la gravité sur le corps humain. Ou force explosive est la capacité à déclencher une contraction musculaire maximale en un temps minimum. Bon, une fois que l'on a dit cela, on a pas dit grand chose. alors on reprend. 11 - La tonicité musculaire. L'explosivité e...
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Le blog de Frédéric GARCIA: Étirements? Vous avez dit étirements...
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Mercredi 12 février 2014. Vous avez dit étirements. On entend un peu tout et n'importe quoi sur les étirements "il faut arrêter les étirements", "il faut faire des étirements le matin", "il faut faire des étirements uniquement le soir". On assiste à toutes sortes d'exercices. Sont ils bons? Alors quand on a la chance de pouvoir suivre une conférence du Dr Hubert TISAL. On saute sur l'occasion. Voici donc les idées essentielles qui nous ont été présentées - attention aux idées reçues! Les femmes sont natu...
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Wednesday, October 17, 2007. They came. They conquered. Online videos are here to stay. What started out as a way for unknown content creators to be discovered, online video has turned into a multi-million dollar industry that involves not only the little guy, but also major corporations as well. All thanks to the wonders of broadband. It is safe to say that a vast majority of online users have watched at least one video online. Whether it is a home movie of a little girl on Youtube. 1 One way is to simp...
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