cyclingproject.boddan.se
-=Boddan.se=-
http://www.cyclingproject.boddan.se/index3.html
Här nedan följer sponsorer som på något sätt är involverade i detta projekt, samarbeten som är långsiktiga och där relationen till företaget och produkten i sig är det som är det viktiga. Material som jag vill fortsätta med och vill framförallt att fler får upp ögonen för! Nedan följer en kort förklaring vad de gör för mig och vad de är för ett företag. Fantastiska cyklar till fantastiska priser och fantastisk service. Valet här föll naturligt när de i höstas på ett makal&ou...Fairing ett nytt samarbete,...
blackiethecyclist.blogspot.com
Blackie - The Cyclist: Bilder från när jag åker wakeboard
http://blackiethecyclist.blogspot.com/2014/09/bilder-fran-nar-jag-aker-wakeboard.html
Blackie - The Cyclist. 30 Day Plank Challenge. Lördag 6 september 2014. Bilder från när jag åker wakeboard. Yes denna sommaren har kantats av diverse nya saker och en av dem är att jag har börjat åka wakeboard. Började med att jag hamnade nere på Breddas i Uddevalle och kollade på massa tävlingar under typ tre-fyra dagar och blev själv jätte taggad för att testa. Å som tur va så har jag vänner som tänkt i samma spår, dock så hann de testa innan mig. I söndags testade jag även att hoppa :-). Magrutor och ...
blackiethecyclist.blogspot.com
Blackie - The Cyclist: 30 Day Plank Challenge
http://blackiethecyclist.blogspot.com/p/30-day-plank-challenge.html
Blackie - The Cyclist. 30 Day Plank Challenge. 30 Day Plank Challenge. I dag är det första september och vad passar inte bättre än att börja denna månad med en utmaning? Häng på och utmana dig själv i plankan. Efter 30 dagar klarar du förhoppningsvis av att stå i 5 minuter. Jag har gjort ett event på facebook där ni gärna får gå med och bjuda in vänner. Https:/ www.facebook.com/events/609864782399847…. Om man vill använda sig av hashtags så använd #plankchallenge #plankaseptember #plankchallengeseptember.
blackiethecyclist.blogspot.com
Blackie - The Cyclist: Vintercykling
http://blackiethecyclist.blogspot.com/2015/01/vintercykling.html
Blackie - The Cyclist. 30 Day Plank Challenge. Torsdag 15 januari 2015. Yes i lördags tog jag mig ut och skulle cykla in mina nya dubbdäck. Självklart träffade jag rätt och hamnade i "stormen" Egon. Mycket snö kom det iaf. Tog mig en tur till jobbet på XXL och inhandlade långfärdsskridskor så så fort jag får lite tid så blir det lite skridskor också :-). Bjuder på lite bilder. Och mina nya fina pjäxor i favvo färgerna 😍👌. Upplagd av Svart Karin Karlsson / Karin Svart. Lördagsmys – lite efter!
blackiethecyclist.blogspot.com
Blackie - The Cyclist: Testa din hälsa
http://blackiethecyclist.blogspot.com/p/testa-din-halsa.html
Blackie - The Cyclist. 30 Day Plank Challenge. Bor du i Stockholmstrakten och vill ha koll på din hälsa? Välkommen att testa mitt validerade löpspår runt Råstasjön i Solna. Det går till enligt följande, du startar vid dessa två skyltar och löper sedan ett högervarv runt sjön, så snabbt du kan. Det är 2,1 km. När du har löpt klart så kollar du din tid och jämför den emot tiden nedan och sedan får du fram vilket testvärde du har. Artikel ifrån tidningen Mitti Solna och Sundbyberg. 30 day squat challenge.
blackiethecyclist.blogspot.com
Blackie - The Cyclist: Bilder.. Tänk vad filter kan göra..
http://blackiethecyclist.blogspot.com/2014/09/bilder-tank-vad-filter-kan-gora.html
Blackie - The Cyclist. 30 Day Plank Challenge. Tisdag 9 september 2014. Bilder. Tänk vad filter kan göra. Ja tänk vad filter kan ändra bilder. Dagens teknik går framåt och aldrig har det väl varit så enkelt att redigera någon bild. Här bjuder jag på original och lite filter. Upplagd av Svart Karin Karlsson / Karin Svart. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Lördagsmys – lite efter! 30 day squat challenge. Leta i den här bloggen. Följ min blogg med bloglovin. Lördagsmys – lite efter!
blackiethecyclist.blogspot.com
Blackie - The Cyclist: Bra för rumpan :-)
http://blackiethecyclist.blogspot.com/2014/12/bra-for-rumpan.html
Blackie - The Cyclist. 30 Day Plank Challenge. Torsdag 25 december 2014. Bra för rumpan :-). Dessa är perfekta för rumpan när minusgraderna smyger sig på :-). Som även är vindtäta i fronten. Upplagd av Svart Karin Karlsson / Karin Svart. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Lördagsmys – lite efter! 30 day squat challenge. Leta i den här bloggen. Följ min blogg med bloglovin. Lördagsmys – lite efter! Svart Karin - Svenska Cycling Plus. Giro Switchblade – återkomsten. This is the naked truth.
blackiethecyclist.blogspot.com
Blackie - The Cyclist: Bjuder på en bild eller två :-)
http://blackiethecyclist.blogspot.com/2014/09/bjuder-pa-en-bild-eller-tva.html
Blackie - The Cyclist. 30 Day Plank Challenge. Torsdag 18 september 2014. Bjuder på en bild eller två :-). Suget efter cyklingen finns alltid hos mig. Just nu är det mest cykelpendling som gäller. Men snart hoppas jag på en frisk kropp och ut och leka lite i skogen :-). Upplagd av Svart Karin Karlsson / Karin Svart. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Lördagsmys – lite efter! 30 day squat challenge. Leta i den här bloggen. Följ min blogg med bloglovin. Lördagsmys – lite efter!
tessanslchf.blogspot.com
My way or the highway: Mustig köttgryta
http://tessanslchf.blogspot.com/2012/10/mustig-kottgryta.html
My way or the highway. LCHF på mitt sätt. Onsdag 3 oktober 2012. Såhär på hösten så passar det extra bra med en mustigt god köttgryta. Problemet för mig är att jag sällan har tid att göra just köttgrytor eftersom köttet ska koka såpass lång tid om det ska bli bra. Därför passade jag på idag när jag ändå var ledig:) Så jäkla gott (och mättande) blev det! Ca800-900 g grytbitar av nötkött. 2 st gula lökar. Ca 100 g färska champinjoner. 3,5 dl vatten. 189; msk salt. 4 oktober 2012 08:30. 4 oktober 2012 11:01.
tessanslchf.blogspot.com
My way or the highway: Det ger resultat
http://tessanslchf.blogspot.com/2015/07/det-ger-resultat.html
My way or the highway. LCHF på mitt sätt. Fredag 31 juli 2015. Efter fyra dagars periodisk fasta och med två rejäla måltider per dag (lunch/frukost) pekar vågen på minus 2,2 kg. Inte illa alls. Svårt att säga hur mycket som är vatten men jag började ju med lowcarb två dagar innan jag vägde in mig så liiiite fett har nog försvunnit ändå. Jag är helnöjd. Har inte känt akut hunger en endaste gång men måltiderna har smakat gudomligt bra om man säger så. Inget jättesug efter sötsaker heller otroligt nog.
