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An Austrian Girl's Fitness Diary. Samstag, 15. August 2015. 2 kurze Workouts für das Wochenende. So schön - heute hat es auch bei uns endlich wieder mal geregnet! Es war zwar ein sehr kurzes Schauspiel, aber dennoch Regen :) Es hat sooo gut gerochen! Ich finde den Duft von Sommerregen herrlich! Also, hier mein Freitags HIIT - 30 Minuten für Zuhause:. Heute war dann eine Runde trainieren mit Melissa Ioja angesagt! Für eine Runde habe ich ca. 15 Minuten gebraucht. Diesen Post per E-Mail versenden. Es ist a...

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An Austrian Girl's Fitness Diary. Samstag, 15. August 2015. 2 kurze Workouts für das Wochenende. So schön - heute hat es auch bei uns endlich wieder mal geregnet! Es war zwar ein sehr kurzes Schauspiel, aber dennoch Regen :) Es hat sooo gut gerochen! Ich finde den Duft von Sommerregen herrlich! Also, hier mein Freitags HIIT - 30 Minuten für Zuhause:. Heute war dann eine Runde trainieren mit Melissa Ioja angesagt! Für eine Runde habe ich ca. 15 Minuten gebraucht. Diesen Post per E-Mail versenden. Es ist a...

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An Austrian Girl's Fitness Diary. Samstag, 15. August 2015. 2 kurze Workouts für das Wochenende. So schön - heute hat es auch bei uns endlich wieder mal geregnet! Es war zwar ein sehr kurzes Schauspiel, aber dennoch Regen :) Es hat sooo gut gerochen! Ich finde den Duft von Sommerregen herrlich! Also, hier mein Freitags HIIT - 30 Minuten für Zuhause:. Heute war dann eine Runde trainieren mit Melissa Ioja angesagt! Für eine Runde habe ich ca. 15 Minuten gebraucht. Diesen Post per E-Mail versenden. Es ist a...

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An Austrian Girl's Fitness Diary. DIE Geocaching Seite schlechthin! Hier findet man die meisten Caches Weltweit! Klettern, Klettersteige, Hochtouren, uvm. . in Österreich, Italien, Schweiz und Deutschland. Europas größte Outdoor-Plattform. Auf dieser Seite findest du jede Menge Touren für jede Jahreszeit.ob Wander, Klettern, Bergsteigen, uvm. (hier erstelle auch ich meine Touren). Hier findet ihr umfrangreiche Infos über alles was zur Bergwelt gehört! Diesen Post per E-Mail versenden. Fit und Gesund Leben.

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NikiD-Fitness: Strength Training week 31

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An Austrian Girl's Fitness Diary. Montag, 3. August 2015. Strength Training week 31. Und wieder ist eine Woche um! Der Sommer fliegt nur so dahin und der lang ersehnte Urlaub rückt immer näher. JIPI. Bis es endlich soweit ist, wird noch fleißig trainiert.für genug Kraft und Ausdauer! Um ohne Problem auf den diversen Bergen herum kraxeln zu können *hihi*. Was stand letzte Woche alles auf meinem Trainingsplan.mal sehen. Monday, 27.07.2015 - MedBall HIIT. Wednesday, 29.07.2015. BB Front Raise - 3x 10 reps.

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NikiD-Fitness: 25 min Training...das geht auch bei den sommerlichen Temperaturen

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An Austrian Girl's Fitness Diary. Mittwoch, 5. August 2015. 25 min Training.das geht auch bei den sommerlichen Temperaturen. Das Wochenende steht schon fast vor der Tür.JUHU.ich gehe davon aus, dass ihr euch auch schon so darauf freut wie ich :D. Weekend's near.YES.I'm sure, you're as happa as I'm! Leider habe ich gemerkt, dass ich mit meinen Trainings-Updates etwas hinterherhinke. Das Wetter ist einfach zu schön um es vor dem PC zu verbringen. It will only take you 25 min! 25 min aren't that much! Ich h...

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NikiD-Fitness: Arc'teryx - Atom LT Hoody ... nie mehr frieren am Berg ...

http://www.nikid-fitness.blogspot.com/2015/08/arcteryx-atom-lt-hoody-nie-mehr-frieren.html

An Austrian Girl's Fitness Diary. Donnerstag, 6. August 2015. Arc'teryx - Atom LT Hoody . nie mehr frieren am Berg . Diese Woche ist meine neue Jacke von Arc'teryx angekommen - Atom LT Hoody. Gefütterte Kleidung für die isolierende mittlere Bekleidungsschicht aus wasserabweisenden synthetischen Stoffen, die keine Feuchtigkeit aufnehmen Oberstoff mit wasserabweisender Ausrüstung. LT Leicht (Light Weight). Im Prinzip kann man die Jacke mit anderen Primaloft-Jacken vergleichen. Allerdings wird bei Arc't...

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NikiD-Fitness: April 2015

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An Austrian Girl's Fitness Diary. Donnerstag, 30. April 2015. Quick and Easy Banana Cookies. Da ich noch immer nicht ganz gesund bin, den ganzen Tag nur schlafen auch nicht funktioniert, habe ich heute wieder ein bisschen nach neuen Rezepten gesucht. . 160;bin ich dann auf etwas interessanten gestoßen - die einfachsten Kekse der Welt. Na das musste ich natürlich ausprobieren. Hab das Rezept etwas abgewandelt, und hier mein Ergebnis. S blog Ive found something interesting - the easiest cookies in the world.

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Niki Cutts-White blogs about all healthy stuff. Trying to Find stylish Vegan Shoes, by Niki Cutts-White. January 16, 2014. As a Vegan, Niki Cutts-White finds it quite impossible to find comfortable, stylish shoes to wear for business. So she has decided to design and manufacture a range of high end designer shoes and bags that are vegan and environmentally friendly. Niki is currently sourcing suitable materials and a plans to find an Italian shoe design company to cooperate with. January 16, 2014. Niki C...

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Confessions of A Housewife. Wednesday, February 12, 2014. Just a quick update to let everyone know I am in the process of creating a new blog. Please hop over to my blog page and follow me there. Now that I've figured out how to move everything over, all my new recipes attempts, twin updates and random ramblings will be over on my Mom 2 Miracle Twins. Saturday, January 18, 2014. It's Not A Cake Walk. Friday, January 3, 2014. A Few of My Favorite Things. Bold and big bodied, just like me! Sure it means I ...