NILGUNAYDIN.NET

Dyt Nilgün Aydın - Adana Diyetisyen

Sağlıklı ve doğru beslenmeniz için zengin olmanız gerekmiyor. Yediğiniz kadar çok kalori yakmalısınız. Omega 3; vücut tarafından yapılamayan ve dışarıdan yiyeceklerle alınması gereken doymamış yağ asitlerinden biridir. Asla margarin yemeyiniz, zaman zaman terayağı yiyebilirsiniz. Haftada 2 3 defa ; 7 farklı renkli, sebzelerin tümünü karıştırarak tüketin. Meyvelerden Hindistan cevizi yemeyin. İçinde rendelenmiş Hindistan cevizi olan şeyleri de yemeyin. Kötü, zararlı yağdır.

http://www.nilgunaydin.net/

OVERVIEW OF nilgunaydin.net

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

8

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR NILGUNAYDIN.NET

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

November

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Saturday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.8 out of 5 with 4 reviews

5 star

1

4 star

1

3 star

2

2 star

0

1 star

0

Hey there! Start your review of nilgunaydin.net

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

1.4 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16

CONTACTS AT NILGUNAYDIN.NET

on●●●●●@yahoo.com

View this contact

on●●●●●@yahoo.com

View this contact

on●●●●●@yahoo.com

View this contact

on●●●●●@yahoo.com

View this contact

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

DOMAIN REGISTRATION INFORMATION

REGISTERED: 2010 December 30
UPDATED: 2014 July 10
EXPIRATION: EXPIRED REGISTER THIS DOMAIN

BUY YOUR DOMAIN

DOMAIN AGE

14

YEARS
10

MONTHS
0

DAYS

NAME SERVERS

1: ns1.metromedya.com
2: ns2.metromedya.com

REGISTRAR

NICS TELEKOMUNIKASYON TICARET LTD.STI.

WHOIS : whois.nicproxy.com

REFERRED : http://www.nicproxy.com

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

8

SSL

EXTERNAL LINKS

0

SITE IP

77.223.131.36

LOAD TIME

1.359 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Dyt Nilgün Aydın - Adana Diyetisyen | nilgunaydin.net Reviews

<META> DESCRIPTION

Sağlıklı ve doğru beslenmeniz için zengin olmanız gerekmiyor. Yediğiniz kadar çok kalori yakmalısınız. Omega 3; vücut tarafından yapılamayan ve dışarıdan yiyeceklerle alınması gereken doymamış yağ asitlerinden biridir. Asla margarin yemeyiniz, zaman zaman terayağı yiyebilirsiniz. Haftada 2 3 defa ; 7 farklı renkli, sebzelerin tümünü karıştırarak tüketin. Meyvelerden Hindistan cevizi yemeyin. İçinde rendelenmiş Hindistan cevizi olan şeyleri de yemeyin. Kötü, zararlı yağdır.

<META> KEYWORDS

1 anasayfa

2 hakkımda

3 makalelerim

4 beslenme piramidi

5 soru ve cevaplar

6 eğitim ve seminerler

7 iletişim

8 online diyet

9 bunları biliyor muydunuz

10 detoks içecekleri

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

anasayfa,hakkımda,makalelerim,beslenme piramidi,soru ve cevaplar,eğitim ve seminerler,iletişim,online diyet,bunları biliyor muydunuz,detoks içecekleri

SERVER

Microsoft-IIS/7.5

POWERED BY

ASP.NET

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Dyt Nilgün Aydın - Adana Diyetisyen | nilgunaydin.net Reviews

https://nilgunaydin.net

Sağlıklı ve doğru beslenmeniz için zengin olmanız gerekmiyor. Yediğiniz kadar çok kalori yakmalısınız. Omega 3; vücut tarafından yapılamayan ve dışarıdan yiyeceklerle alınması gereken doymamış yağ asitlerinden biridir. Asla margarin yemeyiniz, zaman zaman terayağı yiyebilirsiniz. Haftada 2 3 defa ; 7 farklı renkli, sebzelerin tümünü karıştırarak tüketin. Meyvelerden Hindistan cevizi yemeyin. İçinde rendelenmiş Hindistan cevizi olan şeyleri de yemeyin. Kötü, zararlı yağdır.

INTERNAL PAGES

nilgunaydin.net

1

Nilgün Aydın online diyet sayfası

http://www.nilgunaydin.net/online-diyet.html

BESLENME VE DİYET UZMANI NİLGÜN AYDIN İLE. ONLİNE DİYETE HOŞGELDİNİZ. Yüz yüze görüşmeye zamanı olmayanlar, evden dışarı çıkma fırsatı bulamayanlar, başka şehirde veya ülkede yaşayıp benden diyet almak isteyenler artık diyet alabilecekler. Hedeflerinize sağlığınızdan taviz vermeden hızlı ve kolay bir şekilde ulaşabilirsiniz. Diyet programınız; size özel hazırlanacaktır. Online diyet oldukça sevilen ve uygulanan başarısı da yüksek olan bir yöntemdir. Ana Sayfaya dön.

2

Dyt Nilgün Aydın - Adana Diyetisyen

http://www.nilgunaydin.net/egitimveseminerler.html

3

Dyt Nilgün Aydın - Adana Diyetisyen

http://www.nilgunaydin.net/beslenmepiramidi.html

Harvard Tıp Fakültesi tarafından geliştirilen yeni beslenme piramidi, günlük beslenme alışanlıklarımızda dikkat etmemiz gereken temel özellikleri ortaya koyuyor. Yeni beslenme piramidinin başlıca önerileri: kırmızı et, patates, rafine hububat ürünleri ve alkolün son derece kısıtlı hale getirilmesi;. Süt ürünlerini günde 1-2 porsiyona indirmesi; Doymuş yağların (margarin gibi) tamamen kaldırılması;. Rafine edilmemiş hububat ürünlerinin, meyve ve sebzelerin bol miktarda tüketilmesi;. 3 Rafine hububat ürünl...

4

Dyt Nilgün Aydın - Adana Diyetisyen

http://www.nilgunaydin.net/makalelerim.html

1600 kalorilik zayıflama diyeti. Bir haftalık 1600 kalorilik örnek zayıflama diyeti devamı. Adaçayı yaprağı, Salvia officinalis L. bitkisinin yapraklarıdır. Özellikle Adriatik denizi çevresinde doğal olarak yetişen Adaçayı bitkisinin, günümüzde Arnavutluk, Yunanistan devamı. Çocuklarınıza sağlıklı ara öğünler vermek isterseniz. devamı. O zaman beslenmenizde dikkat etmeniz gerekenler! Besinlerin kalorileri. devamı. Sağlıklı olmak, kabız, hemoroit, obesite, kanser, divertikülis, diyabet olmamak /önlemek/iy...

5

Dyt Nilgün Aydın - Adana Diyetisyen

http://www.nilgunaydin.net/soruvecevaplar.html

Diyet ve sporla L-. Spor günlerinde spordan 30 dk önce 1 kapsül alabilirsiniz. Diyet yaparken hangi ekmeği tercih etmeliyim. Balık yağı kullanmalı mıyım? Kilo alamıyorum, internette bir sitede ilaç bul dum. %100 kilo aldırıyor diyorlar, görüşünüz nedir (25 yaşındayım ve 38 kiloyum). Peynir altı suyundan yapılan protein tozların-dan günde 2 su bardağı sütün içerisine 1er ölçek koyun için. Zayıf kişilerin diyeti şu şekilde olmalıdır ;. Nerdeyse hiçbir şey yemiyorum ama yine de kilo veremiyorum, neden?

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 3 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

8

SOCIAL ENGAGEMENT

100011388311345

dytnilgunaydin

OTHER SITES

nilgunarikan.com

Default Web Site Page

If you are the owner of this website, please contact your hosting provider: webmaster@nilgunarikan.com. It is possible you have reached this page because:. The IP address has changed. The IP address for this domain may have changed recently. Check your DNS settings to verify that the domain is set up correctly. It may take 8-24 hours for DNS changes to propagate. It may be possible to restore access to this site by following these instructions. For clearing your dns cache.

nilgunata.com

ANA SAYFA

nilgunataykose.blogcu.com

nilgunataykose - nilgunataykose - Blogcu.com

Bu kullanıcıya ait içerik bulunmamaktadır. İsterseniz Blogcu kategorilerinden öne çıkan içeriklere göz atabilirsiniz. Hobi and El İşleri. Üye blogların içeriğinden blog yazarları sorumludur. Şikayetler için tıklayınız.

nilgunatis.com

Omega-Tatlı Tarifleri - Anasayfa

Online, builder, online builder. 1paket kedi dili bisküvi. 4 su bardağı süt. 1 paket labne peynir veya (2 kaşık yoğurt). 2 tatlı kaşığı granül kahve ve 1 tatlı kaşığı toz şeker yada 3’ü 1 arada Nescafe. 1 fincan sıcak su. Öncelikle servis yapacağınız kuplara kedi dilini 2’ye bölüp nescafeli karışımda ıslatıp pay edin.daha sonra un, şeker, yumurta ve süt bir tencereye alınır ve çırpılır. Ocağın üzerinde muhallebi kıvamına gelene kadar karıştırılarak pişirilir. Ilıyınca içine labne eklenir ve i...

nilgunaydin.com

Nilgun AYDIN | Dijital Tasarım

Grafik Eğitmeni Nilgün Aydın.

nilgunaydin.net

Dyt Nilgün Aydın - Adana Diyetisyen

Sağlıklı ve doğru beslenmeniz için zengin olmanız gerekmiyor. Yediğiniz kadar çok kalori yakmalısınız. Omega 3; vücut tarafından yapılamayan ve dışarıdan yiyeceklerle alınması gereken doymamış yağ asitlerinden biridir. Asla margarin yemeyiniz, zaman zaman terayağı yiyebilirsiniz. Haftada 2 3 defa ; 7 farklı renkli, sebzelerin tümünü karıştırarak tüketin. Meyvelerden Hindistan cevizi yemeyin. İçinde rendelenmiş Hindistan cevizi olan şeyleri de yemeyin. Kötü, zararlı yağdır.

nilgunaydinalp.blogcu.com

nilgunaydinalp - nilgunaydinalp - Blogcu.com

Bu kullanıcıya ait içerik bulunmamaktadır. İsterseniz Blogcu kategorilerinden öne çıkan içeriklere göz atabilirsiniz. Üye blogların içeriğinden blog yazarları sorumludur. Şikayetler için tıklayınız.

nilgunaydogan.wordpress.com

Nilgun's Cafe and Survivors' Club | Life is a journey, does not really matter where you are going but make sure you enjoy the ride. This blog is all about fun and fine things in life.

Nilgun's Cafe and Survivors' Club. Life is a journey, does not really matter where you are going but make sure you enjoy the ride. This blog is all about fun and fine things in life. Thanks for dropping by Nilgun's Cafe and Survivors' Club! Take a look around and grab the RSS feed. To stay updated. See you around! Life and daily ramblings. Latest Entries ». Filed under: Short stories/fiction. Mdash; Leave a comment. November 2, 2014. Filed under: Short stories/fiction. Mdash; Leave a comment. She browsed...

nilgunaysecikcevik.com

Index of /

nilgunayt.blogcu.com

nilgunayt - nilgunayt - Blogcu.com

Bu kullanıcıya ait içerik bulunmamaktadır. İsterseniz Blogcu kategorilerinden öne çıkan içeriklere göz atabilirsiniz. Hobi and El İşleri. Üye blogların içeriğinden blog yazarları sorumludur. Şikayetler için tıklayınız.

nilgunayvaz1.blogcu.com

nilgunayvaz1 - nilgunayvaz1 - Blogcu.com

Bu kullanıcıya ait içerik bulunmamaktadır. İsterseniz Blogcu kategorilerinden öne çıkan içeriklere göz atabilirsiniz. Üye blogların içeriğinden blog yazarları sorumludur. Şikayetler için tıklayınız.