NIZER.BE

crossfitleuven.be

FAQ | CrossFit Leuven

http://www.crossfitleuven.be/faq

Hoe ziet een CrossFit-training er uit? Een workout duurt ongeveer 60 minuten. Ter voorbereiding beginnen we met een stevige opwarming en wat oefeningen om de spieren en gewrichten los te maken. De opwarming wordt gevolgd door een technisch gedeelte waar we rond een of meerdere van de 10 verschillende fitnesszones gaan werken. Tot slot sluiten we het uur af met de Workout Of the Day . Waarom zou ik met Crossfit beginnen? Om je gratis proefles vast te leggen! Helpt CrossFit mij afvallen? CrossFit zal je ni...

crossfitleuven.be

Trainingen | CrossFit Leuven

http://www.crossfitleuven.be/trainingen

Extra informatie bij de verschillende soorten lessen:. Dit is de eerste les van je CrossFit-avontuur. Tijdens de intro kun je vrijblijvend kennis maken met CrossFit, onze faciliteiten en onze coaches. Je leert je eigen lichaam beter kennen en wij leggen je met plezier de basisprincipes van CrossFit uit. Heb je na de fundamentals het gevoel dat je nog niet klaar bent voor de standaard CrossFit lessen? Of wil je gewoon nog iets meer rond de verschillende technieken werken? Deze CrossFit trainingen zijn ger...

crossfitleuven.be

Coaches | CrossFit Leuven

http://www.crossfitleuven.be/coaches

Al van mijn 16 jaar ben ik actief bezig met fitness om mijn lichaam op te bouwen. Dit was voornamelijk in functie van mijn toenmalige sporten: basketbal en Mixed Martial Arts. Tijdens mijn Professionele Bachelor in het secundair onderwijs: Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie heb ik dan ook meteen gekozen voor de module ‘Fitness’. Met de kennis die ik daar verworven had, ben ik meteen gestart als personal trainer in een fitnesscentrum, waar ik gedurende 2 jaar vele mensen intensief heb begeleid.

crossfitleuven.be

English version | CrossFit Leuven

http://www.crossfitleuven.be/english

Classes in English at CrossFit Leuven? All classes at CrossFit Leuven are by default taught in Dutch. Our coaches are however delighted to switch to English when needed since athletes from all corners of the world work out at our box. Based on the composition of the group the class is taught in Dutch or English. or a combination! So don't worry, you will feel right at home! These heterogenous training exercises allow us to excel in the 10 fitness zones:. In various countries, such as the USA, Australia a...

crossfitleuven.be

Media | CrossFit Leuven

http://www.crossfitleuven.be/media

Foto's en video's van CrossFit Leuven. What is two plus two? 2016 - CrossFit Leuven. Design and front-end by Nizer. Development by Kristiaan Mannaert.

crossfitleuven.be

Aanbod | CrossFit Leuven

http://www.crossfitleuven.be/aanbod

Voor je officieel van start gaat, willen wij iedereen de mogelijkheid bieden om kennis te maken met CrossFit Leuven. Boek je gratis proefles. Na de fundamentals word je niet aan je lot overgelaten. We hechten veel belang aan een correct techniek, daarom hanteren we kleine groepjes van maximaal 12 personen. Zo heeft iedereen altijd de persoonlijke begeleiding die hij/zij nodig heeft. Levenslange ongevallenverzekering bij CrossFit Leuven. 3 intensief begeleide lessen in kleine groepen. Uitsluitend toegang ...

crossfitleuven.be

Succesverhalen | CrossFit Leuven

http://www.crossfitleuven.be/succesverhalen

Lees hieronder de ervaringen van onze leden. Ik ben 6 maand geleden begonnen aan een heel nieuwe sport. Crossfit! Het begin was nogal twijfelend! Now, 2 years later, CrossFit Leuven is an important part of my life, the amazing team spirit in the box makes every workout to a little party and for me to long for the training to start every day! I can lift way more than my own weight, I can do pull-ups and even flip truck-tires! En de eerste resultaten zijn al zichtbaar! Meer spiermassa, meer energie, meer k...

crossfitleuven.be

Wat is CrossFit? | CrossFit Leuven

http://www.crossfitleuven.be/wat-is-crossfit

Crossfit is een kracht- en conditieprogramma. Dat verschillende stijlen samenbrengt in één training. Zo combineren wij bijvoorbeeld het beste uit turnen, kettlebell training, olympisch gewichtheffen, powerlifting en allerlei vormen van duurtraining. Door deze grote variatie aan bewegingen verbeteren we alle 10 zones van onze fitness. Cardiovasculair en respiratoir uithoudingsvermogen. Met behulp van CrossFit willen we een zo breed en algemeen mogelijke. CrossFit Leuven op ROBtv. What is two plus two?

crossfitleuven.be

Gratis introles | CrossFit Leuven

http://www.crossfitleuven.be/intro-aanvragen.php

What is two plus two? 2016 - CrossFit Leuven. Design and front-end by Nizer. Development by Kristiaan Mannaert.

crossfitleuven.be

CrossFit Leuven - Results will show up when you do

http://www.crossfitleuven.be/home

Crossfit is een kracht- en conditieprogramma. Dat verschillende stijlen samenbrengt in één training. Zo combineren wij bijvoorbeeld het beste uit turnen, kettlebell training, olympisch gewichtheffen, powerlifting en allerlei vormen van duurtraining. CrossFit is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, sportieve achtergrond of conditie. Workout of the day. Onze workouts worden dagelijks gepubliceerd op onze Facebook pagina. En onze Twitter wall. CrossFit level 1 trainer. Precision Nutrition level 1 coach.