josefineengstrom.com
Skulle till Luleå men hamnade i Oslo | Josefine Engström
http://josefineengstrom.com/skulle-till-lulea-men-hamnade-i-oslo
Träning & tävling. Skulle till Luleå men hamnade i Oslo. Eftersom jag är så dålig på att uppdatera min blogg så blir det väldigt många områden att behandla när jag väl skriver :). Såhär fint var det i Lövåsen. Efter Lövåsen åkte jag till Sälen för skidåkning och häng med järngänget Henrik, Tin, Svea och Poppe. Bodde i deras fina stuga och hann med en hel del. Bland annat en tur på fjället utan skidor på fötterna…. Blev bastu/isvak hela dagen! Jag hälsade såklart också på mina skidor och klappade lite på ...
josefineengstrom.com
Meriter | Josefine Engström
http://josefineengstrom.com/meriter
Träning & tävling. 2014: 19:e sprint Imatra, 13:e medel Schweiz. 2012: I Nordic Orienteering Tour blev jag totalt 13:e och tog en 6:e plats som bäst på en enskild etapp. 2011: Lång jaktstart 17:e, sprint 16:e. 2014: Lång 6:a, sprint 5:a. 2012: Sprint 4:a, medel silver, lång brons. 2013: Sprint 8:a, natt 7:a. 2012: Lång brons, sprint 4:a, natt 6:a. 2010: Lång 8:a, medel 7:a. 2014: Totalt 17:e, 10:a och 13:e som bäst på etapper. 2013: Totalt 13:e, som bäst 9:a på en etapp. 2011: Medel 4:a, stafett 4:a.
josefineengstrom.com
När man blir trött i orientering så blir man också rätt dum… | Josefine Engström
http://josefineengstrom.com/nar-man-blir-trott-i-orientering-sa-blir-man-ocksa-ratt-dum
Träning & tävling. När man blir trött i orientering så blir man också rätt dum…. Efter Swedish League finalen så har min form känts på uppåtgående igen. Jag såg fram emot dagens världscuptävling, ett riktigt kraftprov kändes det som att det skulle bli…. och det blev det också kan jag intyga! Håll tummarna för mig i helgen då cirkusen flyttas till Sverige och sprint och medel står på programmet…. och då ska jag inte springa bra 2/3, utan 3/3 av mina lopp. This entry was posted in Uncategorized.
josefineengstrom.com
Partners | Josefine Engström
http://josefineengstrom.com/partners
Träning & tävling. Stödjer mig i min satsning så att jag kan utvecklas och bli ännu bättre. I samarbete mot ett hälsosammare leverne samt WOC 2016. Stödjer mig i min elitsatsning. Förser mig med pjäxor och skidor så att jag får det bästa materialet på och under fötterna. Förser mig med valla så att jag mer lättforcerat kan ta mig mot mål samt stavar av bästa design. Förser mig med de bästa, och senast designade kartställen. Förser mig med marknadens bästa och mest utvecklade orienteringsskor.
josefineengstrom.com
Swedish League-final | Josefine Engström
http://josefineengstrom.com/swedish-league-final
Träning & tävling. Veckan som gick blev det inte speciellt mycket träning för min del (enligt plan). Jag sprang Stockholm City Cup för första gången någonsin i onsdags och sedan blev det en riktigt fin teknikträning i Gålö på torsdag kväll tillsammans med Puman Eskilsson. Jag flåsade i hennes hasor under stora delar av loppet och filmen ser du här:. Https:/ www.dropbox.com/s/1v04umfcqfpvs4h/IMG 4431.MOV? This entry was posted in Uncategorized. Ibland går precis allt som man har tänkt sig!
josefineengstrom.com
Två guld och två brons på EM :) | Josefine Engström
http://josefineengstrom.com/tva-guld-och-tva-brons-pa-em
Träning & tävling. Två guld och två brons på EM :). Första dagen vaknade vi upp till denna vy! Vi har haft fint väder blandat med mindre fint väder, men jag bjuppar bara på godbitarna :). Detta pass måste ha varit topp 5 bästa skidpassen i mitt liv. Claes och Håkan försöker hjälpa Maggan att välja skidor till tävlingarna, det ser ut att gå sådär…. Claes står och filurar på TC dagen innan tävlingarna. Jag och veckans roomie, Magdalena “Maggan” Olsson (inte Andersson som de sa på sportnytt). Slet som ett d...
josefineengstrom.com
Träning & tävling | Josefine Engström
http://josefineengstrom.com/traning-tavling
Träning & tävling. Träning & tävling. Tränare fysiskt, tekniskt och mentalt:. Mathias Hall. Mathias har jag jobbat med kring mental träning under två års tid. Från och med denna säsong har dessutom Mathias tagit över ansvaret kring min fysiska och tekniska träning. Uppföljning av teknik och träningsplanering är hans huvudsyssla. Mer behövs egentligen inte sägas! De fetstilta tävlingar är det uttagning till men det är mitt mål att ta mig med i laget till dessa tävlingar. 8/4 OBS tävling medel Skåne.
josefineengstrom.com
Tvåa på Venla 2015!!!!! | Josefine Engström
http://josefineengstrom.com/tvaa-pa-venla-2015
Träning & tävling. Tvåa på Venla 2015! Mycket har hänt på slutet. Jag tror jag börjar med lite tråkigare nyheter. Säkerligen har flera av er redan läst på http:/ www.orientering.se/grenar/skidorientering/nyheter/tunganamnlamnarlandslagetyngreformagorfarchansen/. Och lyssna där :). Men så till helgen som var…. TVÅA PÅ VENLA! Jag är så glad och stolt över alla våra prestationer, visst, vi har alla fyra i laget gjort misstag men när det väl gällde så höll vi ihop det så pass bra att vi blev tvåa! Tack också...
josefineengstrom.com
Om mig | Josefine Engström
http://josefineengstrom.com/om-mig
Träning & tävling. Jag föddes i den djupa hälsingeskogen 1/9 1986. Mamma, Pappa och storebror Johan fanns då i familjen och sedan kom även syster Johanna. Vid 15 års ålder ansökte jag till Mora Skidgymnasie, och kom in! Jag är en människa som gillar ordning och reda så en del av min fritid pysslar jag i hemmet. Jag tycker även om dans, läsa böcker och att kolla på tv-serier och film, perfekta sysselsättningar för att optimera återhämtningen mellan mina träningar.