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Novos Hábitos de Vida: Pesagem
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Sem medo e com muita coragem! Acompanhamento com a Nutricionista! Compartilhar com o Pinterest. Visualizar meu perfil completo. Sou Técnica de Informatica, tenho 27 anos casada. Depois de engordar e emagrecer algumas vezes fiquei uns 3 anos usando manequim 44. Quando esta numeração começou a ficar apertada - além de outros "empurrõezinhos" - decidi que entraria novamente no manequim 40. Esta numeração é apenas um incentivo, pois o que mais valorizo é a reeducação alimentar aliada à academia. 1 ano de cir...
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT: Abril 2012
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT. Compartilhar meus momentos . Momentos de uma mulher cheia de fases. Segunda-feira, 2 de abril de 2012. Ontem foi o batismo da minha querida Gabi, mas fiquei muito puta, pra dizer a realmente o que quero expressar.To parecendo uma grávida. Não dá mais.Realmente preciso emagrecer. Ainda tá dificil uma série de coisas. Não sei porque fico me sabotando, tenho medo , logo eu que sou uma pessoa que via de regra encaro tudo. Agora preciso me reprogramar. Links para esta postagem.
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT: Julho 2012
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT. Compartilhar meus momentos . Momentos de uma mulher cheia de fases. Segunda-feira, 9 de julho de 2012. Depois da minha última postagem, entrei num ritmo alucinante para dar "cabo"a todas as obrigações e entrar de recesso escolar. E junto acabei não tendo tempo e força para fazer exercícios e me alimentar direito.Conclusão engordei 900 grs. Mas já estou tomando providencias para reverter o quadro. O livro da Gisela Rao já está comigo também . Vou ler e postar minhas impress...
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT: Julho 2009
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT. Compartilhar meus momentos . Momentos de uma mulher cheia de fases. Sexta-feira, 31 de julho de 2009. TESTE MOSTRA QUE BOLACHA DE ÁGUA E SAL PODE ENGORDAR MAIS DO QUE PÃES! Na medida do possível, vou ser mais abrangente nos meus posts e visitarei todas vcs. Bjs. Não me abandonem. Achei essa matéria interessante. Dêem uma olhada. Teste mostra que bolacha água e sal pode engordar mais do que pães. No caso dos pães, há mais fibras e menos gordura do que nos biscoitos, embora o nú...
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT: Setembro 2009
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT. Compartilhar meus momentos . Momentos de uma mulher cheia de fases. Sábado, 19 de setembro de 2009. Eu sei que estou em dívida com todas vcs, mas quem está trabalhando de segunda a sábado em duas escolas como eu sabe que não está sendo fácil esta reposição deste recesso da gripe A. Além da reposição também estou me preparando pra um concurso, ai já viu cada momento livre estou estudando. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Domingo, 6 de setembro de 2009.
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT: Novembro 2012
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT. Compartilhar meus momentos . Momentos de uma mulher cheia de fases. Domingo, 4 de novembro de 2012. Tudo de novo, não tão novo. Sabe, agora acho que tenho que correr contra o tempo, além de ter mil coisas pra fazer, ainda tenho um casamento em janeiro e não quero fazer feio. Então é hora de começar ou recomeçar e não parar. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Que Boas Energias acompanhe Você. Metas em 2013/ 2014. 1ª Fase - 07/04/2013 -101.25 kg. Quando as p...
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT: Junho 2014
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT. Compartilhar meus momentos . Momentos de uma mulher cheia de fases. Sábado, 21 de junho de 2014. Depois de um ano e pouco, hoje consegui entrar no blog e postar uma justificativa. Estou em recuperação de crises da Sindrome do Pânico, por isso sumi. ainda não estou 100%. Hoje aos poucos estou retomando minha vida. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Que Boas Energias acompanhe Você. Metas em 2013/ 2014. 1ª Fase - 07/04/2013 -101.25 kg. Dia 07/04/2013 - 135 kg.
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT: Fevereiro 2011
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Blog da DEIA - VIVER LIGHT. Compartilhar meus momentos . Momentos de uma mulher cheia de fases. Segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011. Agora é pra valer. Bom dia minhas amigas e amigos blogueiros, depois de longa ausencia estou retomando meu blog e minhas metas. Fiz minha matricula nas aulas de hidroginástica, começo hoje. Quanto a dieta estou apenas eliminando doces e frituras, diminuindo a quantidade. Já que não consegui fazer tudo junto agora vou tentar ir mais devagar. Links para esta postagem. A dec...
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Novos Hábitos de Vida: Vergonha....
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Sem medo e com muita coragem! Segunda-feira, 18 de agosto de 2014. Qual seria o melhor remédio para vergonha na cara? Bom acho que pior não pode estar a minha situação. Pensei em abandonar de vez o meu blog, mas andando pelo mundo dos blogs que eu sigo, vi que não foi só eu que sumiu e esta voltando. Gosto desse meu cantinho, gosto de estar aqui e ver as historias de sucessos de varias meninas. Então resolvi vim e dizer EU TO VOLTANDO, e vou voltar firme. Bjos e prometo em não sumir viu! Foi aprender a c...
SOCIAL ENGAGEMENT