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Salud Y Deporte

Domingo, 19 de octubre de 2014. El consumo de antioxidantes naturales a través de los vegetales tiene el efecto de protector del hueso. Actualmente las consultas sobre problemas en las articulaciones son la segunda causa de visitas al médico, y la tercera causa de cirugía hospitalaria. Cuando nos referimos a un deportista y más concretamente a un corredor, la mayoría de problemas articulares se concentran en las rodillas. Como articulación móvil o sinovial que es, está constituida por: superficies óseas.

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Domingo, 19 de octubre de 2014. El consumo de antioxidantes naturales a través de los vegetales tiene el efecto de protector del hueso. Actualmente las consultas sobre problemas en las articulaciones son la segunda causa de visitas al médico, y la tercera causa de cirugía hospitalaria. Cuando nos referimos a un deportista y más concretamente a un corredor, la mayoría de problemas articulares se concentran en las rodillas. Como articulación móvil o sinovial que es, está constituida por: superficies óseas.
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1 salud y deporte
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salud y deporte,páginas,página principal,colobaradores,colaborador especial,entrevistas y peguntas,alimenta tus articulaciones,cartílago articular,membrana sinovial,esther molano romero,entrenadora personal,no hay comentarios,etiquetas nutrición,maratón
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Domingo, 19 de octubre de 2014. El consumo de antioxidantes naturales a través de los vegetales tiene el efecto de protector del hueso. Actualmente las consultas sobre problemas en las articulaciones son la segunda causa de visitas al médico, y la tercera causa de cirugía hospitalaria. Cuando nos referimos a un deportista y más concretamente a un corredor, la mayoría de problemas articulares se concentran en las rodillas. Como articulación móvil o sinovial que es, está constituida por: superficies óseas.

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Salud Y Deporte: 06/10/14

http://www.noticiassaludydeporte.blogspot.com/2014_06_10_archive.html

Martes, 10 de junio de 2014. Alimento ideal para deportistas. Oído hablar de la Quiona? Es un alimento ideal para deportistas, aquí va un articulo dónde cuenta un poco sobre que es. Puede considerarse un "pseudocereal" (es un grano parecido a otros cereales pero en realidad es de la familia de las espinacas y la remolacha) que. Procede del altiplano boliviano,. Donde es cultivado entre 3000 y 4000 metros de altura. Es un alimento de gran interés nutricional por su. Extraordinario contenido en proteína.

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Salud Y Deporte: Mejorar tu capacidad aeróbica

http://www.noticiassaludydeporte.blogspot.com/2014/05/mejorar-tu-capacidad-aerobica.html

Martes, 20 de mayo de 2014. Mejorar tu capacidad aeróbica. Como mejorar tu capacidad aeróbica. FC) es expresada en pulsaciones por minuto(ppm), es el indicador que se utiliza como referencia para la interpretación de la intensidad en un ejercicio cardiovascular. Los diferentes sistemas de entreno se deben organizar a lo largo de la temporada para conseguir tus metas y objetivos de la forma más saludable y efectiva. En dos grupos: Los continuos uniformes y los continuos variables. Sistema de entreno donde...

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Salud Y Deporte: Como comer para mejorar vuestro rendimiento

http://www.noticiassaludydeporte.blogspot.com/2014/09/carreras-de-fondo-y-nutricion.html

Jueves, 18 de septiembre de 2014. Como comer para mejorar vuestro rendimiento. Una buena y equilibrada alimentación nos mantiene en forma y saludables y también nos incrementa nuestra capacidad de rendimiento. La adaptación de unos buenos hábitos saludables y correctos es a largo plazo la manera más sensata y correcta de elevar el rendimiento, la capacidad de concentración, reducir el peso y conseguir que las lesiones se recuperen mejor y más rápido. Por eso, es preferible comer carbohidratos de asimilac...

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Salud Y Deporte: Alimenta tus articulaciones

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Domingo, 19 de octubre de 2014. El consumo de antioxidantes naturales a través de los vegetales tiene el efecto de protector del hueso. Actualmente las consultas sobre problemas en las articulaciones son la segunda causa de visitas al médico, y la tercera causa de cirugía hospitalaria. Cuando nos referimos a un deportista y más concretamente a un corredor, la mayoría de problemas articulares se concentran en las rodillas. Como articulación móvil o sinovial que es, está constituida por: superficies óseas.

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Salud Y Deporte: Nueva Colaboración

http://www.noticiassaludydeporte.blogspot.com/2014/05/nueva-colaboracion.html

Jueves, 29 de mayo de 2014. A partir de hoy, tenemos una nueva colaboradora. Su nombre es, Júlia. Podréis encontrar su curriculum y foto, en la pestaña de colaboradores. Videos de su canal de yotube, dónde colabora,. Cada mes, intentaremos. Poner un vídeo, relacionado con la nutrición en el deporte. Un vídeo de ella o de sus ayudantes en el canal, pero siempre irá firmada por el nombre de canal de yotube y su nombre. Queremos intentar, tener. Explicativos. Y que no sea un blog aburrido.

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