NOTRUNNER.WORDPRESS.COM
not a runner! - wait... maybe? | my running journeymy running journey
http://notrunner.wordpress.com/
my running journey
http://notrunner.wordpress.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Thursday
LOAD TIME
1.1 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
9
SSL
EXTERNAL LINKS
12
SITE IP
192.0.78.12
LOAD TIME
1.109 sec
SCORE
6.2
not a runner! - wait... maybe? | my running journey | notrunner.wordpress.com Reviews
https://notrunner.wordpress.com
my running journey
notrunner.wordpress.com
Sunday | not a runner! - wait... maybe?
https://notrunner.wordpress.com/2015/02/24/sunday
8211; wait… maybe? Again – I am taking what is given out to me, so if it was Sunday afternoon – sure. again not far, not fast but still. Now I am hibernating. forget it. sorry, waiting for some more reasonable (AND seasonable 😛 ) temperatures. the predictions are they will start on Sunday… we`ll see…. This entry was posted on February 24, 2015. Bookmark the permalink. Today’s workout…. Not proud of it… →. Leave a Reply Cancel reply. Enter your comment here. Address never made public). Muffin top melt ;).
today’s workout… | not a runner! - wait... maybe?
https://notrunner.wordpress.com/2015/02/21/todays-workout
8211; wait… maybe? Today’s workout…. 8230;is sponsored by the Mother Nature. 45 minutes of shovelling… and possible repeat a bit later…. I had that crazy idea – what if I WENT out there? And tried to run? Well of course I did. Not far, not long, not fast, but I DID run 😀. Add 5 minutes to the total run, since Garmin did not get the satellites signal till later 😀 /. This entry was posted on February 21, 2015. Bookmark the permalink. That winter is really depressing :(. Leave a Reply Cancel reply.
update :) | not a runner! - wait... maybe?
https://notrunner.wordpress.com/2015/03/24/update
8211; wait… maybe? Yeah, I just finished week 2 of the Hal Higdon’s 10k training program. Slowly but surely I’m trying to get myself ready for my 10k in May… I’ll see. The worst that can happen is that I’d walk a bit. Oh well. At least I’d know if I’m ready for it or not. Anyways – the weather still is not cooperating but what can you do. I just take what I can 🙂. This entry was posted on March 24, 2015 and tagged #10ktraining. 2 thoughts on “ update :). March 24, 2015 at 2:10 pm. Enter your comment here.
repair break ;) | not a runner! - wait... maybe?
https://notrunner.wordpress.com/2015/02/13/repair-break
8211; wait… maybe? Repair break ;). Unfortunatelly I came down with a stubborn sinus cold. running is out of the question 😦 elliptical hurts too. therefore – I’m forced to take few days break. pffft. 😦. This entry was posted on February 13, 2015. Bookmark the permalink. That winter is really depressing :( →. One thought on “ repair break ;). February 14, 2015 at 6:31 am. Leave a Reply Cancel reply. Enter your comment here. Fill in your details below or click an icon to log in:. Muffin top melt ;).
not a runner! - wait... maybe? | my running journey | Page 2
https://notrunner.wordpress.com/page/2
8211; wait… maybe? Well it certainly starts looking that way. till the white stuff outside melts. from the sidewalks at least… temperatures aren’t that important, although I’d like to see some not below -10C…. Anyways – Thursday and Friday were my elliptical days. I managed 27km in total (15km on Thursday and 12km on Friday), I have to say I felt it in my legs for sure. unfortunately I just came down with some sort of a sinus-cold-thingy so not sure if I’ll manage any workout on Monday. This entry was po...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
9
W starych butach na nowej drodze życia. | miszmasz
https://amythesheep.wordpress.com/2014/11/17/w-starych-butach-na-nowej-drodze-zycia
W starych butach na nowej drodze życia. Ostatni wpis był o małżeństwie i ten też będzie, bo … wychodzę za mąż. Niestety. Szykujcie konia… spierdole jak J. Roberts w Uciekająca panna młoda’. To, ze wychodzę za mąż w ogole nie zmienia mojego podejścia do niego. Nadal uważam je za zło konieczne. Wychodząc za mąż nagle musisz porzucić tym kim jesteś, jak się nazywasz, etc? Nienawidzę jakiś bezsensownych reguł. Kto je w ogóle wymyślił? I to jest to, z czym mam problem – odgórnie narzucane jakieś beznadz...
Listopad | 2015 | miszmasz
https://amythesheep.wordpress.com/2015/11
Monthly Archives: Listopad 2015. Spotkamy się kiedyś u studni…. Nie byłam na pogrzebie. Nie miałam jak. Ale dla mnie najbardziej liczyły się chwile, które spędziłam z nią kiedy żyła. kiedy mogłam posłuchać jej wierszyków i piosenek. Kiedy opowiadała mi historie ze swojego życia. Kiedy trzymała mnie za rękę. Czasami ludzie mają tak blisko do innych, ale im tak cholernie daleko. nigdy nie po drodze. a jak ten ktoś umrze to wylewają krokodyle łzy. 8211; No to nara stara. 8211; Nara hihihi.
DIY: Płyn do mycia naczyń | miszmasz
https://amythesheep.wordpress.com/2015/12/13/diy-plyn-do-mycia-naczyn
DIY: Płyn do mycia naczyń. Będąc na wakacjach w Indiach skorzystałam z okazji i kupiłam za gorsze orzechy piorące. Już wcześniej o nich słyszałam i nawet swego czasu je zakupiłam, jednak były przez sprzedawce źle przechowywane i się do nich zniechęciłam. Źle przechowywane orzechy (w wilgotnym miejscu) stają się posklejaną kulą, która nie ułatwiała ich użycia. Tak oto powinny one wyglądać, kiedy sa dobrze przechowywane:. Jak pani pomyje gary to zasługuje oczywiście na małą nagrodę. Dzisiaj z racji zbl...
I’m not lovin’ it. | miszmasz
https://amythesheep.wordpress.com/2014/12/23/im-not-lovin-it
I’m not lovin’ it. Znow mnie pokusilo. Diabel jeden wie dlaczego. Od kilku dni albo i moze nawet tygodni chodzily za mna frytki. Byly strasznie natarczywe… az w koncu z okazji swiat uleglam. Powiedzialam sobie w Macu sa takie dobre… toz to niebo w gebie. No i poszlam. Naprawde… dajmy sobie spokoj z fast foodami. Skomentuj Anuluj pisanie odpowiedzi. Wprowadź swój komentarz do tego pola. Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:. Adres nie będzie widoczny). Astrofotografia i ...
Wrzesień | 2016 | miszmasz
https://amythesheep.wordpress.com/2016/09
Monthly Archives: Wrzesień 2016. W powietrzu unosi sie zapach jesieni. Ludzie zaczynaja ubierac sie grubiej, zakladac szaliki i botki, chociaz jeszcze nie czas, tak mi sie wydaje. Zaskakujaco wszesnie drzewa zaczynaja gubic liscie, a poranki powiewaja swiezoscia. Dni sa krotsze, a i slonce nie swieci tak mocno jak jeszcze kilka tygodni temu. Kolejne lato mija, zeby wrocic za kilka miesiecy. Jesli kazdy zaczalby male zmiany od siebie, to moze ten swiat bylby zupelnie inny… jeszcze jest czas….
Niedoskonala doskonalosc | miszmasz
https://amythesheep.wordpress.com/2014/12/26/niedoskonala-doskonalosc
Ostatnimi czasy poczytuje sobie bloga „Ania maluje” – o dziewczynie, ktora walczy z choroba i dzieki samozaparciu i wytrwalosci poprawila jakosc swojego zycia. Blog ciekawy, Ania pisze na rozne tematy, nie tylko te chorobowo-lecznicze – polecam. Znajdziecie go pod tym linkiem klik. Tak zdjecie na gorze to oryginal, na dole po lewej YouCam Makeup, a po prawej YouCam Perfect. Ja wiem jedno, ze to jakim czlowiekiem jestes dla innych, sposob w jaki widzisz swiat i samego siebie wplywa na twoje piekno… ...
.. i ślubuję Tobie … | miszmasz
https://amythesheep.wordpress.com/2014/10/18/i-slubuje-tobie
I ślubuję Tobie …. Wszyscy mi mowią, że zawarcie aktu małżeństwa to tylko regulacja prawna, to tylko podpis, nic przecież on nie zmieni. Ale przecież to nieprawda. Zmieni, wszystko zmieni. Skomentuj Anuluj pisanie odpowiedzi. Wprowadź swój komentarz do tego pola. Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:. Adres nie będzie widoczny). Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. ( Log Out. Komentujesz korzystając z konta Twitter. ( Log Out. Astrofotografia i ….
Grudzień | 2015 | miszmasz
https://amythesheep.wordpress.com/2015/12
Monthly Archives: Grudzień 2015. DIY: Płyn do mycia naczyń. Będąc na wakacjach w Indiach skorzystałam z okazji i kupiłam za gorsze orzechy piorące. Już wcześniej o nich słyszałam i nawet swego czasu je zakupiłam, jednak były przez sprzedawce źle przechowywane i się do nich zniechęciłam. Źle przechowywane orzechy (w wilgotnym miejscu) stają się posklejaną kulą, która nie ułatwiała ich użycia. Tak oto powinny one wyglądać, kiedy sa dobrze przechowywane:. Jak pani pomyje gary to zasługuje oczywiście na małą...
Wszystkich nie uratujemy | miszmasz
https://amythesheep.wordpress.com/2016/09/17/wszystkich-nie-uratujemy
W powietrzu unosi sie zapach jesieni. Ludzie zaczynaja ubierac sie grubiej, zakladac szaliki i botki, chociaz jeszcze nie czas, tak mi sie wydaje. Zaskakujaco wszesnie drzewa zaczynaja gubic liscie, a poranki powiewaja swiezoscia. Dni sa krotsze, a i slonce nie swieci tak mocno jak jeszcze kilka tygodni temu. Kolejne lato mija, zeby wrocic za kilka miesiecy. Pojawia mi sie w myslach strasznie smutna wizja swiata. Najgorsze jest w tym wszystkim to, ze my sami to sobie robimy. W imie czego?
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
12
Notrump Blog
Thursday, May 7, 2009. Now that 2009 is fully in gear it's time for a big summer trip. I'm starting a 2009 Big Summer Trip Tomorrow. Las Vegas - Cavendish (well actually WBP Pairs). Atlanta (a small vacation.). Palm Beach Gardens Regional. Road Trip to Portland Oregon (another fun trip with some stops for bridge, of course.). Deerfield Beach Regional (South FL). I'll post some hands and give some interesting stories from the road. Wish us luck in the Cavendish this weekend! Wednesday, March 25, 2009.
The Art of the Card
The Art of the Card. The Art of the Card. What is No Trump Card about? Simply put, No Trump Card. Remember, it's a burn term. Let's get it over with. These images were created by artists across the country with the intent of sharing them with the public. Where will proceeds go? Proceeds will be donated to support causes worth of this country. We believe the ACLU. Feb 2, 2017. Feb 2, 2017. Feb 2, 2017. Feb 2, 2017. As your President, I have no higher duty than to protect the lives of the American people.
No Trump in 2012 | America Needs a Leader to Promote the Country, not just himself
No Trump in 2012. America Needs a Leader to Promote the Country, not just himself. Donald Trump says he’s an environmentalist; others beg to differ. May 16, 2011. Last spring and summer, workers at Trump National Golf Club in Loudoun County chopped down more than 400 trees. Over the years, Donald Trump the Celebrity Apprentice star, real estate mogul. And impossible-to-ignore presidential candidate. Trees to shield pedestrians from flying golf balls and in Northern Virginia for taking them out. May 12, 2...
notrumps.com
Comment faire une jupe avec une chemise. Bain de glace surgelé avec Le Petit Rose. S'il ya une chose que vous savez de moi, c'est que je suis tout essayer quelque chose de différent. Voyage, nourriture, métier - expérimenter est ce que j'aime le plus. Alors , quand les gars de Le Petit Rosé m'a invité à quelque chose de bricolage u. December 1 Views( 86. Les meilleures plages de Sydney. November 30 Views( 56. November 28 Views( 49. November 28 Views( 49. Quelles chaussures à emballer sur votre pro...
■国立 NO TRUNKS ■
2017ベスト３を更新しました 1.28.2018). Kurt Rosenwinkel at NO TRUNKS. Photo by M.Miyanogawa. Https:/ www.instagram.com/notrunks/? いつか常連になりたいお店 You and The Night And The Music 中央線とジャズ文化 の架け橋. Http:/ arban-mag.com/feature detail/89. ライヴ時は ミニマム チャージ １５００円制. 今週 来週のライヴ / イベント. ４月１３日 金 vol.1268. パンチの効いたスタンダード マダムギター長見順g,p かわいしのぶ b GRACE ds. ４月２１日 土 vol.1271. Fake Anagram Trio=FAT 小山大介g 山田あずさvib 永田. ジャズ ロック 或いはロック ジャズ ６０年代バートン バンド。 ジャズ ピアノの象徴 ビル エヴァンズ 1929年生. ブログ始めました 国立 くにたち 昭和大衆音楽同好会. テーマ ギターと道連れ Vol. 2. 月 日 木 ７時半.
not a runner! - wait... maybe? | my running journey
8211; wait… maybe? Yeah, I just finished week 2 of the Hal Higdon’s 10k training program. Slowly but surely I’m trying to get myself ready for my 10k in May… I’ll see. The worst that can happen is that I’d walk a bit. Oh well. At least I’d know if I’m ready for it or not. Anyways – the weather still is not cooperating but what can you do. I just take what I can 🙂. This entry was posted on March 24, 2015 and tagged #10ktraining. WEEK #2 will start on Wednesday for me 😀. Not proud of it…. I’m not g...
www.notrunning4prez.com
www.notrunning4prez.net
notrunningahospital.blogspot.com
This is Not "Not Running a Hospital"
This is Not "Not Running a Hospital". But take a look anyway, if you have an interest in process improvement in hospitals. This is a collection of my best posts on this topic. Sunday, February 23, 2014. This is not my main blog. You can find my main blog here. Another lesson is that personalizing the stories of success and setbacks is extremely important. You cannot overdo the recognition of individuals, whether formally or informally. Is one indication of the kind of results that are possible. Frans van...
not running for gold | running for all epic things.
Not running for gold. Running for all epic things. Brave Girls: inspiring female adventurers. June 5, 2017. I just watched an inspiring TED talk by Caroline Paul:. To Raise Brave Girls, Encourage Adventure. For starters, Caroline is an amazing role model: eloquent and intelligent, she’s also a paraglide captain, a firefighter, and she once attempted the world record for. She crawled for 12 hours! This is part of the reason why Jo, Nancy and I made Girls Gone Wilderness. Is almost sold out! Born in 1894, ...
notrunningforgold.wordpress.com
not running for gold | A topnotch WordPress.com site
Not running for gold. A topnotch WordPress.com site. Skip to primary content. Skip to secondary content. Goals Should be Scary: Double Zion Here we Come! February 25, 2014. I used to have a list of goals that was pretty much a bucket list: things to tick off, a reminder of little things I wanted to do. Enter the double zion traverse. What is that, 96 miles? Two weeks ago I was feeling inspired… Perhaps it was the movies on at Vancouver Mountain Film Fest, or perhaps it was my friend Kerry. You can follow...
