jynisa.blogspot.com
Jyrki's and Niina's triathlon training: May 2014
http://jynisa.blogspot.com/2014_05_01_archive.html
Jyrki's and Niina's triathlon training. A couple hooked on triathlon writing about life and training. Jyrki and Niina Salokorpi. Easy week and Terwamarathon - by Jyrki. The start of the week felt like I was completely recovered from the last race ( click. I Still had to take it easy since I was going to run our home town marathon, the Terwamaraton on Saturday of this week. My plan was to test the pace that I think. The evening before we read an interesting article on race day breakfast. I took my faithfu...
afrikankatolle.blogspot.com
Kilimanjaro 2014: Lasse Seppänen
http://afrikankatolle.blogspot.com/p/lasse.html
Blogi seuraa sauvakävelyn ME -miehen sekä Ironmanin matkaa Afrikan katolle. Tietokirjailija (5 sporttiaiheista kirjaa). Maximal tv -sarja SubTv (2013): Personal trainer. Lisensioitu personal trainer (EHFA/ Ereps). Ampumahiihto / ampumajuoksu: 6 x suomenmestari. Sauvakävely: yhtäjaksoinen 100 kilometrin suoritus alle vuorokaudessa kolmena vuotena peräkkäin. 13 elokuuta 2014 klo 12.28. Looks good, see you on a mountain one day! 13 elokuuta 2014 klo 12.29. Hi Lasse ,. Greetings from Holland, Paul.
timperintaivallus.blogspot.com
Timperin reenilöiset: maaliskuuta 2015
http://timperintaivallus.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Kestävyysurheiluun rakastuneen keski-ikäisen perheenisän turinointia treeneistä, kisoista ja vähän kaikesta muustakin. Perjantai 20. maaliskuuta 2015. Vielä olis hankea tarjolla Karhunkierroksen reitille. :). Silloin Aappo oli tempaissut lakkireuhkansa päästään, ja tokaissut "ei mies ole vanha, vaan lakki! Niin, mitenkäs kävi Aappo-papalle v.1889? 10km rata: 39:35, Kempeleen rataraasto 05/2016. 10km maantie: 40:31, 04/2016, Iin testijuoksut. 1/2-maraton: 1:29:28, 04/2016, SAUL SM Puolimaraton, Jyväskylä.
timperintaivallus.blogspot.com
Timperin reenilöiset: huhtikuuta 2015
http://timperintaivallus.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Kestävyysurheiluun rakastuneen keski-ikäisen perheenisän turinointia treeneistä, kisoista ja vähän kaikesta muustakin. Maanantai 20. huhtikuuta 2015. Into on taas kesää kohti mennessä aivan älyttömän kova, eikä tahdo muistaa malttaa ottaa välillä kevyemminkin. Onneksi olen kuitenkin tätäkin asiaa oppinut taas hieman paremmin. Tästä tulee hieno kesä vielä! 10km rata: 39:35, Kempeleen rataraasto 05/2016. 10km maantie: 40:31, 04/2016, Iin testijuoksut. Maraton: 3:26:10, 09/2014, SEB Tallinn Marathon.
timperintaivallus.blogspot.com
Timperin reenilöiset: helmikuuta 2015
http://timperintaivallus.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Kestävyysurheiluun rakastuneen keski-ikäisen perheenisän turinointia treeneistä, kisoista ja vähän kaikesta muustakin. Torstai 19. helmikuuta 2015. Juoksutelakka s. 11.12.2014 k.18.2.2015. Eilettäin kävin ensimmäistä kertaa juoksemassa sitten joulukuun puolen välin! Eilen oli sitten päivällä taas käynti fyssarilla, ja niinhän se kävi kuten uumoilinkin, että lupa tuli alkaa kokeilemaan varovasti lyhyttä matkaa! Sykärikin näytti jo sellaisia lukemia, niinku lähtöviivalla seisottaisiin. Sitte n. kilsan ...
timperintaivallus.blogspot.com
Timperin reenilöiset: kesäkuuta 2015
http://timperintaivallus.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Kestävyysurheiluun rakastuneen keski-ikäisen perheenisän turinointia treeneistä, kisoista ja vähän kaikesta muustakin. Perjantai 26. kesäkuuta 2015. Nyt oli oikeastaan ekaa kertaa kunnolla "päätä" lähteä lappomaan oikein kunnon kovaa, ja siitä tyytyväinen.1:30 oli vielä liian kova pala tänään, mutta taival jatkuu. n. 18km kohdalla tosin iski taas se tunne, että miksi h* *vetissä mie oon täällä ittiäni rääkkäämässä, mutta onneks tuo tunne on ohi menevää. Tiistai 2. kesäkuuta 2015. Menoa 2km kohdalta. ...
timperintaivallus.blogspot.com
Timperin reenilöiset: elokuuta 2015
http://timperintaivallus.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Kestävyysurheiluun rakastuneen keski-ikäisen perheenisän turinointia treeneistä, kisoista ja vähän kaikesta muustakin. Lauantai 1. elokuuta 2015. Pallas-Hetta 55km NUTS, 25.7.2015. Kun jokin ajatus syntyy sisälläsi, haudot, kääntelet ja pyörittelet sitä, jalostat, pelkäät, innostut, ajatus vahvistuu ja kasvaa vähitellen, pian se on mielessäsi joka päivä, pian se on niin vahva, että se on pakko toteuttaa.". Niin mistä sää olitkaan kotoisin? Sitten perjantaina siirryttiin Hetan majapaikkaamme. Olo tunt...
timperintaivallus.blogspot.com
Timperin reenilöiset: tammikuuta 2015
http://timperintaivallus.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Kestävyysurheiluun rakastuneen keski-ikäisen perheenisän turinointia treeneistä, kisoista ja vähän kaikesta muustakin. Torstai 29. tammikuuta 2015. SEB Tallinn Marathon, 14.9.2015. Vähä vanhaa rapsaa tänne talteen. :). Ä sitten lähtöalueelle ja lähtökarsinaan odottelemaan lähtölaukausta. Kohta alkoi jo vanha kaupunkikin lähestymään, aateri, ooppa jonnai! Olen miettinyt, että tuleekohan se ekan maratonin jälkeinen fiilis enää koskaan uudelleen. Tällä kertaa tunnemyrsky iski jostain syystä kuitenkin vi...
timperintaivallus.blogspot.com
Timperin reenilöiset
http://timperintaivallus.blogspot.com/2015/06/pikarapsat-ylivieskasta.html
Kestävyysurheiluun rakastuneen keski-ikäisen perheenisän turinointia treeneistä, kisoista ja vähän kaikesta muustakin. Perjantai 26. kesäkuuta 2015. Nyt oli oikeastaan ekaa kertaa kunnolla "päätä" lähteä lappomaan oikein kunnon kovaa, ja siitä tyytyväinen.1:30 oli vielä liian kova pala tänään, mutta taival jatkuu. n. 18km kohdalla tosin iski taas se tunne, että miksi h* *vetissä mie oon täällä ittiäni rääkkäämässä, mutta onneks tuo tunne on ohi menevää. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). ASAn testissä New...
SOCIAL ENGAGEMENT