Blog o mojej przemianie dokonanej dzięki ćwiczeniom z Ewą Chodakowską. Porady na temat żywienia, i doboru ćwiczeń, zapraszam!
http://www.nowecialo-nowezycie.pl/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Friday
LOAD TIME
3.2 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
12
SSL
EXTERNAL LINKS
37
SITE IP
172.217.7.147
LOAD TIME
3.24 sec
SCORE
6.2
Nowe ciało - nowe życie | Motywujący blog o fitnessie i zdrowym trybie życia | nowecialo-nowezycie.pl Reviews
https://nowecialo-nowezycie.pl
Blog o mojej przemianie dokonanej dzięki ćwiczeniom z Ewą Chodakowską. Porady na temat żywienia, i doboru ćwiczeń, zapraszam!
nowecialo-nowezycie.pl
Nowe ciało - Nowe życie: Świąteczne dylematy
http://www.nowecialo-nowezycie.pl/2016/12/swiateczne-dylematy.html
Środa, grudnia 21, 2016. Zastanawiałaś się nad tym jak będą wyglądały tegoroczne Święta i jak je w ogóle przetrwasz? Złamiesz swoje zasady, zjesz te pierogi i zagryziesz makowcem, czy każdy dzień konsekwentnie zaczniesz od owsianki i zakończysz sałatką? Nie chcę Cię tu prowokować. Chcę powiedzieć Ci prawdę, prawdę o mnie. Tak bym ujęła swoje nastawienie w jednym zdaniu. Nie namawiam Cię tu broń Boże to zerowej aktywności fizycznej i obżarstwa po kres możliwości. Święta to czas na przyjemności. Dl...Żyj w...
Nowe ciało - Nowe życie: Droga do marzeń 2017- nasze wyzwanie
http://www.nowecialo-nowezycie.pl/2016/12/droga-do-marzen-2017-nasze-wyzwanie.html
Droga do marzeń 2017- nasze wyzwanie. Poniedziałek, grudnia 26, 2016. Pamiętasz o naszej umowie? Bierzemy się do pracy nie od 1 stycznia, ale już teraz! Ostatni kawałek sernika już się trawi, czas zacząć pracę nad spełnianiem marzeń. Wierzę w Ciebie i będę Cię wspierać i motywować. Tym razem się uda! Na czym polega wyzwanie? Gdzie znajdują się treningi? Na moim kanale na YouTube. Czyli TUTAJ. Kto może się przyłączyć? Zaczynamy od treningów domowych, niektóre zestawy są trudniejsze, inne całkiem łatwe....
Nowe ciało - Nowe życie: REWOLUCJA Ewy Chodakowskiej- recenzja
http://www.nowecialo-nowezycie.pl/2016/07/rewolucja-ewy-chodakowskiej-recenzja.html
REWOLUCJA Ewy Chodakowskiej- recenzja. Środa, lipca 13, 2016. Recenzja tej płyty jest chyba najbardziej wyczekiwanym wpisem przez niektóre z Was. Mam rację? Cieszę się, że cenicie moją opinię i chętnie czytacie oceny programów. Nowa płyta Ewy Chodakowskiej- nowy post. Miłej lektury! Pierwszy program treningowy, który został zaprojektowany z myślą o konkretnych, problematycznych strefach. Trening stworzony dla kobiet i dla mężczyzn! Wystarczy już 10 minut treningu dziennie! Taki opis możemy przeczytać na ...
Nowe ciało - Nowe życie: BIKINI- recenzja programu Ewy Chodakowskiej
http://www.nowecialo-nowezycie.pl/2016/03/bikini-recenzja-programu-ewy.html
BIKINI- recenzja programu Ewy Chodakowskiej. Wtorek, marca 15, 2016. Wraz z wydaniem przez Ewę Chodakowską najnowszej płyty, po raz kolejny przybywam z moją opinią na jej temat. Mam nadzieję, że uda mi się spojrzeć na program obiektywnym okiem i zdradzić Ci jak najwięcej. Http:/ sklep.bebio.pl/. W zestawie pojawia się sporo ćwiczeń nowych, nieznanych mi wcześniej z programów Ewy Chodakowskiej. Nie jest to więc odświeżona wersja żadnej z płyt i powtórka z rozrywki. Poza głównymi rundami zaczynamy klasyczn...
Nowe ciało - Nowe życie: Podsumowanie roku 2016
http://www.nowecialo-nowezycie.pl/2016/12/podsumowanie-roku-2016.html
Sobota, grudnia 31, 2016. To był wspaniały rok. Wczoraj wieczorem usiadłam i jeszcze raz prześledziłam każdy miesiąc po kolei. Zdarzyło się naprawdę wiele. Miałam mnóstwo wspaniałych chwil. Jak każdy popełniłam kilka błędów, ale nie chcę o nich teraz mówić. Comiesięczne podsumowania naprawdę motywowały mnie do działania, kalendarze treningowe również. Chcecie powspominać razem ze mną? W tym miesiącu bez przygód również się nie obyło. Kilka dni spędziłam w Warszawie, gdzie brałam udział w sesji do dzi...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
12
swiat-wg-niebieskiej.blogspot.com
Niebieskie miejsce w sieci: Kontakt
http://swiat-wg-niebieskiej.blogspot.com/p/kontakt.html
Niebieskie miejsce w sieci. Jak dbać o długie włosy? Szczotka lepsza od Tangle Teezer? Olivia Garden Finger Brush! Nowe ciało - nowe życie. Szczęściem jest być Kobietą. Miesiąc kuracji serum pod oczy Pure od firmy Orphica. Inspirujący weekend w górach – Secrets of beauty. Blueberry cake with love. Książkowa dziesiątka cz. VI. Matka polka - wersja testowa. Wyznania Mamy Adasia i Blizniakow. Jak to jest być w ciąży? Part 3. Trymestr trzeci. Raczki Malutkie A Chwycily Za Serce Na Cale Zycie. Obsługiwane prz...
swiat-wg-niebieskiej.blogspot.com
Niebieskie miejsce w sieci: Odliczanie
http://swiat-wg-niebieskiej.blogspot.com/p/odliczamy.html
Niebieskie miejsce w sieci. Jak dbać o długie włosy? Szczotka lepsza od Tangle Teezer? Olivia Garden Finger Brush! Nowe ciało - nowe życie. Szczęściem jest być Kobietą. Miesiąc kuracji serum pod oczy Pure od firmy Orphica. Inspirujący weekend w górach – Secrets of beauty. Blueberry cake with love. Książkowa dziesiątka cz. VI. Matka polka - wersja testowa. Wyznania Mamy Adasia i Blizniakow. Jak to jest być w ciąży? Part 3. Trymestr trzeci. Raczki Malutkie A Chwycily Za Serce Na Cale Zycie. Obsługiwane prz...
Jagielnik Oreo | Fit jest Git
http://www.fitjestgit.pl/2016/03/jagielnik-oreo.html
Obsługiwane przez usługę Blogger. Wyjątkowe okazje wymagają wyjątkowej oprawy! Dzisiaj przygotowałam jagielnik Oreo - nie jest to ciasto fit, ale przy okazji cheat meal'a udało mi się przemycić trochę wartości odżywczych kaszy jaglanej ;). Bez pieczenia, bez miksowania, wystarczy blender, chęci i 40 minut wolnego czasu :). Inspirowałam się przepisem, który znalazłam na blogu Veganbanda. Lista składników na tortownicę o średnicy 21 cm:. 1 szklanka kaszy jaglanej Ekorein. 1 łyżka oleju kokosowego. Mam na i...
Dietetyczne ciasto z czerwonej fasoli czyli kakaowiec | Fit jest Git
http://www.fitjestgit.pl/2015/04/dietetyczne-ciasto-z-czerwonej-fasoli.html
Obsługiwane przez usługę Blogger. Dietetyczne ciasto z czerwonej fasoli czyli kakaowiec. Ciasto z czerwonej fasoli? Pierwsza myśl - to nie może się udać. Gwarantuję, że nawet nie poczujecie jej w środku. Nie ma za to ani grama mąki, jest bogate w białko, magnez i ma głęboki kakaowy smak. Pyszności :). 2 puszki czerwonej fasoli (800g). 1 tabliczka gorzkiej czekolady. 50 g suszonej żurawiny. 2 łyżeczki słodziku w proszku. 1 i 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej. 2) Fasolę płuczemy i odsączamy na durszlaku.
Ryż na mleku z jabłkami i cynamonem | Fit jest Git
http://www.fitjestgit.pl/2015/04/ryz-na-mleku-z-jabkami-i-cynamonem.html
Obsługiwane przez usługę Blogger. Ryż na mleku z jabłkami i cynamonem. Wczoraj dopadła mnie ochota na obiad na słodko. Przypomniał mi się smak ryżu z jabłkami i cynamonem i wiedziałam, że dopóki go nie zrobię będzie za mną chodzić :) Znacie to uczucie? Wyszedł kremowy, o moim ulubionym cynamonowym zapachu i smaku jabłecznika. Kto ściśle liczy kalorie może zamienić biały ryż na brązowy czy na kaszę jaglaną ugotowaną na wodzie - mnie marzył się konkretny smak z dzieciństwa. Ok 2,5 łyżki miodu. Teraz to nam...
FAQ
http://www.fitjestgit.pl/p/faq.html
Obsługiwane przez usługę Blogger. FAQ stworzyłam w odpowiedzi na szereg pytań, które powtarzają się w Waszych wiadomościach. Zanim napiszesz - przeczytaj, a może otrzymasz odpowiedź na swoje pytanie szybciej niż myślisz :). 16 listopada skończę 22. Na którym roku studiów jesteś? Jak to jest studiować medycynę? O tym jest cały osobny post :). Jak długo jesteś "fit"? Czy miałaś kiedyś zaburzenia odżywiania albo nadwagę? Po jakim czasie zauważyłaś efekty ćwiczeń? Jak wygląda Twój plan treningowy? Nie, nie j...
Współpraca
http://www.fitjestgit.pl/p/wspopraca.html
Obsługiwane przez usługę Blogger. Jeżeli jesteś zainteresowany współpracą z Fit jest Git, na pewno zdążyłeś zaznajomić się z tematyką mojego bloga. Piszę o gotowaniu, zdrowym stylu życia, bieganiu, pielęgnacji, ćwiczeniach na siłowni. Testy i recenzje produktów. Organizacja warsztatów, treningów. Udział w wydarzeniach sportowych (np. targach). Napisz do mnie wiadomość ewa.zurkowska93@gmail.com. A porozmawiamy o szczegółach. Im bardziej kreatywne i oryginalne pomysły tym lepiej! Owsiany omlet na słodko.
swiat-wg-niebieskiej.blogspot.com
Niebieskie miejsce w sieci: Ja
http://swiat-wg-niebieskiej.blogspot.com/p/blog-page_8036.html
Niebieskie miejsce w sieci. Urodziłam się w czerwcu 1992 roku. Obroniłam licencjat, jestem w trakcie magisterki. Pracuję w restauracji znanej sieci. Od stycznia 2013r. jestem po uszy zakochana w moim M. Uwielbiam dzieci, seriale, słodycze. Lato mogłoby trwać dla mnie cały rok. Choć wiele razy chciałam to jakoś nie umiem przestać blogować ;). Jak dbać o długie włosy? Szczotka lepsza od Tangle Teezer? Olivia Garden Finger Brush! Nowe ciało - nowe życie. Szczęściem jest być Kobietą. Blueberry cake with love.
swiat-wg-niebieskiej.blogspot.com
Niebieskie miejsce w sieci: Włosomania
http://swiat-wg-niebieskiej.blogspot.com/p/wosomania.html
Niebieskie miejsce w sieci. 28 marca 2014 17:36. Coś Ci się prostują te włosy ;D. Jak dbać o długie włosy? Szczotka lepsza od Tangle Teezer? Olivia Garden Finger Brush! Nowe ciało - nowe życie. Szczęściem jest być Kobietą. Miesiąc kuracji serum pod oczy Pure od firmy Orphica. Inspirujący weekend w górach – Secrets of beauty. Blueberry cake with love. Książkowa dziesiątka cz. VI. Matka polka - wersja testowa. Wyznania Mamy Adasia i Blizniakow. Jak to jest być w ciąży? Part 3. Trymestr trzeci. Szablon Znak...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
37
nowechabry.pl |
Nowa inwestycja sprawdź ofertę. ROZPOCZĘTA BUDOWA NOWOCZESNEGO BUDYNKU BIUROWEGO. SPRZEDAŻ I WYNAJEM LOKALI USŁUGOWYCH JUŻ W OFERCIE. ZAPRASZAMY DO ZAPOZNANIA SIĘ Z OFERTĄ POD NUMEREM 512 977 481. ROZPOCZĘTA BUDOWA NOWOCZESNEGO BUDYNKU BIUROWEGO. SPRZEDAŻ I WYNAJEM LOKALI USŁUGOWYCH JUŻ W OFERCIE. ZAPRASZAMY DO ZAPOZNANIA SIĘ Z OFERTĄ POD NUMEREM 512 977 481. ROZPOCZĘTA BUDOWA NOWOCZESNEGO BUDYNKU BIUROWEGO. SPRZEDAŻ I WYNAJEM LOKALI USŁUGOWYCH JUŻ W OFERCIE. ROZPOCZĘLIŚMY BUDOWĘ 3 BUDYNKU.
Chłodzenie i klimatyzacja samochodu - NoweChlodnice.pl
Klimatyzacja samochodowa stała się standardem. Układ ten wymaga specjalnej konserwacji i czynności serwisowych, aby działał poprawnie i efektywnie. Na naszej stronie dowiesz się wszystkiego o klimatyzacji, od rzeczy podstawowych po zaawansowane nowinki techniczne. więcej. W większości aut klimatyzacja stała się standardem, mimo to wciąż wielu kierowców nie wie jak ona działa, jak trzeba ją konserwować i co ile wymieniać poszczególne komponenty układu. Klimatyzacja to ważny, skomplikowany i jednocześn...
lista nowych pożyczek przez Internet | nowe chwilówki, szybkie pożyczki online | nowo pojawiające się pożyczki w Polsce
Lista nowych pożyczek przez Internet nowe chwilówki, szybkie pożyczki online. Nowo pojawiające się pożyczki w Polsce. Dlaczego warto wybierać nowe oferty? Często zastanawiamy się czy warto skorzystać z pożyczek które nie znamy, pojawiają się nowe marki oferując całkiem dobre możliwości szybkiego pożyczenia pieniędzy. Czy warto zatem skorzystać z takich ofert? Naszym zdaniem tak, dlaczego? Oferowane są głównie na okres do 30 dni, kwoty nie przekraczają 3000zł. Ale i tak jest to bardzo korzystne! Taka poży...
Nowe Chwilówki ONLINE - sierpień 2015 | oferty pożyczki przez internet dla bezrobotnych, dla zadłużonych, nowości oraz szybkie pieniądze online
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. X. NOWE CHWILÓWKI ONLINE - #ranking sierpień. Przedstawiamy nowe pożyczki chwilówki, oferty 2015. Tutaj możesz szybko zawnioskować o pieniądze, przez 24h. Co to jest chwilówka? Prawdopodobnie Ekspres Kasa to najszybsza pożyczka online w Polsce. Witaj, jesteśmy niezależnymi doradcami finansowymi, naszą pasją są finanse. Na ...
nowecialo-nowezycie.blogspot.com
Nowe ciało - nowe życie
Czwartek, 20 sierpnia 2015. Czwartek, 20 sierpnia 2015. Dziś mam dla Was bardzo praktyczny post, który mam nadzieję ułatwi Wam choć trochę wybór produktów na zakupach. Zachęcałam Was kilka razy do czytania etykiet na opakowaniach. Wiem, że nie jest to jednak proste i wymaga trochę wiedzy, gdyż niestety w składach produktów nic nie jest podane bezpośrednio. 2 Im krótszy skład tym lepiej. To oznacza mały stopień przetworzenia produktu. Wybierajmy to, co naturalne. Warto poświęcić na zakupy więcej czasu i p...
Nowe ciało - nowe życie | Motywujący blog o fitnessie i zdrowym trybie życia
Nowa sukienka na Sylwestra 2015. Jak trenować na siłowni? Dziś znów trochę o siłowni. W moim Jatomi. Pojawiło się trochę nowych twarzy. Sprzętu nie brakuje, miejsca też nie, więc nie ma żadnych wymówek. Mam nadzieję, że motywacja nikogo nie opuści i siłownia nie zacznie w marcu świecić pustkami. Bardzo motywują mnie zaczynające swoją przygodę osoby. Przypominają mi się moje pierwsze treningi. Wspaniały, choć niełatwy czas! To metoda idealna dla Ciebie! Masz swój ulubiony typ? Nowy rok, nowa ja. Wiem,...
nowecialo.pl
The Sponsored Listings displayed above are served automatically by a third party. Neither the service provider nor the domain owner maintain any relationship with the advertisers. In case of trademark issues please contact the domain owner directly (contact information can be found in whois).
noweciasteczkowekrolestwo.blogspot.com
Blog na którym znajdziesz przepisy na ciasteczka i inne
Blog na którym znajdziesz przepisy na ciasteczka i inne. Poniedziałek, 11 stycznia 2016. 8222;PIJANA ŚLIWKA”. To jedno z najlepszych ciast. Zaletą jest to, że smakuję obłędnie i goście z przyjemnością poproszą Cię o drugi kawałek. Warto mieć takie przepisy aby zaskakiwać swoich smakoszy :). CIASTO „PIJANA ŚLIWKA” Z NUTELLĄ I SUSZONYMI ŚLIWKAMI – PRZEPIS. SKŁADNIKI NA KAKAOWY BISZKOPT:. 2/3 szklanki mąki tortowej. 1 łyżeczka proszku do pieczenia. SKŁADNIKI NA MASĘ CZEKOLADOWO-ŚLIWKOWĄ:. 3 łyżki cukru pudru.
Nowecin | Stadnina Koni
Riding School & Stud. Young Equestrian Training Summer Camps 2018. Holidays in the saddle by the sea 2018. Trainings in show jumping & dressage. Hubertus by the sea 2017. Winter holidays in the saddle 2018. Riding School & Stud. Holidays in the saddle by the sea 2018. We invite you for a one-week riding adventure! Stressed out or suffering from fatigue? Come to us for a few days to get away from…. Winter holidays in the saddle 2018. Do not feel like skiing? Come to visit us! Please tell me about. Young E...
Noweck + Pahmeyer GmbH | Architekten BDA | 59065 Hamm
Architekturbüro für Gewerbebau, Industriebau, Denkmalpflege, Wohnungsbau / Sachverständige für Immobilienbewertung, Wertgutachten, Verkehrswertgutachten. NOWECK PAHMEYER GMBH, ARCHITEKTEN BDA, Nordenwall 5, 59065 Hamm.
SOCIAL ENGAGEMENT