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Venerdì 1 dicembre 2017. Noi siamo ancora quà. EH già! Lunedì 16 giugno 2014. Martedì 22 aprile 2014. Cene, Selfie e motorini. Il blog è ormai diventato un piccolo gazzettino, un registro di classe a dirla tutta, dove il cuore la mente e i ricordi (in molti dei nostri casi, vaghi) possono trovare un riscontro scritto veritiero dei fatti realmente accaduti. Che non si dica dunque, “io non me lo ricordo” oppure “io ero in bagno a interrogare la tazza” Tutti colpevoli. Bomberone numero 1,. Tutto molto bello...

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Venerdì 1 dicembre 2017. Noi siamo ancora quà. EH già! Lunedì 16 giugno 2014. Martedì 22 aprile 2014. Cene, Selfie e motorini. Il blog è ormai diventato un piccolo gazzettino, un registro di classe a dirla tutta, dove il cuore la mente e i ricordi (in molti dei nostri casi, vaghi) possono trovare un riscontro scritto veritiero dei fatti realmente accaduti. Che non si dica dunque, “io non me lo ricordo” oppure “io ero in bagno a interrogare la tazza” Tutti colpevoli. Bomberone numero 1,. Tutto molto bello...

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Nuoto Master Hidron: Cene, Selfie e motorini

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Martedì 22 aprile 2014. Cene, Selfie e motorini. Il blog è ormai diventato un piccolo gazzettino, un registro di classe a dirla tutta, dove il cuore la mente e i ricordi (in molti dei nostri casi, vaghi) possono trovare un riscontro scritto veritiero dei fatti realmente accaduti. Che non si dica dunque, “io non me lo ricordo” oppure “io ero in bagno a interrogare la tazza” Tutti colpevoli. Veniamo ai fatti. Era nell’aria, stavolta il gruppo ci è andato pesante. Non con il B2. Bomberone numero 1,. Taniche...

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Nuoto Master Hidron: OTEL -Un riscaldamento easy

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Domenica 13 ottobre 2013. OTEL -Un riscaldamento easy. Iniziamo da dove eravamo rimasti. Pochi fronzoli e giretti di "do" iniziali ad intonare il nuovo pezzo di puzzle del nostro piccolo mondo Master. Mai più' calzante ed appropriato fu il soprannome. Un vestito su misura, un po' come la camicia del sottoscritto nei suoi 5 minuti di celebrità', nel racconto della famosa signora sarta, che con gli spilli in bocca ci è' nata e probabilmente ci morirà'. Arrivi tra i primi e lo trovi già' lì. La strana coppi...

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Nuoto Master Hidron: UNITI SI VINCE

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Giovedì 1 agosto 2013. Si chiude un altro anno di soddisfazioni. Il nostro gruppo animato da ormai quasi più di 50 tesserati vive e risplende dei suoi record fatti di medaglie e non solo. In piscina, così come in mare (primi nei Campionati Nazionali UISP Acque libere del 13-14 Luglio 2013 a Livorno ). Personalmente ho avuto il piacere di potermi ri-allenare (quasi seriamente! Ci siamo divertiti anche in questa annata;. UNITI si VINCE quindi. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Sono venuti a bracare in.

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Nuoto Master Hidron: RICETTE PRE O POST ALLENAMENTO-GARA

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Mercoledì 8 dicembre 2010. RICETTE PRE O POST ALLENAMENTO-GARA. Queste le prime ricette che vi invito a provare. Sono ovviamente tutte già sperimentate. Se l'argomento vi interessa ne possono seguire altre, di tutti i tipi. Anche a richiesta per menu particolari . Buon divertimento e appetito! Massimo (Troia per sempre). Primo piatto o piatto unico, vegetariano e pochissimo dispendioso. Tempo di preparazione 30 minuti circa. Pasta da utilizzare: Pici senesi (q.tà variabile in base ai commensali). NB a vo...

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Nuoto Master Hidron: dicembre 2013

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Mercoledì 18 dicembre 2013. Il valzer del MOSCERINO. I giocosi e interrogativi scherzi della mente. Pensi alla serata dello scorso giovedì e inevitabilmente nasce in testa l’inquietante ossimoro tra la tenera e candida voce di una Cristina D’Avena in fasce e il nomignolo di un barbuto istrionico personaggio che vive e sopravvive (penso anche piuttosto benino (altro ossimoro? Sciarpe, sveglie, volanti di macchine, trombe, mappamondi, orologi a cucù, flauti a culisse e foto. Foto ovunque. Se vuoi essere su...

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Tutte le immagini portano il segno del dopo. Risultati: Genova, Lodi, Poggibonsi, Roma, Sassuolo, Trento. Fuori circuito: Ungheria, Lussemburgo. Classifiche: Elaborazione finale 2016. 4 - 02/04/2018 - 09/04/2018 - G02.

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Per ricevere una mail ad ogni nuovo post. Prima gara della stagione “al chiuso”, vicinissimo a casa, Albenga. Sezione ligure della squadra quasi al completo, molto bene, come tutti gli anni debutto con 800 e 50 rana, monica decide per 50fa e 400mx. Bella piscina, riscaldamento che fila via liscio, il mio 50 rana è come al solito penoso, stecca pure monica sul 50 delfo, lei chiude la mattinata con un buon 400mx. Io l’800 lo ho il pomeriggio, mi riscaldo ancora, buone sensazioni. Si riparte subito per casa.

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Lunedì 22 settembre 2014. Giro a nuoto di Montisola. Lunedì, settembre 22, 2014. Mercoledì 30 luglio 2014. Campionati Italiani di Fondo Master. GEAS 3° CLASSIFICATO! Mercoledì, luglio 30, 2014. Sabato 24 maggio 2014. SWIMMERLAW TROFEO DI NUOTO NON AGONISTICO PER AVVOCATI. Nella cornice dell’impianto natatorio comunale di Segrate,. Domenica 11 maggio 2014. Si è svolto il. Primo Trofeo di Nuoto. Ordine degli Avvocati di Milano. Sabato, maggio 24, 2014. Mercoledì 12 giugno 2013. Mercoledì, giugno 12, 2013.

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