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Nutrição Kids

Alimentação para Pré-escolares (1 a 6 anos de idade). Segunda-feira, 15 de julho de 2013. Criança e o Esporte. Além de todos os benefícios para a saúde que a prática esportiva traz, incentivar as crianças a fazerem uma atividade física pode ser também uma ótima oportunidade para aumentar a quantidade e qualidade dos momentos em família. Para que a prática de esportes se instale na rotina de seu filho, é indispensável a participação dos pais e a alteração da dieta alimentar. A escolha do esporte. Gordura ...

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Alimentação para Pré-escolares (1 a 6 anos de idade). Segunda-feira, 15 de julho de 2013. Criança e o Esporte. Além de todos os benefícios para a saúde que a prática esportiva traz, incentivar as crianças a fazerem uma atividade física pode ser também uma ótima oportunidade para aumentar a quantidade e qualidade dos momentos em família. Para que a prática de esportes se instale na rotina de seu filho, é indispensável a participação dos pais e a alteração da dieta alimentar. A escolha do esporte. Gordura ...
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Alimentação para Pré-escolares (1 a 6 anos de idade). Segunda-feira, 15 de julho de 2013. Criança e o Esporte. Além de todos os benefícios para a saúde que a prática esportiva traz, incentivar as crianças a fazerem uma atividade física pode ser também uma ótima oportunidade para aumentar a quantidade e qualidade dos momentos em família. Para que a prática de esportes se instale na rotina de seu filho, é indispensável a participação dos pais e a alteração da dieta alimentar. A escolha do esporte. Gordura ...

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Nutrição Kids: Setembro 2010

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Alimentação para Pré-escolares (1 a 6 anos de idade). Sábado, 25 de setembro de 2010. Pirâmide alimentar para crianças. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 10 de setembro de 2010. POF 2008-2009: desnutrição cai e peso das crianças brasileiras ultrapassa padrão internacional. O peso dos brasileiros vem aumentando nos últimos anos. Em 2009, uma em cada três crianças de 5 a 9 anos estava acima do peso recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Compartilhar com o Pinterest. De tudo um pouco.

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Nutrição Kids: Agosto 2010

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Alimentação para Pré-escolares (1 a 6 anos de idade). Terça-feira, 31 de agosto de 2010. A criança na idade pré-escolar necessita de uma alimentação balanceada rica em vitaminas, minerais, proteínas e uma pequena quantidade de gordura (o mínimo de consumo é necessário, pois algumas vitaminas são somente absorvidas através da gordura). São: frutas, verduras e legumes, especialmente os vegetais verdes (couve, brócolis, espinafre.) e os amarelo alaranjados (cenoura, mamão, laranja). Mas, é importante. É um ...

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Nutrição Kids: Alimentação infantil - mitos e verdades

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Alimentação para Pré-escolares (1 a 6 anos de idade). Quinta-feira, 4 de novembro de 2010. Alimentação infantil - mitos e verdades. 1 Suco de beterraba acaba com anemia? Uma xícara de beterraba ralada. Possui,apenas 0,8 miligrama de ferro. “A criança anêmica tem que consumir todo dia 5 miligramas do mineral para cada quilo de peso, durante três meses”. Já um bife pequeno de fígado tem, em média, 8,5 miligramas desse nutriente. 3 Crianças de qualquer idade podem comer frutos do mar? A resposta é não para ...

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Nutrição Kids: Gordura não pode mais ser considerada sinônimo de saúde

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Alimentação para Pré-escolares (1 a 6 anos de idade). Segunda-feira, 1 de julho de 2013. Gordura não pode mais ser considerada sinônimo de saúde. Era a alegria das vovós afinal de contas, criança com dobrinhas era sinônimo de criança que esbanjava saúde. A preocupação é que essa obesidade desencadeia, precocemente, doenças crônicas não transmissíveis como aumento de colesterol, diabetes. E mais, comprovadamente, oito em cada dez adolescentes continuam obesos na fase adulta. Evite frituras e refrigerantes.

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Nutrição Kids: Criança e o Esporte

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Alimentação para Pré-escolares (1 a 6 anos de idade). Segunda-feira, 15 de julho de 2013. Criança e o Esporte. Além de todos os benefícios para a saúde que a prática esportiva traz, incentivar as crianças a fazerem uma atividade física pode ser também uma ótima oportunidade para aumentar a quantidade e qualidade dos momentos em família. Para que a prática de esportes se instale na rotina de seu filho, é indispensável a participação dos pais e a alteração da dieta alimentar. A escolha do esporte. O blog N...

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Amamentar e Alimentar sem neura: Setembro 2010

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Amamentar e Alimentar sem neura. Quinta-feira, setembro 09, 2010. A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda a amamentação exclusiva só com leite materno durante os 6 primeiros meses de vida do bebê, sem oferecer à ele água ou chá. 8226; Ajuda a reduzir o sangramento (prevenindo hemorragias pós parto). 8226; Auxilia na involução uterina (volta do útero ao tamanho normal). 8226; Ajuda a perder o peso ganho durante a gestação. 8226; Proteção contra câncer de mama e ovários. 8226; Favorece o desenvolvim...

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Amamentar e Alimentar sem neura: Apresentação

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Amamentar e Alimentar sem neura. Quinta-feira, setembro 02, 2010. Este blog é parte integrado da disciplina de Nutrição e Dietética. Foi desenvolvido por alunas de graduação em nutrição da UNIP - Universidade Paulista e é supervisionado pela professora Carolina Menezes Ferreira (CRN 20591) com objetivo de auxiliar e orientar tanto as mães de primeira viagem quanto aquelas que buscam aprimorar seus conhecimentos no assunto. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). De tudo um pouco.

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Amamentar e Alimentar sem neura: Aleitamento materno - Organização Mundial de Saúde ( OMS)

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Amamentar e Alimentar sem neura. Quinta-feira, setembro 09, 2010. Aleitamento materno - Organização Mundial de Saúde ( OMS). 8226; Aleitamento materno exclusivo: quando a criança recebe somente leite materno, diretamente da mama ou extraído, e nenhum outro líquido ou sólido, com exceção de gotas ou xaropes de vitaminas, minerais e / ou medicamentos. 8226; Aleitamento materno predominante: quando o lactente recebe, além do leite materno, água ou bebidas à base de água, como sucos de frutas e chás. GIGANTE...

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GESTAÇÃO- O ciclo da vida mais feliz.: PLENITUDE

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GESTAÇÃO- O ciclo da vida mais feliz. Quarta-feira, 20 de outubro de 2010. Mais conhecida como grande saciedade, queixa frequente no final da gestação ou em gestação de gêmeos, devido a maior compressão do útero. Em muitos casos a sensação é amenizada modificando a consistencia dos alimentos para pastosa no jantar e ceia, pela maior facilidade digestiva. Preferir alimentos como sopas ou caldos no jantar e ceia. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Minha lista de blogs. Amamen...

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GESTAÇÃO- O ciclo da vida mais feliz.: MITOS NA GRAVIDEZ

http://felicidadenagravidez.blogspot.com/2010/11/mitos-e-verdades.html

GESTAÇÃO- O ciclo da vida mais feliz. Quarta-feira, 10 de novembro de 2010. Leite materno fraco existe? Não existe, o leite sempre tem a mesma constituição, não importa a quantidade e é o único alimento recomendado à criança até os seis meses de idade. A mãe deve oferecer sempre o seio para o bebê, que irá estimular a produção. Quando engravida, a mulher deve comer por dois? Não comeu o alimento desejado, o bebê vai nascer marcado? Cerveja preta aumenta a produção de leite? Compartilhar com o Pinterest.

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Nutrição 360 Graus: Outubro 2010

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Domingo, 17 de outubro de 2010. Que tal começar a semana experimentando novos sabores? Já pensou em trocar aquele bife de todos os dias por uma alimentação mais verde e mais saudável? Essa é a proposta do movimento Segunda sem Carne. A Segunda sem Carne. A redução das carnes, com consequente aumento do consumo de leguminosas, frutas, cereais (de preferência integrais) legumes e verduras é recomendada pelo Guia Alimentar para a População Brasileira do Ministério da Saúde. Admite que a retirada da carne do...

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Nutrição 360 Graus: Dia do Nutricionista

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Sexta-feira, 3 de setembro de 2010. No dia 31/08/2010 foi realizado na faculdade Unip no campus Vergueiro uma palestra realizada pelas alunas do curso Nutrição, cujo tema foi Vitamina A. Foi distribuído um folheto informando assim os alunos saibam mais da importância dessa substância orgânica encontrada nos alimentos e que desempenham papel importante na nutrição. Compartilhar com o Pinterest. 5 de setembro de 2010 15:56. Muito legal, gostei da ideia da foto. 9 de setembro de 2010 11:42. 10 de setembro d...

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Nutrição 360 Graus: KIBE VEGETARIANO

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Terça-feira, 21 de setembro de 2010. 2 xícaras de chá de proteína de soja granulada. 2 xícaras de chá de trigo para kibe. 1 e 1/2 xícara de chá de farinha integral. 1/2 xícara de hortelã picada. 2 colheres de gengibre fresco. Sal e tempero à gosto. 1 xícara de molho de soja (shoyu). Coloque separadamente o trigo para kibe e a proteína de soja de molho em água por 30 minutos. Escorra e esprema bem para tirar o axcesso de água. Coloque o restante dos ingredientes no liquidificador e bata bem.

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Nutrição 360 Graus: Vegetarianismo

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Quinta-feira, 2 de setembro de 2010. Confusão em relação aos termos. Há uma confusão em relação aos termos “vegetariano” e “vegetarianismo”. Muitas pessoas sem conhecimento aprofundado sobre o assunto associam-nos a correntes dietéticas como o naturalismo e a macrobiótica; ou consideram que vegetarianos são aqueles que se abstém do consumo da carne vermelha, mas que podem consumir a carne branca, ovos, leite, mel, etc. De que se alimentam os vegetarianos? Vegetarianos alimentam-se exclusivamente de alime...

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Alimentação para Pré-escolares (1 a 6 anos de idade). Segunda-feira, 15 de julho de 2013. Criança e o Esporte. Além de todos os benefícios para a saúde que a prática esportiva traz, incentivar as crianças a fazerem uma atividade física pode ser também uma ótima oportunidade para aumentar a quantidade e qualidade dos momentos em família. Para que a prática de esportes se instale na rotina de seu filho, é indispensável a participação dos pais e a alteração da dieta alimentar. A escolha do esporte. Gordura ...

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LINHA NUTRICIONAL PARA CÃES E GATOS - Nutrição KÖNIG

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