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Nutricionista Carolina OliboniUm guia sobre alimentação e nutrição no tratamento e prevenção de obesidade, diabetes, colesterol, anorexia, bulimia e compulsão alimentar.
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Nutricionista Carolina Oliboni: 13_09
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Domingo, 8 de setembro de 2013. Comer menos não funciona. No início dos anos 90, nos EUA, foi lançado um programa de estudos sobre saúde da mulher, o Women's Health Initiative (WHI). Um dos pontos a ser esclarecido era se dietas pobres em gordura realmente preveniam doença do coração e câncer. Cerca de 20 mil mulheres foram incluídas aleatoriamente na pesquisa e orientadas a consumir uma dieta pobre em gorduras e rica em frutas, vegetais e fibras. Do que consumiam antes do estudo. Se realmente nosso peso...
Nutricionista Carolina Oliboni: 11_11
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Quarta-feira, 9 de novembro de 2011. Em breve o blog será transferido para o site. Continue acompanhando! Compartilhar com o Pinterest. Links para esta postagem. Terça-feira, 8 de novembro de 2011. Por que comemos tanto? O que é mais curioso: ninguém sequer percebeu que tinha acabado de tomar muito mais sopa do que o usual. Se sabemos que não será bom comer aquela porção gigante de batatas fritas, então por que insistimos em pedi-la? O que nos leva às superporções? O ato de escolher um tamanho específico...
Nutricionista Carolina Oliboni: 15_02
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Nenhuma postagem. Mostrar todas as postagens. Nenhuma postagem. Mostrar todas as postagens. Alimentação Consciente: vegetariana / vegana. Compulsão alimentar, bulimia, anorexia nervosa. Ganho de peso e de massa muscular etc. R Itapura, 239, sala 403. Tatuapé - São Paulo - SP. Próx Metrô Carrão - Estac. no local. Com BIOIMPEDÂNCIA - também avulsa. Além da beleza - Alimentos e ansiedade/ Fev-12. Portal Negócio e Fitness - Você sabe o que é e para que serve whey protein? Geração Saudável Studio Personal.
Nutricionista Carolina Oliboni: 11_10
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Sexta-feira, 14 de outubro de 2011. Compulsão Alimentar - o que é isso? O Transtorno da Compulsão Alimentar (TCA) é caracterizado por episódios recorrentes de ingestão de grande quantidade de alimentos, dentro de um curto período, acompanhada da sensação de perda de controle e de sentimentos de culpa, vergonha, tristeza e angústia. O comportamento alimentar do comedor compulsivo tem como características principais:. Comer mais rápido do que o habitual, até se sentir desconfortável;. Os fatores desencadea...
Nutricionista Carolina Oliboni: 15_06
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Terça-feira, 9 de junho de 2015. Luz do Sol. sobre a vitamina D e exposição solar para a Saúde. Este texto foi transcrito de uma entrevista excelente e de enorme utilidade pública que o Dr. Cícero Coimbra concedeu ao prof. Wallace Lima, do portal Saúde Quantum. Se conseguir o link, publico o vídeo. Diversas doenças do mundo contemporâneo estão relacionadas à deficiência de vitamina D, especialmente as crônicas, de forma que as pessoas passam grande parte da vida se medicando e não obtendo resultados.
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12 de janeiro de 2012. 10 de janeiro de 2012. Texto da educadora física Paula Costa Teixeira, publicado em http:/ gentabrasil.blogspot.com/2012/01/projeto-verao.html. Nada melhor que o verão para iniciar uma rotina de exercícios, não é mesmo? Afinal de contas, o sol nos convida a expor mais o corpo. Então, precisamos correr, pedalar e fazer muitos abdominais para queimar as calorias extras adquiridas nas festas de final de ano. Será que este pensamento é correto? A resposta é NÃO. As festas de fim de ano...
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Terça-feira, 9 de junho de 2015. Luz do Sol. sobre a vitamina D e exposição solar para a Saúde. Este texto foi transcrito de uma entrevista excelente e de enorme utilidade pública que o Dr. Cícero Coimbra concedeu ao prof. Wallace Lima, do portal Saúde Quantum. Se conseguir o link, publico o vídeo. Diversas doenças do mundo contemporâneo estão relacionadas à deficiência de vitamina D, especialmente as crônicas, de forma que as pessoas passam grande parte da vida se medicando e não obtendo resultados.
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